点击蓝字 关注我们 你的筷子用了多久了？ 你的毛巾多长时间没换了？ 你天天睡的枕头，清洁、消毒过吗？ 你的洗碗海绵，是不是要用烂了才换？ 勤俭节约是传统美德，但有时候“节约”过度未必是好事。比如天天都在用的筷子、毛巾、枕头、洗碗海绵，都是有一定使用期限的。那这些日用品到底用多久就该换呢？ 筷子 有研究对餐馆使用三年以上的木筷进行菌落计数，发现一根筷子有上万个细菌，尽管这些细菌大部分都不致病，但细想一下，感觉有点下不去嘴。 旧筷子最容易“藏污纳垢” 每一次搓洗筷子，都能在筷子表面留下裂痕。裂痕会逐渐积聚食物残渣、油污，再遇上洗完筷子后没有晾干、擦干的水渍，又懒得日常消毒，微生物（包括细菌、真菌、病毒等）的温床就慢慢形成了。使用的时间越久，木筷的裂痕就会越深、越多，对微生物的“容纳能力”也就越强，大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌甚至黄曲霉（可产生能致癌的黄曲霉毒素）出现的概率也就越大。当然，不是所有的微生物都一定会对身体造成不良影响，但有些条件致病菌在机体免疫力低下时，这些微生物可以侵犯呼吸道，引起呼吸系统疾病，或是在胃里兴风作浪，引发胃部炎症，破坏肠道微环境引起呕吐、腹泻等。 沸水消毒的旧筷子，也会滋生微生物 不管是新筷子还是旧筷子，浸泡在沸水中煮至少15分钟，的确可以清除掉使用过程中沾染到的大部分细菌、真菌、部分病毒及化学物质。但有些微生物的繁殖能力超乎你想象，尤其是在已经藏污纳垢的有裂痕旧筷子里。 当筷子出现下面两种情况， 请及时更换： ①筷子表面出现斑点 只有当微生物堆积到一定数量，才会导致木筷出现这种变化。 ②筷子出现变形，明显凹槽 这样的木筷比没变形的更容易滋生微生物。 点此拉开抽屉，一探究竟 建议：维持筷子干净、定期消毒、保持筷子干燥都能保证筷子的卫生，但筷子的使用寿命有限，几乎每