尊敬的家长朋友们： 大家好！ 中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对“双减”工作作出了重要决策部署。哈尔滨市虹桥第二小学校在市、区教育主管部门的领导下，在广大家长朋友们的支持下，认真落实“提质增效”各项工作并取得明显成效。 在此，哈尔滨市虹桥第二小学校向各位学生家长提出倡议： 一、家校协同育人，树立正确教育观念。 尊重教育教学规律和儿童成长规律，不进行超前培训学习，不拔苗助长，加强与孩子的交流和沟通。家长朋友请根据孩子的身心发展特点和性格特点、能力潜质，科学理性规划孩子未来发展。 二、家校携手共育，培养良好习惯。 请家长引导孩子合理安排作息时间，加强体育锻炼，学校与家庭共同努力，保证学生每天睡眠时间达到10小时。鼓励孩子自己的事情自己做，参加力所能及的家务劳动。陶冶情操，养成良好的阅读习惯。节假日适当安排亲子体育锻炼活动和社会实践活动，带孩子亲近自然，开阔视野，多元发展。给予孩子高质量的陪伴和培育，在孩子需要帮助时，能够体会孩子情绪，进行正面教育。 三、家校协同“减负”，理性看待校外培训。 正确认识校内教育和校外培训的关系，切不可跟风攀比，给孩子增加过重校外负担。对于兴趣爱好等素质教育培训，家长也要根据孩子自身实际情况，合理选择。 四、家校合力监管，科学布置作业。 一、二年级不留书面家庭作业，三年级不超过30分钟，四年级不超过45分钟，五年级不超过60分钟。不给家长留作业，不用手机留作业，杜绝重复性、机械性、惩罚性、高难度的作业。 亲爱的家长朋友，孩子健康成长和全面发展，是我们共同的心愿。哈尔滨市虹桥第二小学校将继续提升学校管理和服务水平，切实减轻作业负担，提高课堂教学质量，不断提升课后服务水平。真诚地希望我们密切协作，遵循孩子身心