立即让宝宝停止任何活动，让受伤部位得到充分的休息。在家长或医生的指导下，可能需要用石膏或夹板固定受伤部位，以防止进一步损伤和加重症状。根据伤势的严重程度，固定的时间可能从几周到几个月不等。
发布于：2024-06-01 15:06
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使用冰袋或降温贴放在受伤关节上，冷敷有助于减少局部血管的血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。每次冷敷20至30分钟，每2至3小时进行一次，确保冷敷的时间和频率得当，避免因冷敷时间过长而导致组织损伤。
益阳师范
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在冷敷过程中或之后，可以使用弹力绷带对受伤关节进行适度的加压包扎。加压包扎有助于减少肿胀和积液，但要注意包扎的松紧程度，避免过紧影响血液循环。
江江
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把受伤的腿或手臂抬高，使用枕头或软垫将其垫高，有助于减少肿胀和促进液体回流。尤其是对于脚踝扭伤，将足部轻轻抬高至心脏水平以上，帮助减少下肢的血液和液体积聚。
用户4342896466778
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