我是被执行人.但我现时确实没偿还能力，法院叫我写...问：我是被执行人.但我现时确实没偿还能力，法院叫我写一份现时经济困难说明...

根据法律规定，案件进入强制执行程序以后，人民法院可以对被执行人采取强制执行措施。但要注意，这里采取强制执行措施的前提是被执行人有财产可供执行。在司法实践中，经常会被执行人由于自身困难暂时没有能力履行判决的情况，遇到这种情况和执行法官沟通要注意以下几点。

第一，严格按照要求汇报自己的财产。案件进入执行程序以后，执行法官会在法定期限内向被这些人发送执行通知书和财产报告令，要求被执行人报告其现在的财产状况和一年以内的财产变动情况。此时，如果你有困难，一定要把自己的困难客观的写在财产汇报表上，这是让执行法官知道你有困难的重要途径。

第二，在执行阶段，如果你有困难最好主动找到承办你案件的执行法官当面汇报相关困难情况。 这里需要注意的是，执行法官的工作需要经常外出，因此不能天天待在办公室。因此你最好再去之前先打他的电话跟他约好了时间，免得你去了之后见不到他。执行法官的电话号码你可以给法院打电话查。

第三， 在和执行法官沟通的过程中，要注意自己的态度和方式方法。去之前你最好带上能够证明自己困难的证明材料，这个比较有说服力，因为毕竟法院是讲证据的地方。其次，要先跟法官说明自己愿意履行判决只不过现在确实有困难，希望他能理解你的处境，看看他有没有好的解决问题的办法。

当然，这里所说的困难必须是客观方面真实存在的困难，千万不要虚构困难去蒙骗法官。一方面，法院有相关措施和办法来查询你的财产和经济状况，另一方面一旦发现你故意提交虚假才材料，你可能会面临处罚。

被执行人如何和执行法官说明自身的困难？

被执行人是否确实很重要。假若真的困难，可以向执行法官和申请执行人诚心诚意讲清楚，以求得他们的理解。

人民法院的执行是强制性的执行。即使你确实很困难亦必需执行。尤其是申请执行人的诉求必需兑现。结果是重中之重。

被执行人暂无执行能力亦可向人民法院执行法官讲清楚，或是请求“执行和解”，分段偿还。只要被执行人所讲属实，执行法官和申请执行人亦会理解和宽容的。

既然是强制执行，被执行人总需兑现判决。被执行人千方百计想办法兑现部分执行款。终归要用实际行动来取得执行法官和申请执行人的同情与理解。其中最为关键是取得申请执行人的理解。

我就是被执行人，不说大道理，只说自己的经验。

其实只要到了被执行的阶段，再说什么也无济于事。因为，该冻结的已经冻结，该限高的也已经限高，如果你有工资卡，那么除了基本生活费之外其他的都会被债主拿走。

与其和执行法官说明自身困难，不如直接和债主沟通网开一面，给你出去挣钱还债的机会。拿我自己举例子，在我被列为失信人后，有一次我急需要去南宁出差。这一趟2000多公里的路程，不坐飞机也得坐高铁，但是我已经被限高了，想出差办事就是妄想。本着试一试的心态，我找到了法院执行庭，但是人家给我直接否决了。虽然否决，但是法官却告诉我，如果债主同意可以暂时撤销限制。我随即拨通了债主的电话，但是债主却没有给我好脸色，直接数落我一顿后挂掉了电话。

所以说，债主原告才是你需要说明的对象。法院只是执行者，如果债主同意沟通给你这个机会，那么法院一样会把你解放出来。这就好比债主要求法院拘留你的道理一样。

除此一法，别无选择。因为你已经是失信人，只靠一张嘴说完全起不到作用。谁又知道你是否真的困难，是不是为了解除你的限高惩罚而编的谎言呢？我曾经拿着我所有的资产申报，包括银行，业务流水，名下房产，汽车所有的材料交给法院后想得到法院的认可和债主的理解与支持。法院看过后表示认可，但是债主一点也不信。非要说我隐匿了财产，说我已经把钱都转移到别人的名下了。我百口莫辩，只能安安稳稳地过失信人的日子。

如何让法院执行法官相信，被执行人确实因经济困难没有执行，避免法院采取失信被执行人惩戒措施，尽可能减少其他不必要的强制措施？

如果被执行人知晓“失信被执行人惩戒″以及“搜查″等强制措施的后果有多严重，就应该尽力避免相关财产处置和生活消费出现重大失误，让法院相信你的经济困境是真实存在的，没有拒绝执行的主观故意。

说来并不复杂。

配合和服从法院的执行措施，不设置障碍；用现实说清你的困难处境，但绝不作虚假陈述；按法院要求及时如实报告财产情况；不违反高消费限制性规定；不承诺可能做不到的履行措施，一旦承诺必须信守、坚决执行；避免私下里与申请人接触；杜绝一切可能产生误解的消费及社交活动；经济困难不等于不能执行，拿出一个诸如分期执行、长期执行的计划方案，以显示你的诚意。总之坦诚对待执行工作，让执行法官和申请执行人相信你是言行一致的。

最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定摘要

很大一部分被执行人不履行生效法律判决的原因并不是有意抗拒执行，而是确实没有履行法律义务的能力。那这样应该怎么向法官说明自己有履行法定义务的意愿，可是确实存在不能履行的实际困难？

1、如实汇报自己的财物状况。在案件进入执行阶段，被执行人会收到法院下发的财产申报令和执行通知。被执行人应当按照规定如实申报自己的财物状况。如果履行法定义务确有困难，一定要在财产申报中详细写明自己面临的困难，这是向法官说明履行法定义务困难的重要方式。

2、强制执行不能剥夺被执行人生存的权利。强制执行的目的是执行法院的生效判决，但执行过程中要保证被执行人基本生活和照顾被抚养人的权利。如果被执行人的唯一生活来源被冻结，可以向执行法院提出解冻申请，保证自己的权益。

被执行人可以和法官说明自己的困难 ，这个也是情之常情的事情 。

被执行人和执行法官说出自己的困难也不是不可以 ，但是执行法官采纳不采纳，这就是法官和申请人的问题 。

被执行人的困难对于执行法官来说基本上有所了解 ，作为被执行人，首先在通过诉讼以后还是没有能力去履行自己的义务 。