关于形象的美,可以说这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。
好的是我们的选择变多了,有了更多的修饰美的手段;坏的是,美业赛道的钱真是太好赚了,营销非常疯狂,造就了偏执的审美;
女孩对自己的满意度也越来越低。过去只嫌弃自己高矮胖瘦,现在各种颅顶低、鼻基底低、遮瞳…一照镜子,满是焦虑。
作为一个教人变美的老师,我非常鼓励女孩子爱美。
但是如果对美的要求苛刻,甚至近乎病态,那么美就带不来幸福,爱美还有什么意义呢?
前一段时间看到新闻,一个女孩鼻子整形失败维权,看视频时眼泪都下来了,爱美的她怎么能承受这种后果呢? ▼
所以不是说有了铺天盖地的整容宣传,就等同于整容没有风险。(在这里我明确一下,“整容”指的是需要动刀改变面容的手术)。
当你一旦心里冒出了整容这个想法无法扑灭的时候,你就要客观的评估一下:你的不美,真的是由鼻子、下巴等等带来的吗?
然后反向思维想一想,那些长得很美(假设完成了整容步骤,再也没有这个需求)的人怎么样才能变丑?
而那些变丑的条件如果你现在已经避免了,才能思考“我要不要去整容”,否则,先优化那些“变丑条件”再说。▼
这个思路,女明星给了我们很好的范例:
知道了颜值万里挑一的她们怎么才会看起来“丑”,你就知道你的很多“丑”可能不是长出来的,是后天添加的。
先来看到处“艳压”的盛世美颜范冰冰在《我不是潘金莲》里的扮相,你可能没觉得她丑,但如果有这样一个姑娘在你身边,你至少不会觉得好看。▼
那么这里都添加了哪些扮丑要素呢?
显而易见的是她皮肤粗糙、穿着陈旧过时;没有收拾自己的态度,邋遢不清爽。
而不易被你发现的是:她苦大仇深的面部表情、塌腰驼背的疲态、精神气萎靡。▼
还有气质出众的马伊琍,在演《找到你》里的保姆,你会觉得是个美女吗?按审美文的观点,要全脸填充才有点饱满度,去除苦相。▼
事实上她演的“苦相”,就是面部完全不发力,表情松垮、眼神涣散,一副迷茫随波逐流的感觉,这些感受先于了具体的五官传递给我们。▼
而事实上,她只要面部发力、眼神有光,穿搭得体,就光彩照人,脱离苦相。▼
再来看美若天仙的志玲姐姐,高雅柔美的她在《决战刹马镇》里的扮相又添加了哪些扮丑要素呢?▼
显而易见的是高饱和度的服装颜色、粗糙的皮肤、不匹配气质的发型,另一个重点是粗鲁的肢体动作,完全矛盾于她优雅知性的天鹅气质。▼
还有我巩皇,在《秋菊打官司》里的扮相:面部混沌无知的精神面貌,嘴唇微张、表情有点呆呆的。
但是实际的巩皇就神采飞扬,魅力从眼神、表情里就蹭蹭地往外冒!▼
还有丑女林无敌,本尊其实很优雅、柔美。但是穿上过时的衣服,戴上违和的发饰、眼镜,表情夸张粗鲁,就会给人一种又丑又不自知的心理感受。 ▼
还有最常用的加肥肉,让整个人失去了本来的面目,不知道她到底是什么样的底子。▼
以及我们在实际生活中最容易添加的“丑”:别扭、拧巴、不自信……
就像曾风靡一时的《初恋这件小事》中,女主角虽然加了黑皮肤,违和的眼镜、发型来扮丑,但最主要的还是她畏缩的气质、微皱的眉头、微张的嘴巴,总给人一种“想又不敢”的感觉。 ▼
总结下来,能让底子很好的美人变“丑”的超威力元素有:
眼神暗淡无神采、表情管理不当、身型佝偻畏缩、动态举止夸张、形象邋遢粗鲁、打扮矛盾不得体、过于肥胖……
这些“软件”的表现,都挡在了实际的容貌硬件前面,优先的传递给了别人。▼
所以到底需不需要整容,起码要祛除以上因素的影响,你才可以确定。
比如我们上期素人模特小咩,没有“我感”的时候就显不出底子多好。
而把软件的修炼提升上来后,整个人改变的力度要比具体整了哪里大的多,光彩照人。▼
综上,希望姑娘们能知道:
当你散发出一种积极、得体、自知自信的能量,整体形象协调统一的时候,可能会发现不需要整容就挺美的了!▼
以下三点,希望你能认真体会,重构你对形象美的认识:
1、美不是一张脸和一副身材,不是单点之和,美是一种给他人传递的综合感受。
2、一个人散发的正向的有感染力的能量,可以通过形体、表情、眼神、动作传递出来。
3、打扮并不是为了修饰单点的缺点,而是帮你对外表达的分寸感、得体度、自我接纳。▼
所以不要再把美归为“单点之和”,去追求好看的眼睛、鼻子、嘴巴,而是去追求给人带来美好的感受,成为一个有“美感”的人。
比如我们学员里硬件条件非常能打的冉冉,没散发美感的时候就很普通,不敢展示自己。
而一旦释放出内心的能量,眼睛发光,面对镜头更坦然自若,更敢于展示自己,就很有美感。▼
接下来,我在营造美感上给你提供一些建议:
美感基础表达的三要素:
1、形象干净明朗,头发、皮肤不油腻,表达的是生活的态度。
2、腰背挺直、表情舒展,表达的是积极的情绪和生命力。
3、打扮注意场合需求,追求得体要大过惊艳,表达得体感、分寸感。▼
意识层强化“美感概念”
1、把健康、生命力、自我辨识度作为形象的主体要求,把白、幼、瘦、出挑往后排;
2、1.5米以外照镜子,就是别人看到你的样子,去注重自己的整体观感和动态表现,别扣长相细节;
3、对自己长相很不满意时,看女排、女足、摔跤,感受下力量、意志的美,不要从外熄灭了内心的火。
最后,用我们明星学员蔚蓝姐的来压个轴吧,最近学员们还在讨论蔚蓝姐2018年第一次上公号和现在比,感慨真是美感无上限。▼
这个过程,看似是更会打扮、更得心应手搭配的过程。
其实呢,是一个更打开自己,内心能量变得更强的过程。
(蔚蓝姐前一段时间在群里打卡的照片)
末尾,节选林清玄先生的一段话:
风是没有形象、没有色彩、也没有声音的,但风铃使风有了形象,有了色彩,也有了声音。对于风,风铃是觉知、观察与感动。我们需要心里的风铃,来觉知生命的流动。
这样,每一次起风的时候,每一步岁月的脚步,都会那样真实地存在。
你要知道,我们的“自我”也是看不见摸不着的,就像风一样,外貌硬件不是风铃,那是老天给的,它表达不了“自我”。
但你的眼神、谈吐、表情…我今天选择穿了哪件衣服、迈着这样的步伐…就像风铃一样,让“自我”得以呈现。
所以当你翻看照片,看到曾经与现在的自己,具体的五官没有变化,但是人却看起来不一样的时候,就是“自我”在滚滚向前的流动。
愿你看到自己努力的更迭自己时,满心温暖和感动!