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忙碌的现代人需要太放松而听音乐就成了他们的首选方式之一。音乐是用来享乐的,所以音乐治疗的重点是要依自己的兴趣听音乐,绝不能勉强听些不喜欢的曲调,以免招致反效果,继而造成压力。一般而言,能够作为“治疗”的音乐有很多,下面介绍一些常见病的音乐“处方”。 抑郁治疗曲目 1.舒伯特:《圣母颂》 2.格里格:《婚礼之日》 3.德沃夏克:《安魂曲》 4.威瓦尔蒂:《四季》 5.西贝柳斯:《第二交响曲》 6.贝多芬:《第二浪漫曲》、《悲伤圆舞曲》 7.克莱斯勒:《维也纳随想曲》 8.柴可夫斯基:《忧郁小夜曲》 9.李斯特:《第二匈牙利狂想曲》、《第四交响曲》 10.门德尔松:《乘着歌声的翅膀》 精神疲倦时,寻求刺激,培育情绪的音乐 1.舒曼:交响曲《莱茵》 2.萨拉萨蒂:《吉卜塞之歌》 3.舒伯特:《琶音奏鸣曲》、《小夜曲》 4.李斯特:《爱之梦》第三曲 5.贝多芬《小提琴协奏曲》 6.亨德尔:组曲《水上音乐》、《菩提树》 7.帕格尼尼:《康巴奈舞曲》 8.比才:《斗牛士之歌》 9.维瓦尔迪:小提琴协奏曲《四季》 10.勃拉姆斯:《小提琴协奏曲》 11.德彪西:钢琴协奏曲《水中倒影》、《第十五圆舞曲》 消除焦虑的音乐 古典音乐 1.巴赫:《四首大键琴协奏曲》 2.维瓦尔迪:《海的岚》 3.普罗科菲耶夫:《彼得与狼》 4.莫扎特:《第一长笛四重曲》、《单簧管协奏曲》 轻音乐 1.《百鸟朝凤》 2.《平沙落雁》 3.《雨中旋律》 4.《为晚会喝彩》 5.《海滨的火焰》 悲伤与抚慰 1.莫扎特:《安魂曲》 2.李斯特:《叹息》 3.奥芬巴赫:《霍夫曼的船歌》 4.沃恩·威廉斯:《“绿袖子”幻想曲》 5.瓦格那:《葬礼进行曲》 6.约翰·施特劳斯:《蓝色多瑙河》 7.德彪西:《大海》 8.巴赫:《主啊,我们的心仰望您》 能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐 1.圣桑:《死之舞(鬼魅的骷髅之舞)》 2.斯美塔那:《我的祖国》 3.西
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