跑步紧身裤和弹力紧身裤有什么区别？有必要买吗？

谢问答小秘书

跑步紧身裤和弹力紧身裤有什么区别？有必要买吗？

跑步紧身裤区别于弹力紧身裤主要是：跑步紧身裤是用特殊材料制成，它能减轻腿部肌肉抖动，减少因肌肉抖动多余脂肪的消耗，帮助专业运动员维持体力，提高运动成绩等功效。

作为一位以强身健体或减肥降脂的业余跑步锻炼身体的人，实在没有必要购买昂贵的跑步紧身裤。为什么这么说：

一，虽然跑步紧身裤厂家宣传裤子有利汗作用。但跑步紧身裤包裹整个腿部，肯定不如光腿出汗方便和直接，跑步肯定要出汗的，不出汗的跑步不能减肥塑身。

纺织专业的从业人员来这个问题，首先跑步紧身裤是专门用于跑步的专业运动服装，它和一般用途的弹力紧身裤都属于紧身裤的行列，具有比较大的弹性。

但跑步紧身裤作为跑步运动的专业服装，更多专门考虑了跑步运动的特点，最大限度的解决在跑步过程中的问题而设计的，特别是解决跑步过程中的出汗问题，保护肌肉，减少人体的阻力等。跑步是一项强度比较高的运动，出汗是难以避免的，普通的弹力紧身裤采用的普通弹力纤维，一般透气性比较差，大量出汗的时候可能就会阻碍汗液的排出，导致大量的汗集聚在身体上。人体出汗的本来目的就是要通过出汗来降低体温，这样大量汗液积聚的情况下体温难以下降，身体感觉非常不好。

跑步紧身裤在弹力纤维选择上更加的专业，所以弹力更加的强劲，能更加有效的绷紧腿部，提高运动效率，同时跑步紧身裤的塑形能力比一般的弹力紧身裤更加的有效，跑步紧身裤能够紧绷腿部，使腿部的直径减小，有效降低人体的风阻，提高跑步的效率。

弹力裤是瑜伽，打球等运输穿的主要就是穿起来宽松，不会崩坏。紧身裤，这是不专业的叫法，专业的叫压缩裤。可以保护好肌肉，也很保暖，现在有加绒的，速干的等等。首先穿着修身，然后轻便，还保护肌肉。看你需求，天冷可以买加绒的压缩衣，做瑜伽可以穿弹力裤也可以穿压缩裤，跑步时候为了减少摩擦要穿压缩裤

有区别，也没有区别。

有区别的主要点在于，紧身裤是专业运动员为了提升速度与身体而设计使用的，属于概念性的用品，自然价格不菲。

没区别的主要点在于，你是为了健身，没有必要去追求所谓专业服饰，紧身和弹力就成为一个概念了。犹如你喜欢去射击场射击，就非要拥有自己的枪支一样，不现实也没有必要。

长距离跑建议买，夏天3分裤磨大腿内侧，如果压缩裤的话不会。如果不磨腿，还是喜欢光腿跑。热量被唰唰的从皮肤带走，非常爽。

谢谢你的提问，这个话题要从女士先问起，紧身和弹力她们最有体会，我是一男士，平时都穿着比较宽松的衣服做运动，所以感受不到那种感觉。