“双减”政策实施后，家庭作业减少了，课外班不能去了，原本忙忙碌碌的孩子们一下子空余出很多时间。一时间，许多家长感到手忙脚乱，不禁发愁这多出来的时间怎么办。 根据中国青少年研究中心的调查数据，我们发现，学习类培训并不与孩子的学业成绩直接挂钩，而仅有好成绩的孩子未必快乐。要养育出身心健康、情绪积极的孩子，家长在日常生活中要注重保障孩子的运动、玩耍和劳动。因此，“双减”政策的出台，正是为了解决阻碍孩子健康发展的因素，使每个孩子都能有快乐幸福的童年，避免各种成长悲剧。 成绩好的学生 用于兴趣培训的时间更多 生儿育女，希望孩子优秀是人之常情，但要找到真正能让孩子优秀的秘籍。很多研究已经充分证明，大量刷题、超前学习并不能保证孩子赢在起跑线，更无法保证孩子有终生可持续发展的能力。 2018年，中国青少年研究中心对北京、陕西、辽宁、江苏、广东和四川6省（市、自治区）近4500名中小学生进行了问卷调查。把对成绩非常满意和非常不满意的两组学生比较后发现，满意组参加兴趣类培训时间比不满意组多69.35分钟，参加学习类培训时间比不满意组多21.19分钟。这说明成绩满意组用于兴趣类培训的时间更多。横向比较也发现，满意组暑期每周用于学科类培训的时间比兴趣类多45.19分钟，不满意组学科类培训时间比兴趣类培训时间多93.35分钟。这说明成绩不满意组用于学科类培训的时间更多。 可见，成绩好的学生用于兴趣类培训的时间远多于成绩差的学生，但是他们的成绩并没有因此下滑。参加学科类培训或许在短时间内有些许效果，但其持续性值得家长们认真审视。因此，在国家下大力气实施“双减”政策后，家长们切莫恐慌，少了一些作业和课外辅导，恰好可以给孩子留出更大的发展空间。 读懂孩子快乐幸福的 五个要素 家长费尽心力、耗资巨大地陪读陪练，孩子感到快乐吗？也许有的家长会说，