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首先，孕妇生理负荷蒙、激素水平发生改变，这些改变使得其情绪容易出现波动，造成多梦。

再者，有的孕妇属高龄孕妇，她们会更加关注胎儿的健康，有的孕妇比较娇气，一旦怀孕后感到身体不适，体力欠佳，各种不良情绪就会造成失眠、多梦。

最佳贡献者
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妇女在怀孕期间老是做梦，可能与以下几个原因有关： 1、孕期精神紧张：怀孕的妇女，特别是初次怀孕的妇女，在怀孕期间可能会因为关注孩子的成长发育问题而出现精神过度紧张的情况，这样一来孕妇在睡眠时得不到放松，可能出现多梦的状况。 2、孕期饮食作息不规律：孕妇在怀孕期间吃宵夜、喝茶、喝咖啡可能导致孕妇睡前兴奋或进入睡眠状态较慢，从而造成孕妇多梦。 3、孕期激素水平变化：由于妇女在怀孕期间体内的激素水平和怀孕前有所不同，而这种不同可能会影响孕妇的敏感度，让孕妇易受环境干扰，老是做梦



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梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.

1:俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.

2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管它。

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怀孕以后做的梦又叫胎梦，胎梦不仅怀孕的女性会做，准爸爸、爷爷、奶奶、姥爷等家属也会做。

孕妇为什么会做梦？

1、日有所思，夜有所梦：怀孕以后女性对胎儿充满各种好奇和担忧。好奇Ta的性别，担忧Ta是否发育正常，白天一个人的时候想的多，晚上就会做各种关于胎儿的梦。

2、体内激素导致：怀孕以后女性体内激素发生巨大变化，有的孕妈会出现失眠的症状，晚上半睡半醒，就会做各种奇怪的梦。


3、心理压力：怀孕以后孕妈会莫名感觉有压力，而且心情烦躁，尤其是家人对其缺乏关心的时候，这种情况更甚。

4、白天睡太多：怀孕初期女性会出现浑身乏力、嗜睡的症状，白天睡的多，晚上自然就睡不着，就算睡着以后也是接连做梦。

如何改善孕期爱做梦的现象？

1、多出去走走，和朋友聊聊天、家人沟通，可以缓解孕期烦躁的情绪，心情好自然睡眠也就好。

2、营造舒适、安静的睡眠环境，避免声音和光线的刺激。

3、养成规律的作息时间，早睡早起，不赖床。

4、好的睡眠习惯很重要，睡前一杯热牛奶可以帮助睡眠，睡前思想要放空，轻缓舒适的音乐可以让孕妈轻松入睡。


5、按时产检，对胎儿发育情况有所了解，自然就无压力。

孕妈的睡眠质量和胎儿发育息息相关，孕妈睡的好，胎儿才能健康发育；孕妈经常熬夜，会导致胎儿体重低下、出生以后黑白颠倒、脾气暴躁、不好带。

初出茅庐的国家高级育婴师，多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈，带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创，抄袭必究！！

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听说每个孕妇都会做梦，这叫胎梦，是对生男生女的一种暗示

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日有所思，夜有所梦

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梦是孕妇自带的附加功能

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不是孕妇爱做梦，而是日有所思夜有所梦，毕竟孕妇期间心理变化比较大，收到了一些精神方面的刺激会睡不安稳，所以会导致做一些梦。当然有人说孕妇做梦，看见了什么有什么说法，有点迷信，就昂阚一乐而已，你也知道毫无根据。

首先孕妇保持好心情，自然少梦好睡眠，凡是不操心，做个快乐的孕妇的话，那么身体也会健康，精神头也会很足，这才是孕妇应该做的。

就怕怀孕的妈妈们和长辈或是老公发生摩擦，这才是最不好的事情！

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谢谢邀请。如果你记得做的梦，做的梦一般都发生在快速眼动阶段，这个阶段还没进入深睡眠，深睡眠时间段，表明休息的不好。如果长期多梦，睡不好，身体会受影响。

孕期孕激素的增加，情绪心情的变化，导致孕妇多梦是正常的。不过最好干预下，怀孕期间保持心情愉悦，睡觉前多做容易让自己放松的事情，都有利于得到更高质量的睡眠。另外，睡觉前孕妇不要吃的过饱。

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之前看过一篇文章说:人类睡觉??就是构造做梦的过程 就看你记不记得住

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