如何预防春季花粉过敏？

Answer 1

个人防护。外出时应采取相应的个人防护措施，包括戴帽子、口罩和护目镜或面罩等，穿着长袖衣物和长裤，减少皮肤和眼睛直接接触花粉。

Answer 2

保持室内空气清洁。尽量保持家里和车内的门窗关闭，使用空调进行室内空气循环，定期更换空调滤网，并使用空气净化器来减少室内空气中的花粉含量。

Answer 3

及时清洁个人卫生。花粉过敏者应在回家后尽快更换衣物，并进行淋浴洗发，以清除附着在皮肤和头发上的花粉，减少花粉在室内的积聚。此外，在高发期前后，可预先使用抗组胺滴眼液或糖皮质激素鼻喷雾剂，并在预计暴露花粉的前两天开始使用，持续至暴露后两天，以预防花粉过敏症状的发生。