晚上吃苹果是没有什么问题的，因为苹果是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素和矿物质，能够提供身体所需的营养物质。苹果还含有果胶和纤维素等成分，可以促进肠道蠕动，有助于排便，有助于减肥和改善便秘等问题。
二、吃苹果的正确时间
虽然晚上吃苹果没有什么问题，但是我们仍然需要注意吃苹果的正确时间。一般来说，最好在餐前30分钟到1小时之间吃苹果，这样可以有效地缓解饥饿感，控制食欲，从而避免过度进食。此外，吃苹果的最佳时间还与个人的身体情况和生活习惯有关，需要根据自己的实际情况来选择合适的时间。
虽然晚上吃苹果是没有问题的，但是我们还是需要注意一些事项。首先，苹果虽然营养丰富，但是也含有果糖和糖分等成分，如果吃太多会导致血糖升高，影响健康。因此，建议每天吃苹果的量不要超过两个。此外，晚上吃苹果要尽量避免在睡觉前1-2小时内食用，因为苹果中含有酸性成分，容易刺激胃酸分泌，影响睡眠。
