家长该如何能看懂孩子的“若无其事”？

倾听和观察。家长应该倾听孩子的言语和观察他们的行为，注意是否有异常的举止或情绪表现，这有助于发现孩子可能存在的心理健康问题。

关注孩子的情绪变化。密切关注孩子的情绪变化，包括情绪的稳定性、表达情感的方式以及对不同情境的反应等，这有助于家长发现孩子是否隐藏了心理上的困扰。

了解孩子的生活和学习环境。了解孩子在学校和家庭的日常生活情况，包括学习压力、人际关系、家庭氛围等方面的情况，这有助于家长更全面地理解孩子的处境。

建立良好的沟通渠道。与孩子建立良好的沟通渠道，鼓励孩子表达内心的想法和感受，尊重他们的意见和选择，这有助于家长更好地理解孩子的内心世界和需求，从而及时发现并解决孩子可能存在的心理健康问题。