漳州市第三实验小学 关于落实“五项管理”致家长 一封信 亲爱的家长朋友： 您好！ 近期，教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、体质健康、课外读物进校园”五项管理》的工作通知，现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，愿与您携手，助力孩子的健康成长。 睡 眠 管 理 充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为了保证孩子的睡眠时间，学校调整了作息时间，上午第一节课上课时间为8:20，并提出如下建议： 1.帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息,并且为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。建议孩子不晚于21：00就寝，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。 2.家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。 作 业 管 理 积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，科学设置有针对性的作业内容、作业形式，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。为切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下： 1.培养孩子学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立完成作业的能力。 2.鼓励孩子自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。 手 机 管 理 为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，提出如下建议： 1.为了给学生营造安静、良好的学习环境，应规范办学要求，所有学生进入课堂一律不允许携带手机（包括电话手表）。 2.如果有的