为什么很多健身的人都喜欢短裤套紧身裤？

首先先介绍穿紧身裤的原因，由于人们在健身的时候运动量比较大，肌肉容易抖动，尤其是在跑步的时候大腿根部会进行摩擦。尤其是肥胖的人在运动跑步甚至走路的时候大腿根部更容易摩擦，摩擦次数多了就会摩伤大腿内侧，再加上运动的时候容易出汗，汗水中含有盐分，如果汗水流到了摩伤处会特别疼。锻炼的时候穿紧身裤是为了防止肌肉过于抖动，防止在跑步的时候大腿根部等位置的摩擦。在紧身衣裤的基础上，技术人员又进行了改良，让衣裤的弹性更大，达到减缓乳酸堆积，减少运动疲劳的运动效果。所以在健身的时候最好穿紧身裤。

其次在健身时紧身裤在还套一条短裤是因为穿紧身裤比较贴身，直接外穿不太雅观，所以外边在穿一条短裤。

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