在这个拼颜值的时代，女人没有好的形象，会让自己错失很多机会。

而发型，对颜值的影响实在是太大了，因为，发型是首先进入眼帘的。

尤其是女人过了40岁，身体各项机能逐渐衰老，容颜也会透露几分岁月的痕迹。

如果不加修饰的话，出门很容易被别人叫做“大妈”。

女人过了40岁，尽量别留3种发型，又土又“显老”，希望你不是

1、中间分缝

中间分缝的发型，中规中矩，也是比较经典的，但是对于脸蛋没有起到太多的装点作用。

让人容易把目光集中到宽大的脸部上，中间分缝，还使得脸型显得宽大细长，相对于偏分的发型，中间分缝更加显老。

大家再看看这两位女士，偏分的发型，是不是相对减龄呢？

2、额头光溜溜

女人在40岁以后，头顶发量逐渐减少，有些女人，便把头发全部梳到头后，额头不留下任何发丝。

这样做，会把脸部细纹、色斑、松弛的皮肤暴露无余，脸部缺陷尽显，所以对美感自然打了折扣，看起来更显老。

3、厚厚的齐刘海

齐刘海特别适合具有青春气息的高中生、大学生，萌妹子一头齐刘海，学生气非常浓，看起来也很单纯。

但是，如果你是40岁以后的女性，还留这样厚厚的齐刘海，不但和年龄不匹配，反倒看起来“不伦不类”，真是可远观不可近看！

不过，话说回来，发型再好看，挡住一时地衰老容颜，也挡不了一辈子。

女性过了40岁以后，更要懂得保养自己，延缓衰老的到来。

女人抗衰老，要少做三件事

1、重妆容

化妆品，是很多女性的最爱，适量使用，确实有很好的延缓衰老作用。

但有切忌不要过度、过重使用化妆品。

研究发现，化妆品中，有某些化学成分，会扰乱体内激素的自然分泌，致使女性更年期提前1-4年。

另外，选择化妆品时，不要贪图便宜，选择一些廉价的、“三无”的产品，最好选择正规厂家生产的。

2、长期吸烟

如果你认为，吸烟的女人魅力大，那就大错特错了！

女人长期吸烟，会造成内分泌失调，破坏身体的营养成分，引发一系列疾病。

另外，烟草在燃烧时，会产生烟焦油，其含有致癌物质，能诱发各种癌症。

3、忧思过度

女人，天生多愁善感，爱胡思乱想。虽看似正常，实则危害健康。

长期忧思过度，压抑心绪，不仅会使女性心烦意乱，还会使内分泌失调。

另外，这种不良情绪，会直接影响女性身体的抵抗力和免疫力，当身体抵抗力和免疫力下降的时候，疾病就会趁虚而入，损害身心健康。

女人抗衰老，要勤做三个动作

1、大步走：提高免疫力

大步走，可以增强耐力、携氧能力和提高运动速度，还能燃烧脂肪，让心跳加快，显著降低心血管的阻力。

方法：以较慢的速度大步伐走5-10分钟；停止后，慢慢做5分钟伸展练习；接着加快速度大跨步走。

2、敲带脉

“带脉”有“总束诸脉”的作用，腹部正是中医“带脉”所绕之处。

经常敲击带脉，不仅可以减掉腰部赘肉，还能提高排毒能力，改善便秘。

日常可以边走路，边敲打，也可躺在床上，敲打带脉。

3、收腹提臀

平躺在垫子上，双臂伸展，腹部向前，做收腹提臀运动。

臀部在空中，尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩即可。

女性朋友经常做此运动，有助于保养子宫，锻炼腰腹部以及臀部，有益身体健康。

女人抗衰老，要多喝三种茶水

1、谷谷丁桑叶茶

桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生的功效。

现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素，有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。还有抗衰老、抗疲劳的作用。

另外，桑叶有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。

谷谷丁，具有广谱抗菌的作用，其叶子有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。

将桑叶和谷谷丁搭配饮用，充分利用蒲公英的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。既可以提高免疫力、预防感冒，又可以抗衰老、降三高，一举数得。

2、茉莉花茶

茉莉花茶，有清热解暑、健脾安神的功效。

另外，其含有多数有益的化合物，能够减轻女性痛经，滋润肌肤，排毒养颜。还能够改善睡眠，缓解女性焦虑等，对女性朋友的身体，大有益处。

3、柠檬茶

柠檬中，含有丰富的维生素和柠檬酸，能够促进人体内酸性成分代谢，维持人体内部酸碱平衡；

另外，经常喝点柠檬茶，能够加速皮肤的新陈代谢，抑制黑色素堆积，减少皱纹的生成，进而达到延缓衰老的目的。

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