50公里徒步行 走过四季、走过风雨，在行走中发现最美女的自己！ 初春，细柳抽青，春风和煦，这样的好时节最适合人们进行户外运动、外出踏青了。湖南驻粤团工委与您一起参与50公里徒步健康行、共同为东莞市民健康生活的提速。 平时我们锻炼身体的方式有很多，每天徒步行走可以逐步锻炼全身肌肉，舒张心血管，增进微循环。徒步一公里相当足摩3次，心肌运动1小时，促进消化系统分泌。 通过参加本次大型徒步活动，你会结识很多志同道合的朋友，以此扩大自己的社交圈。 活动背景 一年一度的东莞松山湖50公里徒步活动将于4月15日在松山湖举行。松山湖50公里徒步活动自2011年举办以来，如今已成功举办6届，参加人数从开始的300多人，发展到现在已有近5000人的规模。 本次活动全程环绕松山湖园区徒步大约50公里，健身之余又可欣赏松山湖美景，简直不要太美 活动安排 活动日期：2017年4月15日 活动时间：早上：8:20分出发 地 点：松湖烟雨门口集合 联 系 人：杨利军 13592725992 杨文林 13829276212 注意事项：早上8：20分前到达松湖烟雨门口签到，过时不侯。 徒步路线：松湖烟雨门（8:20）-松山湖大桥（9:20）-桃源公园（10:20）-渔王食府（11:20）-阳光沙滩（12:20）-中心花园（终点） 友情提示： 凡是参加者、爱心人士都为大家赞助短期户外意外险每人一份，在此感谢队友：雷许英的赞助；请大家轻装上阵，运动鞋最好不要系有鞋带的，以免踩到摔伤，出门前请做好防晒措施； 如中途身体不适者电话联系领队：杨利军13592725992。 本次活动重在参与，欢迎大家踊跃报名。 报名方式一、请登陆到广东志愿者网进行报名（http://www.gdzyz.cn/），所有参与活动的队友均纳入志愿者计时。 与此同时，本次活动与公益相结合，在徒步沿途特别设置“爱心募捐区”、“公益项目展示区”等，邀请全城的志愿公益组织以及“东莞好人”等群体共