感谢邀请！现在就来回答“血压高到多少算高血压？”的问题。

目前我国诊断高血压主要还是根据诊室血压，也就是到医院就诊或体检时测定的血压。诊室血压诊断高血压的标准为：按照诊室血压的测定方法，在安静状态下，非同日3次坐位收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。也就是说，无论收缩压还是舒张压，三次达到或超过高血压诊断标准就可以诊断了。如果原有高血压服用降压药物的患者，即使血压正常也诊断为高血压。

诊室血压属于偶测血压，对于“白大衣性高血压”（诊室测血压高，回家自测不高）或“隐匿性高血压”（诊室测血压正常，自测血压或动态血压监测高）的患者容易发生误诊和漏诊。这样，家庭自测血压和动态血压监测就起到了重要的补充诊断和监测作用。

动态血压：采用动态血压监测仪在24小时内多次测量血压并记录，为我们提供平均血压，夜间血压下降率，血压变异和负荷、以及清晨血压等参数。

平均血压：诊断高血压的标准为：24小时平均血压≥130/80mmHg，日间≥135/85mmHg，夜间≥120/70mmHg。[斜杠“/”的意思代表“和（或）”。下同]

夜间血压下降率：是夜间血压的平均值低于日间血压平均值的百分比。正常应在10%～20%，这时的血压曲线为“杓型”曲线。如果夜间血压下降幅度小于10%，形成“非杓型”曲线，就提示正常的昼夜节律消失。这是高血压、动脉硬化的表现，并且与不良的预后相关。

血压变异和高血压负荷：血压变异反映了血压波动的情况，高血压负荷为日间、夜间血压测定值中超过正常值血压所占的比例。血压负荷值目前尚无统一标准。

家庭自测血压：家庭自测血压诊断高血压的标准为血压≥135/85mmHg。家庭自测血压的正确做法是，早晨和晚上测量血压，每次测2～3遍，取平均值。

现在还很重视清晨高血压。

清晨高血压：清晨血压高于正常（家庭自测血压或动态血压≥135/85mmHg，诊室血压≥140/90mmHg）。清晨血压：清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压记录的起床后2小时或早晨6点到10点间的血压。

高血压的诊断标准是对所有成年人的，包括老年人。这是因为，研究发现，血压高于这个水平，心脑血管事件的发生就增多；而降压降至这个水平以下，可以使患者获益，因此定了这个标准。

但是，对于老年人来说，诊断高血压的标准与启动药物治疗的标准是不一样的。诊断高血压与成年人是同一标准，但≥65岁以上的老年人启动药物治疗的标准是诊室血压≥150/90mmHg；对于≥80岁的高龄老年，启动药物降压治疗的标准为≥160/90mmHg。这是因为，进入老年期，动脉硬化加重，收缩压水平升高、而舒张压水平下降，降压治疗会导致舒张压水平进一步降低；还有一些患者合并动脉粥样硬化狭窄性心脑血管疾病，比如颈动脉、脑动脉、冠状动脉狭窄等，血压降低会导致狭窄血管相关供血区域缺血。因此，降压治疗需要防止血压降低后的重要脏器供血不足。对于冠心病患者，尤其要防止舒张压水平过度降低。因为供给心脏血液的冠状动脉是在心脏舒张期供血的，舒张压过于降低会导致冠状动脉灌注不足而发生心肌缺血。

对于老年人，降压治疗的目标值是降低血压到150/90mmHg以下，能够耐受的还可以继续降低。但是还要遵循个体化的原则。

我们总是说要提高对患高血压的知晓率，连续多年世界高血压日的主题都是“知晓您的血压”，因为知晓了才能治疗，治疗了还要达标。现在，我们知道了高血压的标准，可以自我对照一下，知晓自己的血压，及时发现高血压，以更好地防治。

高血压在我国的发病率逐年上升，其带给中国老百姓的危害，也逐渐被大家认识。然而，需要面对的一个非常重要的问题是，如何诊断高血压？血压多少算高血压？我相信，大家或多或少可能都知道一些，下面，张大夫就谈一谈，张大夫对于高血压诊断的一些知识和看法，希望能够帮到大家。

第一，目前，在我国诊断高血压，采用的测量血压的方法还是诊室血压测量，臂式血压计测量，坐位测量，且非同日3次测量，高压（收缩压）≥140mmHg和（或）低压（舒张压）≥90mmHg。上面的表述应该足够清楚，测量的地点、选择的部位和测量的次数和要求都有相关的规定。

第二，张大夫想强调几个问题。首先，是强调血压测量的规范性和准确性，无论是用于诊断高血压还是用于监测血压的变化，我们都应该以血压的准确测量为前提，具体相关内容，大家可以阅读张大夫之前的一些科普文章。其次，我们诊断原发性高血压，一定要排除继发性高血压、白大衣高血压，必要时行血压的动态监测。还有，张大夫还想说的是虽然美国AHA对于高血压的定义发生了变化，但是目前在我国，还是以上面的标准为准，请大家知晓。最后，张大夫想强调的是随着人年龄的增长，血管壁的弹性会减弱，发生高血压的可能性也会增加，需要大家知道的是老年人的基础血压较年轻人也是高的，因此，对于老年人和年轻人的血压的要求是不一样的，老年人无论有没有高血压，都需要定期监测血压的变化。

希望大家不要害怕高血压，科学认识，正确诊断，规范治疗。

正常的血压为收缩压在130mmHg或以下，舒张压85mmHg或以下，不是低血压的，被视为正常血压。

诊断高血压的标准为：

临界高血压：收缩压在140～149mmHg和舒张压在90～94mmHg之间者为是。

确诊高血压：收缩压达到或超过140mmHg和舒张压达到或超过90mmHg者为是。

除了血压值的诊断，诊断为高血压还应有以下标准：

1.常有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。

2.常有心、肾功能不全的表现。

3.动脉舒张压常持续超过130mmHg。

4.眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿。若由继发性高血压所致者尚有相应的临床表现。危重者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。

现在认为，无论高压和低压哪个升高，都可导致心、脑、肾等重要器官的并发症。

高血压按照病因可分为原发性和继发性高血压。

1.原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。

2.继发性高血压

又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。

高血压为什么会出现？因为随着年龄的增长，老年人的动脉功能、管壁结构、血管内皮功能都已经发生改变。动脉内膜增厚，中层胶原纤维增加，动脉粥样硬化，血管内皮功能受损，引起大动脉弹性减退，血液对血管壁施压，血管不能有效调整，导致血压升高。一般老年人的高血压是以单纯收缩压升高为主的。

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血压值是用来衡量我们身体健康状况的，经常在体检的时候，就会测量血压。血压可能会偏高也可能会偏低。那么正常血压的标准是什么呢。下面会有详细的解答

正常血压的标准是多少？

血压分为收缩压和舒张压，收缩压一般是小于130mmHg，而舒张压一般是小于85 mmHg。当然血压还有一个最理想的血压值，收缩压小于120 mm Hg，而舒张压小于80 mmHg。

血压也会受诸多因素的影响，比如年龄和身高，都会影响到血压的大小，还有每个人的精神状态，饮食习惯，甚至是测量血压的姿势，都会影响到血压，所以大家只要没什么毛病，就不必太拘泥于血压大小。

为了防止血压过高或者过低，我们在生活中还要注意饮食问题。首先一定要防止肥胖。多吃水果和蔬菜来补充维生素，适量吃一些富含蛋白质和能量的食物，要做到低脂肪低胆固醇。

高血压是多少？

高压超过140毫米汞柱，低压超过90毫米汞柱，两者有一项超过正常，或同时超过正常范围，都叫高血压。

注意事项

血压高低受到很多因素的制约，所以我们要在平时的生活中注意饮食习惯，多吃蔬菜水果，超吃高脂肪和高胆固醇的食物，这对血压的调节很有帮助。

血压值标准

正常血压

收缩压（mmHg）<120

舒张压（mmHg）<80

正常高值

收缩压（mmHg）120～139

舒张压（mmHg）80～89

高血压

收缩压（mmHg）≥140

舒张压（mmHg）≥90

高血压又分三个级别，分别是：

1. 轻度 收缩压140-159 舒张压90-99
2. 中度 收缩压160-179 舒张压100-109
3. 重度 收缩压>180或者舒张压>110.

特别要注意的是高血压的诊断不是量一次就诊断的。要在安静的状态下，分三个不同时间段去测。

然后！请继续往下看！

血压高不是病，高血压才是病。

1. 血压是动态的，血压在一天24小时内是有高有低的，而且因人而异。一般是睡眠时最低，白天则根据活动量，活动性质等等外在和内在的因素影响而随时调节血压

2. 每个人都有自己的动态血压和基础血压，因年龄，性别，性格，生活习惯和模式，当时健康状况，工作状况，量血压时的状况和环境不同而不同

3. 正常血压标准只是一刀切的指标，是通过统计学的方法画个坐标得出来的结果。这个样本足够大。请注意，这个标准还在一定程度上困惑着全世界的医者和患者，所以还在不断地被修正。但可以肯定的是，120/80仍然是一个相当稳定的标准。

所以请不要自己吓自己，想知道是偶然的血压升高还是高血压，去医院检查才是王道，也不要一进医院看到医生就嚷着说自己高血压，医生每天诊断的病人很多，容易被惯性思维带跑误诊。

还有一类人自己在家里测血压的时候很正常，一见到医生血压就飙高，那就要跟医生说明，不然容易误诊哦！

高血压的早期症状

常见的一般有头晕头痛，颈项板紧，易疲劳心悸，而且持续性，多自行缓解，紧张或者疲劳后加重，也可有视力模糊，鼻出血等。

特别注意！

• 血压升高与很多情况都有关系，比如工作压力、生活环境、天气原因、身体状况等

• 冬天血压与春节血压不同说明血压可能受到天气影响了，不必太过担心，可以去医院做相关的检查确定一下。注意饮食规律和良好的生活习惯，多休息保持心态平和，管家祝大家身心愉悦、身体健康！

人体正常的血压标准是，高压在90到140mmHg之间，低压在60到90mmHg之间，也就是说，血压≥140/90mmHg即为高血压。

当然血压≥140/90mmHg是诊室高血压的标准，家庭高血压诊断的标准为≥135/85mmHg，换言之，在家中测量血压，如果≥135/85mmHg，即可诊断为高血压。至于目前美国相关专家所推出的血压≥130/80mmHg为高血压，还尚未我国专家所认可。

人体的血压随着年龄的增长而逐渐增加，在婴儿时期的血压较低，但随着年龄的增长到成年，血压可达120/80mmhg，到了50-60岁左右，血压可能达到将近140/90mmhg的水平。

但这并不意味着高血压的诊断标准会随着年龄的变化而变化，目前任何成年的年龄段，血压标准都是≥140/90mmHG。

如果在测量血压的过程中，发现自己血压升高，一定要到医院就诊，不要根据自己的经验或者别人的指导去私自乱服用药物。因为，在高血压初期，轻中度的高血压，完全可能会通过非药物方式的干预，而将血压控制正常的范围之内。

而且，不同的人群，适合的降压药物是不同的，一定要根据处方进行服药。

血压可分为低血压、正常血压和高血压三种。

高压在90毫米汞柱，低压在60毫米汞柱为低血压;

高压在120毫米汞柱，低压在80毫米汞柱为标准黄金血压;

高压在139毫米汞柱，低压在89毫米汞柱为正常血压;

高压在140毫米汞柱，低压在90亳米汞柱为临近高血压。

血压高于140毫米汞柱以上，低压高于90毫米汞柱以上为轻度高血压;

高压高于150毫米汞柱以上，低压高于110毫米汞柱以上为中度高血压。

高压高于160毫米汞柱以上，低压在120毫米汞柱以上时为重度高血压。

以上是我个人认为，也许不很准确，仅供参考！

这:就是只能在人最精神时，一般人都是高压110到70,或120到80都是正常血压！其次如还有些人，高压180低压100,或高压90低压60:但是本人没有事，这也是正常人，这是特异体质而已！所以这就因人和因岁数而宜呀！其次还要因人体质而已吗！……

一、高血压水平分类和定义

二、高血压的诊断标准

首先我们来了解一下《国家基层高血压防治管理指南》中高血压的诊断标准：

诊室及诊室外高血压的诊断标准

1. 以诊室血压测量结果为主要的诊断依据：首先发现收缩压≥140和/或舒张压≥90，建议4周内到医院复查两次，非同日3次测量均达到上述值，即可确诊；若首诊收缩压≥180和/或舒张压≥110,伴有急性症状者建议立即转诊；无明显症状者，排除其他的可能的诱因，并安静休息后复测仍达此标准，即可确诊，建议立刻给予药物治疗。

2. 特殊定义：白大衣高血压：反复出现的诊室血压升高，而诊室外的动态血压监测或家庭自测血压正常。

三、高血压的测量

1、血压检测的时间：最好是血压的高峰时段比如上午十点、下午五点。

2、.血压的测量方法：

（1）诊室血压测量：由医护人员测量，操作比较规范，但有一些患者容易紧张，测定值可能比实际血压偏高，这就是常说的“白大衣高血压”。此外，测血压的时间往往是医生的正常工作时间，“隐匿性高血压”或个别患者凌晨出现的高血压容易被忽略。

（2）家庭自测血压：为目前推荐的测量方式，优点如下：

?有助于提升高血压患者的自我管理意识 ?避免“白大衣高血压”

?随时观测，方便灵活 ④及时评估治疗 ⑤降低治疗费用。

推荐使用符合国际标准的上臂式全自动电子血压计。

3动态血压检测：是使用仪器测定24小时的血压。有助于清晨高血压、夜间高血压这些特殊时段的隐蔽性高血压的诊断。

四、高血压的预防

在生活中我们可以改善我们的生活习惯来预防高血压：

1、限盐、限盐、限盐，重要的事情说三遍。每天限入量为5g。

2、平衡饮食：糖、脂肪、蛋白质合理的搭配，多吃蔬菜水果。钾离子可以预防高血压，常见钾离子含量高的有香蕉、豆类、菠菜、木耳、香菜、洋葱等。

3、戒烟戒酒

4、减重：体重每下降10KG，血压可降5-20mmHg。

5、运动：适当的体育锻炼可以增强体制、减肥和增加胰岛素的敏感性，治疗胰岛素的抵抗；建议每周3-5次，每次活动一般以30-60分钟为宜，强度因人而异，量力而行。

6、不要熬夜，保证每天充足的睡眠。

7、保持平衡的心态，乐观不较真，劳逸结合，培养一个业余爱好，积极参与活动；此外音乐可以帮助放松心情。

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你的血压在正常范围内。

专家指出，网上流传的各年龄段血压对照表（如下表）不靠谱。医学上并没有这种说法。高血压的诊断标准很明确，没有按年龄分布的血压正常值。

临床诊断高血压的标准是：非同日三次测量上臂血压，收缩压≥140 mmHg，和(或)舒张压≥90 mmHg 即可考虑为高血压。

高血压的诊断标准虽然没有按照年龄分层，但高血压治疗目标值在之前的指南中有分层，即不同危险因素的人血压目标值可有差异。

JNC-8 建议将 60 岁以上的人群的收缩压降至 150 mmHg 以下即可。

AHA/ACC 2015 年提出：对于超过 80 岁的老年患者，将血压降至 150/90 mmHg 以下。

目前的观点，血压治疗目标值还是要低于140/90mmHg，不做硬性规定，除非合并急性缺血性脑血管病可以稍高，其他还是要低于140/90mmHg。对于普通患者来说，并不存在上表中列出的正常值标准。

此外，引起高血压的原因很多，其中95%为原发性高血压，即找不到确切原因的高血压，需要长期口服高血压治疗；5%为继发性高血压，继发于其他明确的病因，如肾性高血压、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等，需要针对可干预的病因治疗。