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  • 保护视力!这份中小学生预防近视指南,送给老师,家长和孩子!2021-09-17

    什么是近视?在孩子的视觉发育期应该如何防控近视?今天为大家再科普一下这堂近视防控课! 什么是近视? 近视是指眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后,焦点落在视网膜之前。 近视是中小学生视力低下的主体,约占98%;而学生近视眼中,绝大部分是单纯性近视眼,约占97.8%,病理性近视眼仅占2.2%。而单纯性近视眼的形成,主要影响因素还是不良的视觉环境及行为。 单纯性近视形成的两个阶段 生理性阶段(假性近视):可逆阶段 远视力下降只是一种现象,问题出在眼肌上,眼球的生物结构并没有发生改变(眼轴尚未异常增长)。 生物结构改变阶段(真性近视):不可逆阶段 眼肌的功能性问题已演变成了眼睛生物结构的改变(眼轴已异常增长) 。 大数据研究结果表明:学生近视一旦产生,难以逆转,如不及时采取干预措施,听之任之,近视度就会随着年龄增加而增长,而且在10~13岁时增长更快。 如何预防近视 近视眼一旦产生,难以逆转,因此,不能只“治”不“防”,更不能“病急乱投医”,重视对孩子的视力健康管理,从“认识”近视到“走近”视力健康管理。 更新观念,战略前移 1. 生命周期的前移 即抓早抓小,从3岁起就为孩子建立《视力健康档案》,通过健康教育、监测预警、综合干预、动态管理维护好孩子的视力健康。 2. 防控环节的前移 从预防、治疗前移至预测、预警。 3. 预防意识的前移 不仅是关注视力不健康和亚健康的孩子,也应对视力健康的孩子采取措施,落实“早监测、早预警、早干预”让孩子安全、平稳渡过近视高发时期。 掌控眼屈光发育趋势 儿童青少年时期是眼屈光变化最快的一个阶段,规律是沿着“远视→正视→近视”的方向变化,呈不可逆走势。比较理想的情况是孩子到12岁后才由远视眼发育成正视眼。 孩子将来会不会发生近视?什么时候发生近视?近视后的增长速度如何?通过眼生物学监测

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