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深度睡眠状态。打呼噜的人通常处于深度睡眠周期,这个时候他们的睡眠深度使得自己很难被任何声音吵醒,包括自己的呼噜声。深度睡眠阶段,大脑对外界的声音反应较为迟钝,因此即使呼噜声音很大,也不足以打断他们的睡眠。

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潜意识习惯。长期打呼噜的人对自己的呼噜声已经产生了潜意识上的习惯性忽视。他们的大脑会在一定程度上自动屏蔽这种熟悉的声音,视其为“无害”的背景噪音,不会引起警觉或醒来的反应。

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自我感知差异。睡眠中的自我感知与觉醒状态下的感知存在差异,打呼噜的人在睡眠中对自身发出的声音的感知力度远低于觉醒时。这种自我感知的减弱导致他们不能主动意识到自己的呼噜声,从而不会被自己的呼噜声吵醒。

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声音的处理方式。睡眠中,人的大脑对声音的处理方式不同于清醒时。即便是声音传入耳朵,大脑也可能选择忽略它,特别是对于那些被认为不具威胁性的熟悉声音。因此,即使打呼噜声音较大,睡眠中的大脑也可能不将其作为足以唤醒身体的信号来处理。

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