得了抑郁症的人，最后到底有一个怎样的人生？

Answer 1

得了抑郁症的人，最后到底有一个什么样的人生，这取决于患者本人所采取的应对态度和方法。简单来说，可以大致分为三种。第一种，如果抑郁症患者对自己得抑郁症不重视，或者说自暴自弃。那么就有可能让自己的抑郁症愈发的严重，最后让自己的生活状态和生活品质大幅下降，甚至走上极端的道路。第二种，有的抑郁症患者对自己的抑郁症采取的是不一致的态度，比如说，在严重的时候就去治疗一下，一旦情况改善，就对抑郁症不再理睬，不管不问。这样的结果就容易使自己处在一种忽好忽坏的状态，结果就是容易导致抑郁症多次复发，严重打击患者的治愈信心，最后难以治疗，来访者的生活质量和生活品质也会严重下降。当然，这个过程当中，也可能会出现短暂的恢复的时期，在这个时期，患者的生活质量和生活品质还算可以。第三种，如果有一种患者对自己的抑郁症非常的重视，采取一种科学健康的态度去应对，并在精神科医生或者心理咨询师的指导下做治疗和咨询。那么患者的抑郁症就会逐步的减轻，患者的生活品质和生活质量也会一点点得到改善，最终患者会过上和大多数人一样的生活。显然，这样的过程是需要患者的重视和努力的。当然，通过前面的描述，大家也可以看到这样的重视和努力是值得的，对患者来讲，也是非常明智的一种选择。一般来讲，抑郁症患者采取第一种态度的比例是比较少的，毕竟，现在大家对抑郁症的认识要比过去要科学得多。但不排除还是有相当一部分人因为各方面的原因会采取这样的不太理智的态度。采取第二种态度的人比例可能更多一些。采取第三种态度的人比例要少一些。当然，无论是从治愈效果上，还是从患者的生活品质和生活质量上来讲，我们的社会还是应该多多的呼吁抑郁症患者多去采取这种科学健康的态度，帮助抑郁症患者早日恢复健康。亲爱的朋友们，对于这个话题，大家还有什么样的想法欢迎说出来一起分享。答者：暖心理咨询师安岭

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Answer 2

得了忧郁症的患者人生最终大致分为三种人。

第一种人，对忧郁症的无知。患者明明知道自己患忧郁症，不治疗，好面子，怕人嘲笑，硬撑着，死扛着，或者轻信心里咨询师，什么超心理学，还有的什么歪门邪道，其实，他们根本就没有资格，也没有这个能力治疗忧郁症，况且忧郁症是世界攻克的难题，谁都知道，有病要找医生，特别忧郁症一定要找精神科医生。不治疗，就是放弃治疗，结果悲剧发生，跳楼自杀。遗憾的是死者有的是名人、明星，高学历，高知家庭，令人深思！还有的患者，跳楼自杀，家人和朋友感到莫名其妙，非常诧异，其实，就是患者和家人对忧郁症的无知，而导致悲剧发生，死者早已患上了忧郁症，只是他们不了解罢了。之所以忧郁症患者自杀事件接二连三的发生，根本原因就是对忧郁症，不了解，不重视，不治疗！

第二种患者虽然治疗了，但不彻底，一生残疾。这样的患者，反反复复多次复发，久治不愈，主要原因，正常了，不复药，发了有吃，吃了又停，忧郁症患者一生复发4—5次，很难治愈，病程越短越好治疗，病程越长越难康复，特别是忧狂症，久治不愈有可能转为精神分裂症。显然，忧郁症配合治疗是多么重要。

第三种，一但发作的患者，就治疗，而且家人和患者配合治疗，坚持服药，坚持按疗程服药，坚持中医调理，再坚持维持服药，再自我调节，自我疗伤，调动身体强大的治愈功能，远离忧郁症，这样的人完全跟正常人一样工作和生活。

忧郁症并不可怕，最可怕的是自己，不了解，不接受，不重视，不治疗，再好的医生也救不了自己，只有配合治疗，才有康复的希望，只有坚持维持量服药，才有痊愈的可能。

Answer 3

谢谢邀请，得了抑郁症的人，经过首次治疗，经抗抑郁药治疗之后，大约15％达不到临床治愈，在继续的坚持治疗的患者，仍有20％的复燃率；而停止治疗的患者，复燃率高达85％。在痊愈后的6个月内，有20％的患者可能复发，还有50％的患者在首次发作后两年内复发，一般45岁以上的患者复发率更高。这是基于复燃和复发率高的表述。

第二个，抑郁症缓解后，患者一般可以恢复到病前的功能水平，但有20％-35％的患者有残留症状，达不到病前功能水平，这些残留症状表现为疲劳感、躯体性或者精神性焦虑、快感缺失、睡眠问题、性功能问题、认知问题、内疚感及罪恶感等等。

第三个方面是心理社会功能和临床症状消失具有不同步性。就是经过治疗缓解了核心的临床症状，心理社会功能还在慢慢改善，比核心临床症状滞后，因为这些不同步性，导致患者依然感觉和病前最好状态有些出入。研究报告抑郁症患者在出院1.5年后，仅有58％-84％恢复了病前的心理社会功能。

因此对于抑郁症的治疗不能仅限于以症状指标衡量是否治愈，症状标准当然是尽可能的缓解症状，减少症状残留，还包括社会心理因素功能恢复，不复发，不复燃。以上说的就是抑郁症的一些恢复现状问题。根据这些现状，需要纠正一个观念，不要把抑郁症看作较轻的“情绪问题”、“思想问题”，其实抑郁症具备了作为重度精神疾病的本质特征的。后续更多的抑郁症康复技术有待探讨，也不需要悲观，治愈的人也很多，和足够重视、改变观念、树立信心、规范治疗等做法也是离不开的。

Answer 4

普通人对于抑郁病认知，可能来自春晚舞台那句:小崔抑郁了。是的，那时的崔永元的确患了抑郁症，整夜失眠，乏力、闷闷不乐，甚至悲观厌世。但崔永元毕竟是崔永元，在朋友、医生的帮助下，他很快走出抑郁症的阴影，开始了自己新的人生旅程。

抑郁症是全世界第四大疾病，患者多表现为:睡眠障碍、乏力、食欲下降、便秘等症状，由此引起情绪消极，闷闷不乐，自卑抑郁，悲观厌世,严重者有自杀企图或行为。大部分抑郁症患者一般可自行痊愈，只有少数患者需要接住药物与心理治疗。

患上抑郁症并不可怕，怕的是自己不能正确对待，由此引起的后果非常危险，最近，我们村有两个五十多岁的人，患上抑郁症，最后上吊自尽。抑郁症患者，除了整夜痛苦的失眠以外，都伴有自卑的心理，家人应该耐心和他交流，开导他，实在不行，可以借助药物来治疗。做为抑郁症患者，不要独处，要勇敢的走出去，看看外边的景色，到人多场合多与人交流交流，如此，可以大大缓解内心压抑，消极的情绪 ，如此用不了多久，便可自行痊愈。

Answer 5

抑郁症是一种心理疾病，人长期处于心情低落状态，对生活没有激情，对自己不满意，对别人不满意，觉得整个世界都是黑暗的。非常容易伤心。大脑神经敏感，精神恍惚，工作容易走神，最痛苦的是伴随着的失眠，失眠让抑郁患者非常痛苦，感觉生不如死。

抑郁症需要患者积极的去和自己做斗争，抑郁情绪就像旋涡，不断的把人的思绪往里卷，你必须努力的去挣扎出来。首先一定要药物治疗，吃一些抗抑郁的药。然后要配合精神治疗。作为一名心理咨询师主要谈一谈心理治疗方面的建议：

积极鼓励患者参加社交：多和一些陌生人接触，交谈，抑郁症患者一个明显特征是不喜欢社交，让患者多出去走走，和别人多交流，忘掉抑郁情绪，同时多和人交流，也不会觉得自己孤单。

多鼓励患者进行有氧运动，多接触阳光，运动可以提高各方面身体机能，对抑郁症是有好处的，多呆在阳光下，心理也会觉得开朗。

多找朋友倾诉，找一个懂倾听的人，凡是不要闷在心里，多说出来，心里会舒畅很多。

找专业心理师做一些放松治疗和冥想，放空自己的大脑，坚持一段时间，慢慢走出抑郁情绪。

一些抑郁患者是受到一些应激事件刺激后变得抑郁，找出原因，提高应激能力。

抑郁患者如果不积极治疗，任病情发展的话，后果是很严重的，从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，有自杀念头和行为。我们也看到很多名人因为抑郁症而自杀，像最近很惋惜的美籍华裔著名物理学家张首晟、演员乔任梁、歌手张国荣等。

但如果积极治疗，抑郁症是可以治好的，一定要有爱的支撑，和患者自己的积极努力。摆脱抑郁

症，生命同样可以精彩。著名主持人崔永元就在家人在帮助下在2年的时间内摆脱了抑郁症的困扰，走出来了。现在依然是观众喜爱的主持人。

Answer 6

我朋友得了严重产后抑郁症整整十年，就在去年完全好了。

抑郁症，折磨了她整整十年。她是生孩子时在月子里落下的抑郁症。她这抑郁症很严重啊，经常失眠，头疼，焦虑，自卑，情绪不稳定，负面情绪大。因为不堪压力，她跟她老公闹离婚，她老公被逼无奈答应她离婚不离家。此外，压力大时，她说眼前会经常出现一个个死亡画面，让她绝望，无法自拔，以至于想要自杀。她曾三次无法自控割腕自杀和两次到河边想跳河。至今她手腕上还留有很深的伤疤。之所以没有生命危险，是因为她了解自己的情况，正视自己的抑郁症。并咨询心理医生和配合治疗。每次感觉自己出现那种可怕情景时便立马告诉她丈夫或者朋友。

有一次她又一个人跑到河边去坐了一个下午。夜幕降临时，她感觉自己又看到那一个个死亡画面了，她便马上打电话给我，并发了定位给我。我马上赶过去陪她。

去年她抑郁症全好了。她说都是身边朋友的支持和鼓励，才让她重拾信心，得以康复。特别是她一好朋友就是心理咨询师，一直帮助她，帮她战胜自己，从而战胜抑郁症。所以，得了抑郁症的朋友，千万别灰心别放弃，相信自己可以战胜抑郁症，恢复健康快乐的人生。

你们觉得呢？欢迎评论点赞。如果我的回答能帮到你，请关注我哦，谢谢。

Answer 7

几乎每天都活得生不如死！

本人重度抑郁症不，来分享一下抑郁症患者的内心世界和临床症状，希望更多的人了解抑郁症，而不是自认为。

09年，因为工作的原因导致睡眠不足，每天头痛。渐渐的记忆力开始下降、健忘，脾气变得暴躁，和同事在一起工作的时候，我经常走神，别人总是在问我: 你在想什么?_? 我很无奈，我很想集中精神去做一件事，但始终都无法做到，很简单的的事我都记不住，就连思维能力都下降了，觉得自己变得好笨，没办法继续工作了。情绪变的很低落，喜欢听悲伤的音乐，觉得音乐能让我忘记痛苦，我心里萌生了一个想法——出家当和尚，也许只有远离喧闹的城市我才能静下心来，六根清净、无牵无挂那该多好。

2010年，我去了当地最好的医院——协和，诊断结果出来了，中度抑郁症。吃了很多药，感觉副作用很大，难以承受，我直接停药，就这样又过了一年，新的症状出现了，我经常无故的早醒，一旦醒来就无法入眠，我很羡慕身边的人，能睡个好觉，能正常的工作。我觉得自己变了，对自己感兴趣的事也没有那么热衷了，不想再去上班，觉得自己经常犯错，无法完成工作，病情越来越严重了，我经常出现彻夜难眠的现象，去了好多医院，都没有疗效，父母和身边的人都觉得我很正常，可我却不知道该怎么去解释，从那以后，我经常和家里人吵架。精神上的痛苦和折磨使我变得颓废、沮丧、一蹶不振，我再也无法回到从前了。

我万念俱灰，把自己关在家里静静的回忆过往，与其痛苦的活着，不如早点结束自己的生命，我好想解脱痛苦，活着已经毫无意义了，我什么事都做不了，连自己的梦想都无法坚持下去了，脑袋大不如从前了，记忆力还不如50岁的人，思维逻辑总是那么混乱，想着想着，我开始流泪了……

2012年的腊月，那一天我很开心，因为我已经想好怎么去自杀了，终于要解脱痛苦了。于是，我服下半瓶安眠药，心里在想: 不知道什么时候才能醒来，也许永远不会再醒来，那该多好啊！ 第二天，我睁开眼睛看到的竟然是六个点滴瓶，我母亲对我说，你总算醒了……

我没想到我被救了，算是自杀未遂吧！事后我想通了，老天爷既然让我活着，那我就好好的活着吧！

就这样，我又浑浑噩噩的过了这几年，我现在对自己的人生已经没有任何希望了，我像是一个没有灵魂的行尸走肉，抑郁症给我带来无尽的痛苦和折磨，想问天问大地这是为何？

以下两张图片是我写的日记，大家可以看一下，让大家更深入的了解中度、重度抑郁症，抑郁症也是精神病的一种，属于精神病的范畴。

Answer 8

我以前是一名重度抑郁症、重度焦虑症，社恐患者，八年多曾经也被抑郁症反反复复折磨，痛苦，恐惧，现在已经完全好了。

我想说，不要觉得得了抑郁症等心理问题是一件丢脸的事，好像人生一个污点一样，并不是这样，我们好了以后，会比正常人收获更多的人生体悟，这样的磨难和经历只会让我们越来越好！

不要说抑郁症只能缓解，不能治愈，那只是治疗方法不对而已，我见过很多患者、病友他们也都好了。

治疗抑郁症，信念很重要，如果你觉得这病不可能治愈了，说治好的都是假的，根本不可能，如果怀着这种想法，那好起来也会变得困难。

作为过来人，很明白这些患者的想法，处在抑郁症中，起心动念全是负面思维，对负能量的发现和吸引能力极强，想到的看到的基本都是不好的事情，控制不住自己内心的负面情绪，被抑郁症反反复复折磨这么久，这么痛苦，让他们相信能好，是很难的，但凡事，只有我们先相信，才能成功，再说，是一定能好的。

曾经我也认为，我的青春岁月全给了抑郁症，我的一生完了，是不完整的，越想越痛苦，经常嚎啕大哭，不愿面对，得了抑郁症，就不能提梦想，甚至连作为一个人最基本的本能，好好正常活着，对抑郁症患者来说都遥不可及，整天在自己内心痛苦中苦苦挣扎，不能自拔。

现在觉得，只要我朝着正能量的目标去努力，就一定会实现，生活也在变得朝我计划的方向发展，并且越来越好！曾经我觉得，全世界没有人理解我的痛苦、关心我，活着究竟是为了什么，不知道该做什么，没有意义，好了以后才发现完全不是这样，并不是没人关心我，而是我那时完全沉浸在自己的痛苦中，敏感多疑，自卑，社交恐惧，看到的全是别人的不好，看不到别人的关心，再说，好了以后，有谁不喜欢正能量的人呢，所有人也只会更加爱你。

不要说抑郁症好不了，那可能是你对抑郁症认知错误，方向错了，希望所有患者都能早日摆脱痛苦，都走出来！

Answer 9

谢谢邀请：你找对了人，我既是答题人同时也是一名重度抑郁症患者，我用了整整八年，在我老公的耐心细致的照顾下，终于艰难地走出来了！

抑郁症有轻度、中度、重度之分，轻度的和暂时性的抑郁症，找到抑郁的原因，想办法解决了就没事了。如果是中度得抑郁症找心理医生咨询和吃些调节神经的药物就可以了！重度抑郁症患者都会有自杀倾向，最好有患者最信赖的家人和朋友得陪伴，远离受刺激的环境、人，从新开始生活。说起自杀，必须要让患者对她最爱的人牵挂，只有让他们有牵挂了，他才不会轻易的去死。如果患者没有什么牵挂，对未来失去了希望，他就会绝望的去自杀！

抑郁症患者需要关爱，不是歧视和打击，得了抑郁症也不是什么丢人的事情，现在每所高校学生中抑郁症患者能达到四千人，还有许多名人和明星都曾经得过抑郁症，有的明星自杀了，下面的明星们走出来了！

走出抑郁症的人，只要不受到伤害和刺激，一样的工作和生活、学习！