傍晚时分，我家孩子坐在对面做作业。她 11 岁半，六年级。和孩子班上家长聊过做作业的事儿，极少数孩子不需要陪伴，大部分家长都觉得小学阶段还得陪伴，但陪伴的方式有讲究。 孩子幼儿园阶段，我和孩子爸爸陪伴孩子的时间很少，留下一些隐患。 待孩子上小学的最初两年，也没有及时抓孩子的日常习惯，导致孩子上三年级的时候，分心问题比较明显，如今也在和这个顽疾作斗争，但是日渐转好，效果明显。 做作业之前有“三问” 以前我们让她在自己的房间里做作业，但是孩子管不住自己，她希望我能陪伴在她身边。 后来我们就让她坐在餐桌上做作业，一旦发现小手上拿着玩具或零食，立刻就给她收走，课外书也收到一边，让她的四周清清爽爽。我们家的厨房是开放式的，和客厅连在一起，餐桌比较大，她坐在我对面，我工作用的电脑也放在餐桌上。她做作业，我工作或做家务，灯下一片宁静。我们吃过饭后也立刻把厨房收拾得干干净净，餐桌上没有饭菜的踪影，变成了办公桌和书桌。这就避免了孩子依然停留在就餐时的松弛状态，而开始紧张起来，知道要用心对付作业了。 我们不愿意给孩子贴上“不专注”“自控力不强”的标签，我们想，我们的孩子大概就是需要更多一些的训练。事实上，只要耐心坚持训练，她就能慢慢变得专注。家长的信心、耐心是非常重要的。 训练的过程，是教会孩子方法，授人以渔的过程。家长必须认识到这么做是有长远好处的，不要怕烦。 我们的训练方式是：当孩子放学时，一定和她聊几分钟，了解： 1. 今天各科作业的量有多少？ 2. 各科作业的难点是什么，为什么觉得难？你打算怎么下手搞定这个难点？ （后来这个问题也演变成：这科的作业是体力活儿还是脑力活儿——所谓体力活儿就是指类似抄写生词之类的，这种作业我们都让她放到精力不济的时候去做） 3. 今天计划先从哪一科开始做，为什么？比如精神好就从难点