我是60末的，对自己养老如何打算？谈谈我的感受吧：

前段时间，因为身体不舒服住院了，隔壁病床一个70岁的老太太做了手术，儿媳妇在照顾她，看她儿媳妇每天跑上跑下，疲惫不堪的样子，就觉得很奇怪，怎么这么累呀？

原来，老太太住医院的七楼，而儿媳妇的娘家爹住在同楼层的11楼，这女人每天照顾两个病人，两头跑。

刚在一个地方坐下，电话又来了，刚刚伺候这个老人吃完饭，那个老人电话又来了，自己刚刚端上碗，才吃几口，医生护士又找来了。

晚上睡觉都调闹钟，给这个老人看看引流袋，给那个老的看看尿管，病房里的人问她老公呢？怎么不请个护工呢？

我是50末，只有一孩、且不在身边，我对自己的养老打算是选择“就地养老。”主要考虑：

1.我所在城市是个滨海地级市。风景秀丽、气候宜人、海产丰富、水果之乡、是宜居城市；我在此生活40余年，已经啥啥都适应，啥啥都习惯；此地有我的单位同士、熟人和战友，可谓楼上楼下都认识，楼前楼后竟熟人。

2.孩子工作在大城市，从家到单位，开车单程1个多小时，公交单程2个多小时；每天上班早6点多出门，晚上8点后才能回，一但遇有堵车或加班，到家时间会更晚。就孩子这生活节奏和压力，他（她）们还有心思考虑你的养老问题吗。

3.小城市的人，乍到大城市有诸多不习惯和不适应。比如：同孩子有代沟，常常说不在一起；大城市人多，到哪都排队；物价高，钱花不出数；交通方便，但路途遥远，到哪都累；特别是看病异地报销手续复杂。总之就是就是感觉有很多不适应和不习惯。

4.国家越来越重视养老，交通方便，老年人在哪生活都有保障。老年人虽远离孩子，但有智能手机；路途千里，高铁不过几小时；养老方式可供选择越来越多，目前象居家养老、社区智能养老、进养老院养老等都可自行选择。

上世纪五六十年代出生的人，大多数只生养一个子女，所生子女处在众星捧月时代；这两代人所抚养的子女，一般都要负担四个老人甚至八个老人的赡养责任，长大的子女又处在不堪重负的时代；这两代人都经历了困难时期和温饱时期，经历了计划经济到市场经济的思想大转变，被“正统”思维主导，大多数没有多少积蓄；五六十年代是多子多福年代，大多数家庭都是3至8个孩子，集中进入老年，把中国带入老龄社会。可见，这两代人的养老问题不仅仅是个人问题，也是社会问题。显然，靠社会、靠子女不可避免，但最关键的还是靠自己。

老年人活得是心态

适应孤独，学会自娱自乐。生老病死是自然规律，不怨天不怨人，坦然面对身体素质下降和死亡；养儿防老是传承，但一个子女要面对四个甚至八个老人，看都看不过来的残酷现实决定，这两代人随遇而安是必备的心态；据资料显示，2019年底，我国60岁及以上的人口比重已经达到18.1%，预计“十四五”期间，老年人口将超过3亿人，从轻度老龄化进入到中度老龄化阶段。这两代人曾经为家国的发展进步做出了不可磨灭的贡献，但集中进入老年也是家国带了前所未有的负担。可见，增强时代认知，保持良好的心态，是保证这两代人健康长寿的关键。

老人带孙子是帮手不是主导

早做准备，学会自立。不管是叱咤风云的成功人士或是辛勤劳作的普通老百姓，也不管是已经进入老年或是快进入老年，都要对老年生活进行规划，对未来十年、二十年怎么过要有周密安排。有退休金的、有积蓄的要有年度消费计划安排；有技术的要在体力能支的时期完成所需积累；没有资金来源和技能的，要把社会养老金、子女赡养金以及自身的求生能力相加，周密计划，保证基本生活需要。

老人健康是对子女的减压