五项管理促成长 助力“双减”提质量 ——渝北区立人小学推进“五项管理” 落实“双减”工作致家长的一封信 亲爱的家长朋友: 您好!为认真贯彻落实教育部对中小学生手机、睡眠、作业、读物、体质“五项管理”的相关要求，进一步落实“双减”政策，建立健全学校、家庭协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有健康体魄、阳光心态，构建学生健康、全面发展的新格局。现将我校关于落实“五项管理”工作的一封信分享给您，请认真阅读，家校携手，共同承担监督和教育的职责，为孩子的健康成长保驾护航! 手机管理 为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，请家长配合监督管理，相关建议如下: 1 若非必须，建议家长不要为孩子配备手机或电话手表。 2 请不要让孩子将手机或电话手表等电子产品带入校园。如果确有需求，请家长向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任统一保管，禁止带入课堂。学生在校期间，家长有特殊情况需要联系学生的，可通过班主任或任课教师联系，解决通话需求。 3 家长要以身作则、言传身教，科学合理地使用手机。尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。 4 教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。确有需要，如进行外语听说训练，可适当使用，但一般不超过半小时。 5 营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长尽可能地丰富孩子的课余生活，如开展球类运动、书法、乐器、户外散步、阅读，参与公益或社会实践活动，以此锻炼身体，陶冶情操，提升家庭幸福感和社会责任感。 睡眠管理 睡眠是机体复原和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、身心健康和提高学习能力与效率至关重