瑜珈美德的不同

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  整个Sarvollāsatantram 15 Ullahasa致力于瑜伽。
  根据KaliKa库尔斯瓦夫：
  目前，有关方面的调查工作的开展开展开展开展的工作的寛23505;23505;232555;嫗232555;;嫗?嫗寑?\2325666;\屲;\?;;\?;;;;\\\?;;;;;\\\\\?;;;;\\\\\\\\232323?????????????????????
  Yama，Niyama，体位法、调息法、调息法、禅宗法、达拉那法和三摩地法本身就是“阿斯坦加瑜伽”；。（准确地说是8折瑜伽）。从同一个文本中我们可以找到“yama”和“niyama”拉克沙南：第21页。目前，雅马马合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合寑寑23505;寑23505;寑23505;寑?;?;?\23505;寑\23505;\?\?\23333333;;;;\\232077;;;;\\23206666;;;;;;;;\\\\\\?;;;;;;;;;;;;;\\\???????????美国《23515年寑寑寑寑寑;寑寑寑寑???寑寑寑???;
  
  ‘非（非’（???????屲）、‘真理’、‘真理（?????）、不做盗窃（不做盗窃（不做盗窃）、不做盗窃（不做盗窃（盗窃（盗窃（媥??2310;????）、同情（?????）、决心（安???）、适度饮食习惯（?????）‘排便’（???）是Yamas.
  2。在日本合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合合在本次调查中，寑235055;?23444;;??宔\?;\23555;\宔\?\\2366666;;\\\234444;;;\\\?;;;;\\\\\\\2344444444;;;;;;;;;\\\\\\\\\2358;???????孮?;?2366;;23236;;嫄;?;?2366;;;ì;236;;;ì;;ì;ì??屲;;ì;ì;嫬ììì?;ì?ìì?ììì?ìììììììì2367???），“捐赠”（??），“崇拜”（???????），“siddhanta sharavan”、“Hreem”、“intelligence”和“Aahuti”是尼亚玛斯语。Sarvollāsatantram说，有许多体式，其中5个是最重要的。它们是：帕德玛萨纳，萨蒂卡萨纳，博德拉萨纳，金刚罗萨纳和维耶拉萨纳。调息法里普拉萨：
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  12次呼吸法就是呼吸法。12倍普拉蒂亚哈拉是达拉纳。12次禅是禅，12次禅是三昧。在三摩地做业与不做业是一回事。
  
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  把这些美德称之为八重瑜伽之路的肢体，称之为????嘎瑜伽，严格来说并不准确。阿??ā?伽瑜珈在《薄伽梵经》和其他瑜珈路径中都有描述，在《普陀伽利的瑜珈圣歌》中也有描述。
  以梵文术语的面值，对这些阿?气或肢体的简单定义如《薄伽梵经》所述如下：
  yama-遵守规则，或者应该做的事情，例如，?auca（清洁）
  niyama-遵循，或不应做的事情，如asteya（不偷窃）、ahi?sā（非）、mauna（避免不必要的言论）、brahmacarya（独身）等。
  āsana-练习坐姿s
  pr?āyama-练习呼吸s
  pratyāhāra-退出运动感觉来自感觉对象。在Gītā中，?rīK???a给出了乌龟在壳内缩回四肢的例子。
  dhara?āā-思维的固定或稳定
  dhyāna-实际的冥想，将意识固定在冥想的对象上，通常是居住在心脏内的Bhagavān Vi??u的Paramātmā形式。
  samādhi-终极的冥想专注于冥想对象的阶段。在Bhāgavata Purā?a中，Dhruva通过说出圣人Nārada给他的一个咒语来达到完美，并在他对?rīVi??u的冥想中达到完全的专注。samādhi是一个完美的阶段，通常经过长时间和困难的练习才能达到。达到这种状态的熟练瑜珈者可能看起来是在一种暂停的状态中存在的。因此，把这些美德称为美德并不准确——它们实际上是在一条进步的道路上迈出的一步，它们当然都是美德。对于严肃的瑜伽练习者来说，这些都是真正的终身练习和承诺的要素。第二章：德维·布加瓦坦的第七本书的第35章讲述了这些瑜伽和咒语的细节。众所周知，瑜伽有八个肢体，即：Yama、Niyama、Asana、Prayahara、Dharana、Dhyana和Samadhi。
  Yama包括不伤害、不偷盗、节制、同情等。Niyama包括Tapasya、Santosha（满足）、Astikya等。Asanas是瑜伽姿势，如Padma、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队、纳粹党卫队和其他，呼吸法是关于控制呼吸或呼吸。Pratyahara将感官从各自的物体上分离出来。达拉纳正在身体的各个部位固定普拉纳。禅宗是冥想，三摩地是瑜伽的终极步骤，象征着吉瓦与帕拉玛的结合普拉纳：我爱他“雷”说：“哦，马耶斯万岁！现在告诉我瑜伽的所有肢体都给予了最高意识的知识，这样，当我按照这些指令练习时，我就可以认识到我自己。2-10. S'r?Dev?说：“瑜伽不存在于天堂，也不存在于地球或间（P–t–la）。那些精通瑜伽的人说，实现他们在圣母与圣母之间的同一性就是瑜伽。”！瑜伽的敌人有六个，他们是、愤怒、贪婪、无知、虚荣和嫉妒。瑜珈修行者通过练习与瑜珈相适应的方式来消灭这六个敌人，从而达到瑜珈的目的。Yama、Niyama、sana、Pr–n–y–ma、Praty–h–ra、Dh–ran–Dhy–na和Sam–dhi，这是瑜伽的八个肢体。Yamaahims（不伤害；不杀戮）；诚实；Asteyam（不通过思想或行为偷窃）；Brahmacharya（节制）；Day（万有之美）；正直；宽� ⑽榷ǎ唤诩蟆⒔谥坪颓褰啵ㄍ庠诤湍谠冢�。这是十个数字。Niyama还包括十种品质：——（1）Tapasy（苦行和忏悔）；（2）知足；（3）stikya（信仰上帝和吠陀、提婆、达摩和阿达玛）；（4）慈善（善举）；敬拜上帝；听吠陀的Siddh–ntas（俗语）；Hr?或谦虚（不做任何不信教或可指责的事）；圣拉达（信仰去做被认可的善事）；（9）雅帕姆（默默地说出咒语、格言或Pur–nas的格言）；（10）霍曼（每天向圣火供奉祭品）。有五种体位（姿势）是值得称赞的：帕德姆桑，斯蒂克桑，巴德桑，瓦伊桑和伏尔桑。Padmsan包括交叉双腿，将双脚放在对侧大腿上（右脚放在左大腿上，左脚放在右大腿上），用右手抓住背部，右脚的脚趾用左手抓住左脚的脚尖；然后坐直，轻松自如。这是由瑜珈者（通过这个人可以在空气中提升自己） 建议的，只要我们数“Om”16，就用Id（左鼻孔）吸气，只要我们数“Om”16，就把它保持在Susumn中；六十四次，然后用鼻孔慢慢呼气，只要我们数三十二次。（第一道工序称为Púraka，第二道工序称为Kumbhaka，第三道工序称为Rechaka）。这被那些精通瑜珈的人称为一个Pr–n–y–ma。因此，一个人应该一次又一次地进行他的公关文学硕士一开始，试着用数字十二，也就是说，当我们数“Om”十二次，然后逐渐增加数字到十六，依此类推。Pr–n–y–ma有两种：Sagarbha和Vigarbha。它被称为萨加尔巴当Pr–n–y–ma是重复的咒语和日语和冥想执行。
  21-30。现在是普拉提·哈拉。感觉会自发地向他们的物体移动，就好像他们没有人去检查一样。遏制他们的行为，使他们从这些物体向后转被称为“Praty–h–ra”，把Pr–na V–yu放在脚趾、脚跟、膝盖、大腿、骶骨、肚脐、心脏、脖子、喉咙、软腭、鼻子、眉毛之间和头顶上，分别在这十二个地方被称为“Pr–na V–yu”；“德兰”集中精神于内在的意识，然后在“乔夫”中冥想“伊斯塔·德瓦特”
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