为什么职场人得抑郁症的越来越多？怎样治疗有用呢？
为什么职场人得抑郁症的越来越多？怎样治疗有用呢？
解答动态
放下，继续放下，还是继续放下！世界离了谁都会转
谁没个抑郁焦虑的时候呢？任何人，除非是傻子
少点戴着有色眼镜议论善人的恶人，就会少掉很多抑郁症患者。
我每天晚上睡不着觉，睡着了，就会准时在半夜三点钟惊醒，心碰碰跳，很难安心睡着，对声音特别敏感经常不安，是真的会心烦到哭，不知道怎么就哭了，我趴在桌子上头皮跟着心脏在跳动颤抖，我接受不了，于是我选择换个环境，我离开了北京，去了另一个安静的三线小城工作，虽然还是要靠吃药入睡，但是整个人都放松下来了。
因为很清楚的知道，自己的所得是劳动所得，所以创造的价值才是收入的对应。而创造价值本来就是一个需要费心费神的事，只要始终需要保持价值创收，精力就需要保证持续的输出，在持续输出下，压力就会暴增，这种暴增引发的焦虑就类似于沙漠中看着水杯中的水越来越少，而且周边还没有水源，自然就容易抑郁了。治疗方式也简单，持续增加价值输入，知识也好，经验也好，技能也好，输入（学习）>输出（工作、实践）时，非但不会抑郁，还会得到很强的体验感和成就感。
患得患失中夹缝生存，一念天堂一念地狱中孤独求索
这和职场有什么关系，不在职场的人，一样也会抑郁症。比如我的母亲，她就是一个退休妇女。但是真的抑郁情绪很严重。总感觉自己一生一事无成。也没有什么成绩。最重要的是未来的生活看不到希望和出路。爱好也比较少，几乎没有实现什么重要的人生目标。爱情和婚姻也没有给他正向的回� Ｖ劣谖颐侵俺∪耍揖醯茫钟簦！＞透媚闶茏牛阋遣灰钟簦得髂忝辉谏畹哪嗾又姓踉拧Ｔ趺窗炷兀康雷枨页ぃ倚星艺湎В颖杜隆�
现代职场人由于压力大常常患有心理疾病，最为显著的就是抑郁症了。尤其是那些受教育程度较高，工作岗位层面也高，经济收入较好的人群，患有抑郁症的情况往往高于社会其他人群。从日常的生活消费水准来看，“白领”人群的生活品质，的确比一般工薪阶层要高，但他们也承受着许多压力，尤其是心理压力更大。他们中处于决策层的人，需要承担开拓的风险；处于职能层的人，需要领悟上司的意图以便去实现下达的指标；处于独资或合资企业的中方人员，需要应对来自文化和思维方式上差异的无形压力；同时他们还要承受家庭生活的压力。总而言之，他们的工作、生活都有着自己特有的内容和规律，他们过得并不轻松。因此，对于“白领”人群来说，注重心理健康就显得很重要了。如果发现自己有抑郁的表现，诸如：情绪低落、思维迟缓、社交被动，不愿与人交往等等，都应引起重视，一方面主动到医院去接受心理医生的诊治，有利及时摆脱抑郁的困境。另一方面学会调整，做好工作生活学习的平衡，自我调整很重要，不顺心意的事情很多，关键是自己要明白自己的定位，自己想要什么，能做到什么程度，烦恼常常都来源于对自己不了解，对周围环境没看清楚而产生的理想和现实的差距。
我只希望以后都会开心
抑郁症不可怕，可怕的是经历的那些可怕的事，把一个个活生生的人彻底打倒，能好好活着太难了。
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