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清蒸桂鱼的做法和步骤图

2021-05-13 23:50爱问

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清蒸桂鱼的做法


制作方法:

1. 将桂鱼剖洗净,放沸水锅中烫一下捞出,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液;

2. 把刮净粘液的鱼平放在砧板上,用刀贴着背脊骨从头下至尾部剞一刀,翻身,在身体朝上一侧剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);

3. 熟火腿切片;

4. 冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切片;

5. 香菇去蒂,洗净;

6. 猪板油洗净,切丁;

7. 桂鱼刀面朝上放入大腰盘内,依次将笋片、香菇、板油丁、火腿片相间放在鱼身上,加黄酒、精盐、姜片、葱结,上笼用旺火蒸15 分钟至熟;

8. 出笼后拣去葱、姜,原汁滗入小碗另用;

9. 原汁汤放入葱段、味精和清汤50毫升,调准口味,煮沸后淋浇在鱼身上即可,上席外带姜末醋蘸食。

清蒸桂鱼是一道以桂鱼作为主要食材,火腿、冬笋、香菇(鲜)、猪油(板油)为辅料,姜、小葱、 盐、味精、黄酒、醋为调料制作而成的一道家常菜,口味咸鲜。忌与羊肝同食。

鳜鱼:鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适于儿童、老人及体弱,脾胃消化功能不佳者食用;并具有补气益脾的滋补功效。

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清蒸桂鱼的做法 最正宗的做法


主料:桂鱼一条。

辅料:料酒适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、姜半个、葱一把、红辣椒一片、青辣椒一片。

1、首先桂鱼洗净,用盐抹鱼身里外,再用料酒涂抹鱼身里外,把葱段姜丝铺上,腌制20分钟左右。

2、然后要在桂鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切,在鱼身开口处塞入生姜。

3、锅里放水烧开。

4、放入腌制好的鱼,大火蒸8……10分钟。

5、青红辣椒切丝备用,准备蒸鱼豆鼓油备用。

6、10分钟关火取出蒸好的鱼。

7、蒸好了之后,倒掉碟里的水,取掉姜葱。

8、铺上青红椒丝,倒上二勺蒸鱼豆鼓油。

9、锅里烧热油,关火倒入适量蒸鱼豆鼓油。

10、一起淋在鱼身上,即可食用。

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