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青岛扎啤桶上的gl什么意思?每个厂是不是用不一样的字母?

2020-05-18 14:57阅读()


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青岛扎啤桶上的gl什么意思?每个厂是不是用不一样的字母?

所谓gi,即GlycemicIndex,就是营养学上所说的“升糖(葡萄糖)指数”,即摄取的食物在体内转换成“糖”的比例。高GI值的食物,会加速人体的血糖上升,血糖的上升会导致胰岛素的分泌,而骤升的胰岛素就是促进脂肪形成的元凶。选择低GI食物,可降低人体胰岛素分泌、减少热量产生及脂肪形成。

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