台湾有哪些徒步路线大约100公里的

前往青岛，青岛便宜，真的很漂亮经济

一旅游景点

青岛。青岛火车站往东走大约五分钟看海的感觉很好。可以坐在海边吃海鲜。享受过。

作为2008年奥运会帆船比赛举办城市的城市个性突出，一个美丽的依山傍海，环境整洁，功能完善，生活舒适的生活环境。被评为国家卫生城市，中国优秀旅游城市，国家园林城市，国家环境保护模范城市，国家节水型城市，并已获得联合国和国家人居环境范例奖，中国环境奖，联合国和其他国家的文明城市荣誉。青岛已经成为最适宜人类创业，人居住的城市。

有崂山海军博物馆。长廊开放的景点，团岛西环线，东至石老人，即将36.9公里。这个城市的海滨长廊码头公园，海军博物馆，小青岛公园，鲁迅公园，第一海水浴场，商场风景区，五四广场，石老人海水浴场和一系列其他主要的旅游景点在一起，形成了独特的滨海风光画廊。

五四广场五四广场为开放式景点，分为两部分，北部和南部，广场主体雕塑“五月的风”已成为新的地标青岛的旅游景点。

码头公园码头公园为开放式景点，青岛的象征百年，也是青岛最好的观景点之一。

相信你一定会满意。

青岛冬无严寒，夏无酷暑，是著名的旅游，避暑，度假。景点：

中国码头公园是开放的景点，青岛的象征百年，青岛是最好的观赏点之一，采取2,5,8,25,26,231，301,304,316,321,501,801路可到达，距离青岛火车站只有几百米。门票：免费。广场青岛

中国第四届现代建筑地标，为纪念青岛的防守造成了“五四运动”而得名，中央电视台经常可以看到。就拿25,26,31,104,202,228,212,223,225,304,316,321,501,801等二十几个公交车可到达。门票：免费。

中国购物中心区开放的区域，面积的建设计划在德国占领的商场面积，二十多个欧洲国家设有典雅的皇家联合共同建立各种风格欧洲古建筑群，引进欧洲各种树木，与他们的休闲疗养皇家园林。以15,26,31,202,212,223,228,304,311,316,321,501,801等二十几公交车可到达。门票：免费。

中国鲁迅公园以独特的红岩和优雅的环境取胜，是青岛著名风景优美的海滨旅游景点之一。地址：秦屿路1号门票：免费，采取6,26,231,304,311,312,316,321,501,801在鲁迅公园巴士站。

中国小鱼山是青岛最好的景区景点前海之一，青岛的景观是全国十大之一。地址：24号福山支路门票价格：旺季：15元旺季：10 6,26,202,223,228,304,311,312,316,321,501,801巴士车程即可到达。

中国小青岛是全国十大景观青岛之一。地址：秦屿路2号门票价格：旺季：15元旺季：10元。以6,26,231,304,311,312,316,321,501,801在鲁迅公园巴士站。

中国海军博物馆（3A）是中国唯一的城市，以全面反映中国海军军事博物馆的发展历程。设置室内展厅，武器装备展区和海上舰区。这是全国爱国主义教育基地之一。地址：8号莱阳路，门票价格：旺季：$ 30个淡季：20元交通：路6,26,202,304,316

中国广播电视塔（3A）是青岛一最好的景区景点，还观光，餐饮，娱乐，购物，休闲的绝好去处。门票：散客：旺季：$ 30淡季：15元（淡季与公交IC卡）团体：30以上$ 15条地址：青岛市太平山一路交通：1,3,15,25， 36212217，225,302,307,308,368路。

中国康有为故居博物馆（2A）门票：旺季8个赛季5元。地址：青岛市浮山5号店，交通运输：公路6,26,202,304,316。

中国青岛海底世界是一个海底旅游和海洋科普教育为一体，地址：中国青岛莱阳路1号票价：$ 90把$ 100交通：6,26,316,304,202,228,801路。

中国信号山公园（3A）是青岛市的最佳观景点之一，门票：12元地址：17东路，青岛齐堤嗯18龙山路交通： 1，214,220,221,225,228路。

中国花石楼位于八大关景区，德国占领时期建造，德国总督的私宅，成为蒋介石Kai-的私宅蒋介石，疗养的毛泽东停留时间，青岛是全球领先的建筑景观之一。票价：$ 5地址：18黄海路，交通：26,31,304,316路。

中国

天主教堂建于20世纪30年代初，也称圣弥爱尔大教堂，青岛，这是最大的哥特式建筑，青岛著名景观之一建筑。地址：浙江路15号，票价：$ 5交通：1,2,5,25,367,228,231路。

中国青岛3A山炮台遗址公园位于青岛的山景色秀丽，是最佳观景点城堡，一度是唯一的第一次世界大战战场在亚洲的一个，其地下工事保存完好，是一个集教育，休闲，旅游为一体的文化景观之一。门票：旺季：10元旺季：8，遗址展览：旺季：5元淡季：$ 4地址：青岛市市南区兴安分公司1号，交通：15，25，220604道。

中国崂山风景区（4A）通160（清洁，太清，仰口度假旺季票价每人70元，淡季50元人民币;北九水的度假旺季票价为50元每人，30 $淡季;华楼度假酒店的票价为每人次10元），运输路线：1。走南线：...一个崂山旅游专线，俗到802，从发送到岛上B.304组居庸关路，从台东2轮渡到丫口C.104路走到流发送到北线：A. 312路，从公路往移动B.仰口路109，从李村发洋C. 123路，从李村发洋e... 106路，从口腔到杨李村至3通行证中线:. A.311路，从轮渡北发九水B.110路，胎发从北九水

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中国青岛2行程

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第一类：奥运城市之旅精品线路：

一日游：

第一个程序

奥帆中心，五四广场，奥林匹克大厦大厅，小鱼山，中山大道，桥梁，海底世界，商场

到网第二种方案

奥帆中心，奥运大厦大厅，青岛啤酒博物馆，信号山，宾馆，极地海洋世界

中国一日游：

第一个程序

第一天：奥帆中心，奥运大厦大堂，小鱼山，招待所，小青岛，中山路，桥梁。

第二天：青岛啤酒博物馆，信号山，商场，五四广场，崂山太清宫，八水河。第二个方面的

中国第一天：奥帆中心，奥运市政厅大楼，青岛啤酒博物馆，商场，五四广场。

第二天：玉麟劲气温泉度假村，崂山北九水旅游景点。

中国一日游：

第一个程序

第一天：奥帆中心，奥运市政厅大楼，青岛啤酒博物馆，商场五四广场。

第2天：崂山北九水旅游景点。第三天照片：山高尔夫球场，麒麟天泰温泉度假村或高尔夫球。第二个方面的

中国第一天：奥帆中心，奥运市政厅大楼，青岛啤酒博物馆，商场，五四广场。

第2天：金沙滩，唐岛湾，小珠山，琅琊台风景区。

第三天：金麒玉麟温泉山庄，城阳国际工艺品城。

中国II：巡航

1，浮山湾 - 太平洋湾观光线（观察：奥帆中心，五四广场，音乐广场，第三海水浴场，太平，商场，第二海水浴场）页2，浮山湾 - 黄金海岸观光桥线（观察：音乐广场，第三海水浴场，太平商场，第二海水浴场，第一海水浴场，鲁迅公园，小青岛海军博物馆，栈桥）的

第三类：海洋文化旅游

栈桥，青岛水族馆，海底世界，极地海洋世界五四广场。

中国第四类：建筑特色旅游

招待所，天主教堂，基督教堂，花石楼，公主楼，八大关欧式建筑。

中国第五类：葡萄酒文化旅游

青岛啤酒博物馆，啤酒街登州路，青岛国际啤酒城，青岛华东葡萄酒厂等等。

如何车子应该看看你自己的方向决定，出租车应该很容易

中国

III。青岛美食

1，真正的台湾牛肉面台湾路，旁边的丽晶酒店的小面馆。非常，非常小，但纯单枪匹马在台湾牛肉面完成。我很害怕亡。最喜欢的表面游客可能会发现时间去试试吧！真的很不错。高雄完全一样。但价格较高10元

中国2，小笼包在台东有一个“堆栈金城汤饺”很好吃。每次朋友陪台东总是想吃。

中国3，剧院对面的最佳食品面条青岛，早上7点左右的市场份额，两家外国夫妇，男老板与厨师帽仅提供早餐。辣椒正宗，绝对辣，用猪肉，切片，美味，炖的汤是汤，美味，蔬菜是白萝卜，放锅内先复制，然后等待一个熟悉的地方碗，盖菜，放肉，舀汤，价格2元无肉，$ 3，$ 4 $ 5，重点推荐。

中国4，青岛排骨米饭的特点推荐两个地方，一个是老万春天，台东火车站和有店铺，平时肋骨，八大碗，装砂锅，但不误会，实际上并不砂锅肯定是高压锅，否则不会那么糟糕。排骨味道还算不错，但缺点就是太猪肉，过少肉，吃起来硬，甚至没有卫生纸供应，怎么毛巾？他是最难吃的米饭，劣质。另一个地方是在桃路九龙排骨米饭附近，存在明显的通道，春天的一个分支，他和万有两种口味，他的排骨一般都是大排，还有用排骨砂锅是白菜，粉条，豆腐，一起炖，味道是没有万能弹簧集中，如推荐的清淡口味吃，米饭管够，因为这将让他免费真好吃。价格是8

中国5，美国总，老，特色烤鱿鱼，全电动烤肉串1.5元一串，其实不是很好，但只有名字的声音，推荐度3星级

中国6，泰山路，老街烧烤，烤，烤，烤微波炉。很好吃，没怎么最近几年之前，木炭是不好吃。推荐度3星级

中国7，团岛25路车站，烤，烤，烤的微波炉。好，非常好烤，烤没吃过，他是一个微波炉的特点，现在一般情况下，它是方便面汤，点面非常小的功能。推荐度4星

中国8，人民路，附近的海慈医院，很好看，它希望把车停下来最多，老高烤肉，只在22:00 A股后，在路上吃的品种少，菜，腱子，鱿鱼板，捕鱿鱼，鱿鱼牙（少量），鱿鱼头（少量），肉筋（这是一个特点，它是最好吃的每最早的人晚上吃碗约10串），全部1元一串，啤酒，矿泉水，可乐，烤着火，冬天吃有点冷，等候时间过长，不要吃没有耐心。推荐度5星

中国9，四方路，老烧烤一条街，炭烤为主，以前很红火，现在没什么可说的，肮脏的，讨厌的，特点便宜。

中国

IV。青岛住宿

中国最低170元设置

青岛如家快捷酒店（火车站）

如家快捷酒店（贵州路）是如家酒店连锁的网点。酒店拥有布置温馨标准间，大床房等多种房型。酒店提供免费的室内宽带上网，24小时热水淋浴，空调，电视，电话，标准...

位于：码头区

在：青岛市单县路52号（辅助西）

http://www.dingfangs.com/hotelinfo.aspcityid=292&hotelid=4024

中国最低170元设置

青岛酒店（银川西路）

如家快捷酒店青岛银川西路店是连锁酒店的网点。按照三星级酒店标准装修，拥有布置温馨标准间，大床房等各类房型145会议室最多可容纳100人，并提供一系列免费的室内...

位于：城 BR>在：9市南区青岛银川大

HTTP：//www.dingfangs。 COM / hotelinfo.asp？ cityid = 292＆hotelid = 6421

中国最低249元设置

青岛如家快捷酒店（太平角店）

如家快捷酒店青岛太平街头小店如家酒店连锁网点为邻科罗拉多风景区，第三海水浴场，每年大约有浮山湾奥运场馆，五四广场，路商业街，蓝天路美食街，中山公园，海军...

位于：八大关

在：香港，青岛市路22

http://www.dingfangs.com/hotelinfo.aspcityid=292&hotelid=5509

中国最低161元设置

青岛汉庭快捷酒店（火车站）

汉庭快捷酒店（青岛火车站店）位于青岛，在火车站附近，在西部地区，紧临中山路商业街的心脏地带，靠近著名的海滨景点栈桥，天后宫，天主教堂，江苏路基督教堂，小青岛，鲁迅公园，信号...

位于：城市

在：城市青岛京南路87号

的http：/ /www.dingfangs.com/hotelinfo.aspcityid=292&hotelid=9880

中国最低180元设置

青岛汉庭酒店（新延安路店）汉庭

快递（青岛新延安路店）位于2008年奥运会帆船比赛举办城市青岛市中心，靠近行节香港的中央商务区和台东路商业区，地理位置优越，周边商场，餐饮，休闲，娱乐。 ..

位于：城市

在：市青岛市延安路206

HTTP：// WWW .dingfangs.com / hotelinfo.asp？ cityid = 292＆hotelid = 9879

中国最低165元设置

青岛汉庭酒店（延安路），汉庭快捷

（青岛延安路）位于青岛，东临企业和风景秀丽的西子交通要道延安路家乐福，阳光百货，巴黎春天附近等大型商场;市委，市政府，五四广场，闽江路美食街位于酒店......照片：城市

在青岛镇江路（近延安路北门）2

HTTP：/ /www.dingfangs.com/hotelinfo？ .asp的cityid = 292＆hotelid = 9878

中国最低138元设置

青岛格林豪泰（中山路店）

格林豪泰青岛 - 中山酒店位于青岛老商业街77号中山三路，桥梁，海底世界等著名景区附近的海滩，交通便利。青岛格林豪泰 - 中山路位于酒店外...照片：城市

在：青岛市市南区中山路77

http://www.dingfangs.com /hotelinfo.aspcityid=292&hotelid = 9282

中国最低168元设置

星程酒店（东路店）

星程酒店（青岛东海中路）是率先推出“舒适”的概念全国性酒店集团 - 星程酒店联盟成员，区位优越，舒适的空间免费，高品质的卫浴用品和免费上网区“，以保护4舒服”...

位于：城市

在：青岛市东海路18号 BR> http://www.dingfangs.com/hotelinfo.aspcityid=292&hotelid=8231

中国最低109元设置

青岛尚客优99旅馆连锁（世界旅馆中心店）

青岛启明日出酒店管理有限公司 - 青岛仍属于一个客户在城市99酒店北枝“味道依然关闭，快乐旅游”是酒店员工的宗旨竭诚为您服务。由著名设计师设计的酒店，拥有装饰典...

位于：北城

在青岛营口市北路81

http://www.dingfangs.com/hotelinfo.asp ？ cityid = 292＆hotelid = 9269

中国最低140元设置

青岛雅悦酒店（台东店）

URBN青岛台东店位于青岛市顺兴路台东和路交叉口，位于青岛市繁华的商业区，靠近台东步行街，啤酒街，步行3-5分钟即可到达;附近的沃尔玛等大型超市利群;附近机场巴士站...

位于：市北美在青岛市中区顺兴路24

http://www.dingfangs.com/hotelinfo.aspcityid=292&hotelid=9283 BR>

最低146元设置

青岛逸豫泰（青岛啤酒街店）青岛

意喻* 酒店在青岛开设了第一家北京意喻·连锁酒店，分支机构。酒店拥有九优美的布局，简洁明快，各种房间的客房，商务旅游于一体的快速去休闲。 ...

位于：北城

在：青岛市，辽宁北路72

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100公里徒步走需要一些什么装备

...徒步穿越荒山野地

还是在公路上徒步走

野外走要带，睡袋帐篷、压缩食品、工具刀、火种、照明设备、通讯设备、医药包、饮用水。

要是公路徒步走，带钱就好了... 本回答被网友采纳

徒步走一百公里需要多长时间？

一、要多长时间

徒步走一百公里需要大约三十个小时左右的时间。

二、拓展资料：

徒步的益处：

（1）头脑：促使脑部释放脑内啡（endophin），提升精神，使心情愉悦。

（2）肺部：增加最大通气量、增强横膈肌肉强度、缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状、减低对抽菸的渴望。

（3）背部：因为椎间盘承受跑步时震颠所造成的压力，所以许多慢跑者都有背痛的问题，健走时椎间盘承受压力与站立时差不多，比较不会受伤，同时还能加强背肌以巩固脊柱。

（4）骨骼：骨骼也需要运动，徒步相当于对骨骼施予重量训练，能让身体多吸收钙质，对抗骨质酥松。

（5）缓解压力：明媚的阳光可以使我们走出心理的阴霾，行走于青山绿水间，舒筋活络的同时，心情畅快。

（6）塑身：行走可以帮助全身的肌肉和肌腱得到运动，锻炼平展小腹，匀称的小腿和结实的臀部。

（7）减肥：是消除多余脂肪的有效运动，还可以帮助你调节饮食习惯。

（8）排出人体自由基：人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。徒步可以有效促进自由基的排出，延年益寿。

（9）此外，徒步对促进心血管系统的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压的发生都有良好作用。

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徒步100公里前一周还要不要运动

需要一步步加大运动量，突然就100公里的话身体受不了的。

长距离徒步要随身携带些什么物品，比如说要走百公里

从2016年参加百公里，连续参加三届；今年是第四届了，每当开始报名的时候就是开始拉练和提前准备的时候；

拉练不是为了可以去完成百公里，而是为了在徒步的过程中可以更好的享受这个过程，不会因为准备不足而匆匆赶路。

徒步过程中首先要保护好自己，根据个人情况准备相应的护具是必不可少的；2018年开始百公里路线增加了更多的山路，那么登山杖是必不可少的，登山杖越轻越好，每次徒步都可以看到有小伙伴用路边的木棍当做登山杖在使用，我每次都会提前准备两根登山杖；爬山对膝盖的压力很大，因为我经常打篮球，所以我会准备一副护膝，护膝可以保护膝盖，特别是中老年朋友特别有帮助。接着要准备的就是速干裤和鞋子了，个人觉得鞋子只要准备一双就可以了，没有必要准备两双，只要多准备几双袜子就可以了，勤换袜子是防止脚起水泡的关键。其他要准备的就是帽子、水、干粮、灯、必备药品。个人建议吃的东西不要带太多，因为很重，而且沿途有补给站和小卖铺。在路边买吃的就好了，减负前行。 本回答被网友采纳

有哪些史诗般的徒步旅行路线？

下面是20条徒步旅行路线，其中包含危机四伏的高地、随时可能喷发的火山以及暗藏杀机的山路，让你不寒而栗（不过很多地方也是很冷的）。以下资料来自：HowStuffWorks1.挪威，尤通黑门山国家公园(JotunheimenNationalPark)，贝斯山脊(BesseggenRidge)适合追求刺激但又不希望冒风险的人。距离：单程14英里这里可能是挪威最著名的徒步旅行路线，血气方刚的大学生背包客和以及发福的中年户外爱好者都可以去，但这不意味着这是一条平淡无奇的路线。在挪威语中，Jotunheimen的意思是“巨人之家”。身处贝斯山脊一望无垠的山地之中，你应该不难想象出托尔和巨人摔跤的场景。玩命要素：八个小时的步行对人的体力有一定的要求，虽然不需要太高级的户外技巧，但你还是需要健康的身体和平静面对野外环境的心态。其实也不用死：延德湖(Gjende)有条可以不用爬山脊的路。乘船去梅穆汝布(Memurubu)的话再走6.2英里就可以回到延德斯黑姆(Gjendesheim)。2.西班牙，埃尔乔罗(ElChorro)，国王步道(ElCaminitodelRey)适合各种超胆侠和偏往虎山行爱好者。每一个追求刺激的户外爱好者都应该去挑战一下西班牙的国王步道。那些宽度不到一米的走道被固定在一百米的高空中，下面是汹涌的埃尔乔罗河(GuadalhorceRiver)。在这里你将面临真正的危险，由于年代久远，走道之间有裂缝。甚至有些地方根本就没有走道，需要攀岩通过。玩命要素：山高路险，从2000年至今一共有四个人在这里摔死，但这并不能阻止来探险的人群。西班牙政府耗资1100万美元维护走道并建立旅游中心。旅游中心将于今年开张。好处是更加安全，坏处是不怎么刺激了。其实也不用死：你可以选择走4.3英里到山谷的顶部，站在踏实的地面远距离欣赏国王走道。3.美国纽约，基尔森林保护区(CatskillForestPreserve)，恶魔之路（Devil'sPath）适合想要接受东海岸挑战的户外爱好者，能够在一天之内攀上好几个高峰，并且有坚强的腿力和心理素质。距离：23.6英里。这是一条过山车般的路线，你要翻越七个高峰，海拔差接近5500米。恶魔之路几乎不拐弯，这意味着路不好走，你将面临摇摇欲坠的岩石和几乎直上直下的山壁。很多时候需要抓住植物的根部或者从狭窄的空间通过。这些危险的道路让恶魔之路成为美国东海岸最危险的户外路线。如果你决定一条之内走完整条路线，的确是相当危险的，但你可以走走停停，分几次完成整个线路。玩命要素：你可能经常听说恶魔之路有多么多么危险，其实这条路的危险性并不绝对。如果岩石很滑或者结冰了，恶魔之路就真的相当危险，再好的装备也帮不了你。其实也不用死：附近有一个远眺山(OverlookMountain)路线，长度为9.3英里，那条路线上的火警观察塔可以看到恶魔之路的美景。4.意大利，埃奥利群岛(AeolianIslands)，斯特龙博利岛(Stromboli)适合喜欢看岩浆从火山里面喷出来的人。埃奥利群岛由七个从第勒尼安海(TyrrhenianSea)底升起的火山群岛组成，那里是风神埃俄罗斯的家。由于风力太强，很多往返于群岛和西西里的水上飞机都不敢贸然出海。群岛中最引人注目的是斯特龙博利岛。这座小岛只有2.5平方千米大，形如圆锥，每天都会喷点岩浆出来。虽然火山很危险，但这座火山比较规律。爱好者们可以爬到3034英尺的高峰，从上往下俯瞰火山口。玩命要素：你可以相对安全的近距离观察火山喷发，世界上这种地方不多。其实也不用死：你也可以坐船环游群岛，在更远更安全的水上看火山喷发。5.美国犹他州，汉克斯维尔，白峡谷的黑洞(BlackHoleofWhiteCanyon)适合喜欢游泳的户外爱好者。距离：5英里白峡谷的黑洞水很深，水下光线很暗，一年四季都十分寒冷，即使水面上的温度再高都如此。去那里探险你需要穿潜水服。在一段短暂的陆地路线结束之后，你就需要通过游泳才能前进了，也有些地方可以半泡在水里涉水而过，不同的季节水深不同。即使是现在，这里的洪流都十分危险。在上世纪九十年代，一个十几岁的少女在这里淹死。去白峡谷的黑洞一定要注意天气。玩命要素：即使是夏天，你也要身着潜水衣，做好潜水的准备。另外洪流是比较危险的，一旦你下了水就不能回头了，暴雨天气千万不要下水。其实也不用死：如果你只是想尝一下犹他州峡谷的味道，可以去白峡谷附近的小野马和贝尔峡谷。那里有全套的峡谷体验，不会有生命危险，你也不需要游泳。6.危地马拉，安提瓜(Antigua)，帕卡亚火山国家公园(PacayaVolcanoNationalPark)适合想近距离感受火山热量的人。距离：来回3.2英里帕卡亚火山的脾气比较暴躁，从2.3万年前开始，它就是一座活火山，时不时的冒点蒸汽，喷喷岩浆，有时候流量还比较大。2006年，岩浆流到了山脚下。2010年的时候，帕卡亚冒出的火山灰把危地马拉的首都都盖了起来。那么，走到火山上去近距离看看这匹野兽怎么样？虽然其实这个想法没你想象中的那么危险，但仍然需要小心观察火山的心情。有好几个旅游公司都提供到帕卡亚火山的旅游服务，有些甚至还能让你在那里搭帐篷过夜。晚上饿了可以在岩浆上拷点什么东西当做夜宵。玩命要素：上山的路一点都不吓人，但时刻记住你是在一个活火山上蹦蹦跳跳。2014年1月的时候，它就突然喷发过。特别小心喷气孔和温度高的地方。其实也不用死：到附近的拉克鲁兹(CerrodelaCruz)可以鸟瞰安提瓜城，但拉克鲁兹的治安又不是很好，容易被抢劫。7.秘鲁，马丘比丘(MachuPicchu)，华纳比丘(HuaynaPicchu)适合想给考古之旅增加点动作要素的户外爱好者。马丘比丘的徒步之旅已经被无数的文章赞美了无数次，这里的确不会让你失望，不仅是世界文化遗产，还是地球上最重要的考古地点之一。华纳比丘位于马丘比丘之上三百米的地方，在攀爬的全过程中都可以鸟瞰整个废墟，但脚下的路很陡。玩命要素：如果你走错了路，很有可能会掉下去丧命。秘鲁政府每天只允许400个人去爬华纳比丘，所以成功爬上去的人应该不多。其实也不用死：其实到了马丘比丘就差不多了，没必要上华纳比丘。8.南非，桌山国家公园(TableMountainNationalPark)，狮子头(Lion'sHead)适合想在寻求刺激的同时欣赏大城市风景的人。距离：来回2.5英里开普敦是世界上最美丽的城市之一，从不同的角度欣赏有不同的美，其中一个比较好的观景点就是在狮子头的顶峰。一路上风景不错，就是有点难走，你需要通过一系列的梯子，其实难度不大，但如果掉下去的话后果不堪设想。玩命要素：很多人天天都走这条路，但这不意味着这条路就很安全。最好是选择你状态好的时候再挑战那些通往顶峰的梯子，因为有人在这里丢过性命。其实也不用死：有其他的路可以绕过那些有风险的梯子。9.加纳，卡昆国家公园(KakumNationalPark)，卡昆林荫走道(KakumCanopyWalk)适合喜欢热带雨林动植物的户外爱好者。距离：350米。为了保护加纳当地的生态美，政府在1992年建立了卡昆国家公园，之后就不断有游客来见识卡昆的自然风光。摇摇晃晃的走道固定在几棵巨大的树上，宽度仅有0.6米，所以胖子不能过。瘦子可以在走道上欣赏下面的野生动物，什么猴子啊之类的。玩命要素：对于恐高症患者来说可能有点危险。其实也不用死：如果怕高，可以直接在地上走。游客在卡昆林荫走道上必须有导游陪同。10.印度，赞斯卡山谷(ZanskarRiverValley)，冰河之旅(ChadarTrek)适合想在冬季探寻喜马拉雅山的人。距离：来回45.4英里当冬天占领了拉达克(Ladakh)之后，想从赞斯卡到达列城(Leh)就只有一条路——从结冰赞斯卡河上走过去。不少旅游公司提供这条路线的服务，时间为9天至18天。结冰的湖面并不可靠，有时候冰块会浮动甚至裂口。这里夜间的温度低至零下35度，一路上只能睡在洞穴里面。在路上唯一的补给是时不时出现的当地商人。尽管危险而又寒冷，但这条通往印度河的路线是值得一走的。你能够欣赏到结冰的瀑布，脚下的冰河也有千变万化的美。玩命要素：和所有冰河一样，冰块可能会浮动或者裂开，但这里最大的危险是寒冷的天气。其实不用死：你可以等到天气暖和了再去，虽然没有冰河，但可以从山路通过。11.中国，冈仁波齐峰朝圣之旅(MountKailashPilgrimage)适合修行人以及其他追求灵魂之旅的人。长度：32英里位于西藏的冈仁波齐峰是五个宗教的圣地。对于印度教来说，神山的顶峰是湿婆神居住的地方。佛教、耆那教、印度教的阿亚瓦芝分支以及西藏本土的苯教也把这个地方看做圣地。虽然爬到顶峰上是被禁止的，但你可以沿着山脉徒步走32英里。由于重要的宗教意义，冈仁波齐峰无法让登山客涉足，但这里每年仍然吸引着无数的苦行者，千里迢迢来目睹它的威严。最佳时期：四月至九月都可以。相当多的旅游公司提供到西藏旅游的服务，可以把你先送到西藏，然后再用车送你到神山脚下，然后你就会被无数的朝圣者包围。窍门：附近的圣湖玛旁雍错也很值得一看。12.以色列，以色列国家步道(IsraelNationalTrail)适合喜欢长距离暴走，并且同时喜欢古代历史和近代历史的人。长度：580-620英里穿过那些广阔无垠的沙漠，到达以色列的基布兹社区，你能够欣赏到圣经中讲述的那些美景，同时体会以色列的现代生活(中途会经过特拉唯夫和耶路撒冷)，你将会迷失在中东野外那种神圣的美丽当中。最佳时期：早春(二月至五月)，可以躲开炎热的夏季。最短路线：这条步道被分为十二个区域，每个区域都是可游性很强的。如果只有一天的时间，你可以爬三英里登上他泊山，到基督变容教堂去鸟瞰耶斯列谷、卡梅尔、加利利、戈兰高地以及赫尔蒙山。窍门：这条路线上经常有无偿帮助背包客的“天使”，可以在网上搜索他们的信息，关键字“INTtrailangels”13.德拉肯斯堡山，北德拉肯斯山脉北德拉肯斯山脉路不好走，适合有一定户外技巧并且熟悉非洲旅行的人，很多人都会请导游。长度：40英里，从苏尔斯山到大教堂峰祖鲁人称这些山峰为“乌卡兰巴”，意思是“长矛的刺盾”，由古代火山岩沉积而成。德拉肯斯堡峰是南非最高的山峰，同时还是世界遗产。一路上你会发现很多岩洞，其中一些阴森恐怖，另外一些则十分巨大，洞内有非常宝贵的壁画，是非洲重要的考古学发现，能让你感觉到时间的凝结。最佳时期：夏末秋初(3月到5月)最短路线：长达12英里的苏尔斯山线路需要爬钢梯，这是整个路线的第一部分。图盖拉瀑布路线长达13英里，终点是世界第二高的瀑布。从大教堂峰宾馆出发，经过6英里就能到达大教堂峰，那里值得一玩。14.意大利，五渔村，蓝色小径适合全家出游，如果孩子走累了你可以选择做火车。还适合追求浪漫的情侣以及年龄较大的背包客。长度：蓝色小径共长7英里，如果通过山路来回五个渔村，距离会长一点蓝色小径无疑是欧洲旅行的首选路线之一。这条路线上拥挤着无数来自世界各地的旅客，人多为患却依然充满魅力。虽然旅游业高度发达，五个村庄还保留着原始的风情，大部分本地人只会说意大利语。这里美丽的风景会让任何一个铁石心肠的人坠入爱河。如果选择走山路，你可以躲开丧尸般的旅客大部队。这条路线的精髓不在于走，而是细细的品味沿途的风景，时不时的喝点葡萄酒，享受美味的当地美食。最佳时期：春天和秋天是最好的时间，因为游客会少一点，天气更加凉爽。夏天很热而且会被挤爆，八月千万别去。窍门：Corniglia村的酒店比较好订，而且这里正好位于蓝色小径的中间。15.日本，富士山路线适合想了解日本文化的户外爱好者。长度：8英里。一些户外爱好者很不屑走这条路线，原因是太大众太好走了，没有挑战性。但其实登上富士山的人都表示有很不错的体验。你可以停下来吃碗面，或者走进一个小店烤烤火，也可以和上千人一起看日出。没有野外体验，却能感受日本的民族文化。最佳时期：7月到8月是旺季，6月和9月的游客数量要少些，但很多小店会关门，交通也会变得缓慢。冬天的话，你需要有比较强的登山技术和装备才上的去。窍门：改变路线可以面对更少的游客，御殿场线走的人就相对较少，这条线路长约10英里。16.澳大利亚，比布蒙路径(BibbulmunTrack)不管你是追求速度的户外爱好者还是全家出游，这条路线都适合你，如果你向往澳大利亚西部就更好了。距离：整条路线被分为58个部分，从卡拉曼达(Kalamunda)到南海岸的奥尔巴尼(Albany)，总长600英里，其中有49个户外居住点。这条路线比较新，在1979年的时候对外开放，但直到1998年才达到现在这个长度(多亏劳改犯的道路建设工作)。最早使用这条路线的是澳大利亚土著，他们每隔一个月就会到灌木丛中徒步旅行一次。除了千姿百态的野生生命，你在这里还能遇到来自世界各地的背包客，其中还有澳大利亚本地人，他们希望通过几个星期的徒步旅行更好的了解自己和他们生活的大陆。最佳时期：澳大利亚的春季(9月至11月)以及秋季(3月至5月)，在这两个季节越往前走气候越怡人。窍门：沿路上有些小镇值得花时间去看看，特别是彭伯顿。那里的葡萄酒相当不错。17.苏格兰，西高地路径(WestHighlandWay)适合向往高地，又有户外基础的人。长度：从米尔嘉伟到威廉堡一共96英里。这条路线开设于1980年，是苏格兰最早的长距离路线之一。一路上有苏格兰最崎岖的小径和最浪漫的风景。这些高地在古代曾经阻止了罗马人的入侵，让苏格兰的民族特性在历史上被完好的保存。这条路线不好走，特别是在爬山和过草地的时候，但越是难走的地方风景越美。一路上有些小村庄，比如罗厄德南，户外爱好者可以在暖和的床上睡个好觉。最佳时期：苏格兰的气候很糟糕，即使夏天也是如此，但总的来说气温越高的时候越好。窍门：可以到沿途附近的朋尼维山去看看，那里是大不列颠范围内海拔最高的地方。18.南极洲，南乔治亚岛，萨克里顿路线(Shackleton'sRoute)适合探险家，历史爱好者，另外如果你已经在导游的带领下去了南极，顺便走走这条路线吧。距离：22英里这条线路得名于英国探险家萨克里顿，这位勇敢的人乘坐“坚韧号”来到南极，然后给世界留下了一个惊心动魄的求生奇迹。这条线路用史诗来形容毫不夸张，你将要面对的是难以预测的冰川。一路上不仅有激萌的企鹅和海象，还有种类相当繁多的鸟类。最佳时期：南极洲的夏天从12月开始到次年3月结束，这段时间的气候相对是最好的。最短路线：你可以避开冰川，从佛特娜湾走到斯特罗姆内斯，只需要半天时间，有很多旅游公司都提供这条线路。窍门：冰川十分危险，如果没有好的导航服务，最好不要轻易离开小岛。19.尼泊尔，喜马拉雅大环行(GreatHimalayaTrail)适合追求超长距离徒步旅行的人。距离：总共有上千英里。如果计划顺利，你需要半年的时间才能完成整个路线。如果你经验丰富并且天气好的话，也可以在五十天之内完成。喜马拉雅大环行这个概念还比较新，但路线上的那些道路已经存在很久了，整个环行将穿越印度、巴基斯坦、西藏、尼泊尔和不丹。路上有许多高峰，如果害怕高原反应不要轻易尝试。如果运气好，会在路上看到雪豹、岩羊以及牦牛等野生动物。最佳时期：喜马拉雅的冬天有很多不确定性，所以最佳的时期是4月和10月。20.不丹，雪人小径(TheSnowmanTrek)适合追求挑战的户外爱好者。距离：超过两百英里，需要大约25天时间。根据当地法律，你必须聘请不丹旅游公司的向导。这是地球上最不好走的一条路。虽然路线不算长，但大部分地点都比美国海拔最高的地方都还要高。这里的天气难以预测，高原反应也将是你面临的巨大考验。只有不到一半的人能完成雪人小径。另外由于政府的相关规定，你在这里很难得到电子设备的帮助。最佳时期：10月和4月的部分时期，在这段时间里你可以避开雨雪。窍门：政府规定外国旅客每天要交250美元的关税，所以你起码需要准备八千美元，但其中包含了住宿等费用。P.S.一些徒步旅行只是风平浪静地在丛林里面行走，也许你只是想散散心，思考思考人生，这种线路很不错，但如果你真的想大开眼界，可以选择更刺激的路线。真正有意义的徒步旅行在于发掘一个地方的精髓，所以在收集这个名单的时候我看重的不只是路线，而是选择那些能够探寻一个地方的历史和文化的足迹。当然，这20条路线都能够让你有很好的户外体验，同时这些路线上也有丰富的故事。显示全部 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问：徒步百公里一般要多少个小时走玩

徒步百公里，如果是平地，一般要行走20个小时才能走完。

徒步行走一百公里需要多长时间

晚上八点走到第二天晚上六点，出去休息和吃饭的时间，也就20个小时吧！