陈皮具有健脾开胃的功效。年纪大了，胃气容易滞，吃多了不消化，肚子胀得难受。这时候，陈皮泡水能够帮助健脾开胃，促进消化，增进食欲。《本草经疏》中指出，陈皮能燥湿化痰，理气调中，是解决消化不良的好帮手。
发布于：2024-06-17 17:10
浏览了 59次
1
2
陈皮泡水能有效行气化痰。当我们咳嗽时，如果感觉痰堵在喉咙里不上不下，陈皮泡水可以帮助去除湿气，让体内气流流动顺畅，同时不会带走身体的水分，还不会伤害正气，针对湿气引起的咳嗽尤其有效。
高贵白云r
229赞
3
近年来的医学研究显示，陈皮中含有的橙皮苷等成分对多种肿瘤细胞具有抑制效果。陈皮泡水饮用，可以利用其抗炎和抗病毒的作用，同时抑制肿瘤细胞增殖、迁移和侵袭，对肺癌、口腔癌、胃癌等有一定的防护作用。
QQm悠然
389赞
4
陈皮含有大量的黄酮类化合物，泡水饮用可以起到抗衰老的作用。这些黄酮类化合物像身体里的“清洁工”，能够清除损害细胞的自由基，有利于延缓衰老，保持身体的健康和活力。
一切那么美好
13赞