1

作为一个女生,爱美是人的天性。下面小编就总结一下爱美的小秘籍:

1.经常捏鼻子,鼻子会变高。

2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深。效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用。

3.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍。

4.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持。要注意防晒,坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳。

5.拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍!

6.经常性收腹可以减小腹。

7.喝柠蜜水,坚持每天擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦。

8.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会紧致,而且可以瘦脸。

9.指甲经常捏,从两边捏,会变成漂亮的椭圆形。

10.每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白变嫩。

11.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净。

12.多冷的天都用冷水洗脸,会紧致很多。

13.不要翘二郎腿,这个对塑造腿非常有效!

14.电脑旁放绿色植物,仙人掌即可,减小辐射。用完电脑马上洗脸,长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以。

15.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦。

16.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可以加速淋巴循环、排毒并且减轻水肿,但是一定要轻,力度大了会比较容易产生皱纹。

17.睡前也要捏捏小腿和脚踝,最好洗澡时按摩,这样腿会瘦。

18.用醋搓手,然后将手指一个一个往外拉,能听到巴嘎巴嘎响,坚持下去,手会又纤细又白嫩!

19.用醋加在温水洗头发,头发会变得很柔顺。

20.每天早晚擦眼霜的时候,用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下,睫毛会变长哦!

最佳贡献者
2

馆主来了,我是無月,我来回答这个问题。

评价一个女人是否漂亮,并不只是看外貌,还要看内涵,看行为举止等各方面。

女为悦己者容,但是我们要明白,漂亮是一个内外在的综合整体。正所谓“始于颜值,忠于才华,敬于人品。”内在与外在合并起来,才能为一个整体。

积极的情绪体验,能够让女人散发魅力

多愁善感的女人并不能受到大家的喜爱,无论这个女人有多漂亮,但是一旦爱上了抱怨和埋怨,都会使得她本身的生活质量变低,而且也会变得面容愁苦。

积极的情绪体验才能够让女人散发魅力,相反消极的态度和情绪体验并不能够给女人带来正能量。

有些女人之所以在结婚之后,整体的形象大打折扣,很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。

女人应当学会建立合理的诉求,拥有积极的心态,并且学会去调试自己的情绪,才会更加的漂亮。

早晚两杯白开水

早上空腹喝一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;

晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。

血液黏稠会加快大脑缺氧,使衰老提前来临。

因此,每晚饮水的作用不能低估。  

有专家认为,与各种饮料相比,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到而消除疲劳,焕发精神的目的。

多看书

多看书的女人有涵养,因为看多了书就会懂得好多为人处事的道理,不会无取闹,知道看情形而定。

多看书的女人有自信,因为不管在什么场合,都不会觉得自己无知,跟人打交道自然大方。

多看书的女人心态平和,不会动不动就大动干戈,吵吵闹闹。懂得站在对方立场上想,当然不看书的人也知道,但是不是个个如此。

多看书的人生活要求有质量,但不物质,是自己想要的就好,不会过分要求,伤已伤人。

多看书的女人好相处,不管话多还是话少,站在人群中不会觉得自己无法自处,懂得见机行事。多看书的女人很美,不管你长像如何,但是你那份沉静和安稳是一般的人无法得到的,所以看起来很美。

女人要想变的漂亮,还有很多别的方式,好好去做一个女人,相信你会变得很漂亮。


無月文化,品读经典,品味文化

3

如果想感受美,我建议大家去看大导演欧容执导的电影《八美图》。

它讲述的是在法国乡村别墅里发生的一起谋杀案,男主人公被谋害了,他身边的八个女人,都有着重大的嫌疑。

她们是优雅的岳母,马上要和情人私奔的妻子,两个漂亮早熟的女儿,魅惑的姐姐,神秘的小姨子,女仆情人以及能力超卓的女管家。

这部电影就是一部美丽女人教科书,告诉你什么是魅力无穷,过目难忘。

我曾思考过一个问题,为什么同样的一套衣服,穿她身上就是优雅,穿你身上就是灾难;同一条黑丝袜,穿她腿上就是风情,穿你腿上就是低俗。

这是为什么呢?

通过这部电影我才领悟,原来美与年龄无关,与财富无关,与出身无关,甚至与长相无关。

美与能力有关。

闺蜜晴晴的穿衣风格永远是一件纯色毛衣配一条蓝黑牛仔裤,一双帆布鞋。夏天毛衣变成T恤,冬天外面加一件羽绒服。

我们总说她穿的太休闲,没型。可是我的一位设计师妹妹却对她的评价是:“她在我们这个圈子是最会打扮的,因为只有她穿出了自己的个性和心情。”

我看了一下晴晴的衣着,这不都是些普通的衣服吗?可妹妹说:“她的衣服里有她的性格。通过她的打扮可以看出她表面自由随性,实则怀旧率真,还有对珍爱之物的深情。”

妹妹指着晴晴穿了6年的但保养的非常好的牛子裤,还有她那挂的整整齐齐的衣柜说道。

“美丽的装扮并不是标新立异,而是表达出真实的自己,从不随便挑战不适合自己风格的衣饰。你是不是这样的人?”妹妹冲晴晴嫣然一笑。

晴晴的确是这样的人,外人看似简单的打扮,而她有自己对自己的了解和坚持。

有的女人就是穿平底鞋比高跟鞋好看,穿裤子比穿裙子出彩,因为更适合自己的个性。所以作家张抗抗曾以《穿错半生》来释放她的感慨。

穿的不像自己,意味着别扭和丑化;意味着你正在为一个不是自己的自己“尽心竭力”;意味着允许自己的外在对于内在的背叛。

亚里士多德说“美是和谐”。唯有外形与内在和谐,才能给人以美的感受。先研究自己,再研究衣物,找到自己和衣物之间的平衡。

周国平说:

在人世间的一切责任中,最根本的责任就是真正成为你自己,活出你独特的个性和价值来。

美的第一个能力就是做自己。

作家欧石楠初到法国和优雅时尚的女友逛街,她以为她们会去老佛爷、春天等等著名的巴黎时尚豪门。

但是出乎她的意料是,逛了几次街的结果是书架上多了七本书,家里的鲜花换了又换,参加了两次有趣的聚会,在好几家品位不俗的咖啡店灌了好多杯咖啡,听了一场音乐会,看了一次画展……

美是一门综合的艺术,它包含很多的因素。不仅仅是服装、发型,还包括听过的音乐,看过的电影、走过的风景,遇到的人。

所以真正懂得美的人,都深谙这门艺术。

为了拥有广博的思想,为了表现的更自然,为了努力创造自己的风格,经常到美术馆或博物馆逛逛,寻找颜色的冲击感,会通过旅行去感受各种文化,听音乐,读书,看电影,去谈恋爱……

就算同一件衣服,穿在别人身上和穿在我身上感觉就是不一样的。

那一刻我是自信的,特别的,独一无二的。

美的第二个能力就是艺术感。

李筱懿在文章《美女都是狠角色》一文中曾经说过,她在美容院碰到一个让她眼前一亮的女子,五官清丽,线条优美。

她以为这个女人也就只有28岁吧,但是她的美容顾问告诉她,这个女人已经40多岁了,经营一家效益不错的公司,还有两个孩子。

她为了不长颈纹,20年只枕颈枕。为了保持眼周没有细纹和延迟法令纹,15年仰面睡觉,每天倒立5分钟。为了保持不过百斤的身材,风雨无阻地坚持跑步20年。

感叹这年轻纤细背后的坚持,果然是狠角色。

有一次杨丽萍接受采访,记者问她, “你这么瘦,每天都吃多少食物啊?”她打开自己的饭盒让记者看,一片牛肉,一个鸡蛋,半个苹果,这就是她高强度的舞蹈训练时的午餐。

60岁的杨丽萍,有仙姿,有灵气,依然是一个精灵,她的武器就是“自律”。

一位法国美容专家这样说过:不要小看一个能够长久保持优美身材的女人,这通常是一个顽强和自制力超凡的人。

自律使我们懂得,集中精力、全力以赴,就可以去我们想去的任何地方。

美的第三个能力就是自律。

三毛在《送你一匹马》中感慨:读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。

在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。

现在人们越来越认同阅读对心灵的滋养。不管现在是什么生活状态,阅读都是提升智慧的重要途径。

特别是阅读那些出自大师之手的书籍,每一次都是与大师的对话,与智者的交流,是一次难得的智慧之旅。

一定会在未来的某个时候,在那个自己不曾注意的一瞬间,不同于旁人的气度就流露出来了。

就像王朔《致女人书》中所说:“你必须只有内心丰富,才能摆脱这些生活表面的相似。”

丰富,就藏在这一次次阅读中。

我们很容易在琐碎中缠绕,让心灵荒芜,甚至庸俗,而阅读让我们体验到什么叫滋养和心灵的成熟。

如《谷地半亩》中所写的一样:“读书最好的目的在于,你会发现凭借自身阅读构建起来的小世界,能以体恤似的温柔消解自身的苦难。”

不随波逐流,遇事冷静,举手投足卓尔不群,智慧让女人美到骨子里。

美的第四种能力就是因阅读而智慧。

毕淑敏曾问过一个资深整形医生:“您可以一眼就看出谁整过形吗?”

医生回答:“基本可以。但来做的人,我都会问她一个问题,回答不好我就不做。”

毕淑敏问:“什么问题?”

“把你的心想象成山谷,告诉我那里是什么景象?

有人说绿树成荫泉水潺潺;有人说阴风惨惨草木凋零。”

“这和整形有什么关系?”毕淑敏不解。

医生说:“相由心生。”

整形效果并非一劳永逸,因为再好的手术刀,也抵不过另外两把刀。一把刀是时间,时间会冲刷整容的效果。另外一把刀是善良,只有它能滋养旷日持久的赏心悦目。

欲整形,先善良。

马斯洛说人类对审美的需求,从洞穴人就开始有了。那时没有化妆品,没有衣物的修饰,就是依傍表情。

一个人惯常的心理状态和行为方式,总是伴随着自己意识不到的表情,这些表情经过无数次的重复,便铭刻在脸上。

至善才能至美。

如果一个人不善良,就算再美的外表也会让人觉得索然可憎,绝对无法拥有清朗美丽的目光。

所以,美的第五个能力就是善良。

何止是女人,男人也是一样,爱美之心是“人皆有之”的天性。

很多人年轻时拥有漂亮的外表,好处是更容易获得关注和变现。

但是我们发现若没有内在能力的支撑,漂亮就像转瞬即逝的烟火,很快枯槁。

反而是那些曾经我们认为平庸的姿色,依靠磨砺“美的能力”,能够越来越有魅力,越来越有味道,慢慢把一张平凡的白纸氤氲成经典水墨。

真正的美人,我们是忽视长相的。

透过单薄的皮囊,看到的是她内心山川云翳,灵魂盛放。

纽约有一本畅销书《坏女人有人爱》,它并不是教你去做坏女人,而是告诉你要努力打造自己美丽的城堡,不允许任何人践踏。

如此才禁得住岁月的油腻和涤荡,工作和感情才会拥有更多的选择,生活会更加的温柔从容。而建造城堡使用的工具就是修炼美的能力。

歌德说:“美反映在创造精神的不同的能力中。”

这些能力会透过一根根血脉,一条条筋络,浸润心扉神韵,由内而外的散发佼佼不群的吸引力。

我再一次确信,表面醇厚曼妙的美丽,是背后的拼尽全力。

原来命运和美的信仰是相通的,三分天注定,七分靠打拼。


本文为十点读书签约作者李晓木创作。

4

让女人变得更漂亮,最好办法就是给她幸福,给她爱情。




5

1.多喝水,白开水不想喝了就蜂蜜茶、玫瑰花茶、枣茶、姜茶(晚上不要喝)、茉莉花茶、柚子茶、山楂茶轮着来,尤其是早上刚起来一定要多喝,尽量一杯水。
2.多看书,培养气质
3.少吃油炸及垃圾食品(这个比较难,薯片神马的最不能抵抗了~~)。
4.不要熬夜。这个很伤,别因为要追韩剧就想几晚上看完!!!留着慢慢品味不好吗…
5.多锻炼,大汗淋漓有助于排出废物。而且身材好了总会有加分的。同一张脸,精神焕发,充满活力的样子必然好看一些。
6.温水洗脸,再用凉水冲下,收缩毛孔。多拍点保湿水总是好的,尤其是睡前。(基础护肤不能偷懒)
7.发型,衣服对了也有加分。
8.找到一种让自己看起来最好看的笑容。与你外貌气质匹配的毫无违和感的笑容。
9.最重要的一点是心地善良~

祝女生们美美哒?

6

漂亮是从内而外散发出的一种气场,是一种属于你自己的独一无二的气质。

首先最容易改变的是外在的穿搭

先把衣服的质感提高,去买衣服的时候可以多买一些套装,避免自己搭配时出现错误。日常生活中多关注一下时尚的穿搭,很容易就可以穿出高级感。

发型跟妆容可以说是有着“换脸”的作用

这两者在你想做出改变是都是需要去学习的,它们的作用可以说是堪称“换脸”,选对了可以让你由路人变身成明星。

运动必不可少

运动可以调理你整体的运作系统,改善你的气色,调整你的体态,从内而外让你慢慢的走向漂亮。

衣品不够,配饰来凑

选择衣服时往往会选择一些利用率比较高的百搭款,当你今天的穿搭整体缺少亮点时,可以适当的加一件配饰,好的配饰会让你成为人群中的C位。

提升自己的内在

不管何时都不能忘记学习,各个方面的知识都可以涉猎一些,相由心生内心安静了,外表自然会更有气质。

未完待续,喜欢的可以关注一下哦,每天都会为您更新的哈(文字原创,图片来自网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢)

7

1、化妆

妆容要以自然为主,可以参考日韩妆容,清透耐看,能将自己的气质衬托更年轻,更能帮助你显嫩,欧美妆尽量就不要画,除非你是化妆大神,不然画欧美妆只会显老,并且妆面很脏。

2、护肤

年轻时使用基础护肤品,到了一定年纪,一定要用抗衰老的护肤产品。面部补水加抗衰老是重中之重,有一定经济实力的话建议可以去美容院,眼霜从20岁必须每天涂,不要觉得没有眼纹就不需要眼霜,眼霜其实并不能够去眼纹,他只会预防眼纹的生长,就算再贵的眼霜也是这个道理。

3、减肥

到了一定年纪的女生很容易发胖,若是不好好控制体重的话,可能一不小心就进入了“胖子”行列。体型轻盈是少女感的一大特征,所以不管何时都不能放弃减肥!减肥不能一口气彻底的断食,疯狂的运动,那样不但不会成功减肥,反而会让你代谢失调,反弹变得更胖。一定要耐心,坚持每天一点点的减是才是最稳的。

4、发型

一定要选择适合自己的发型,分清自己的脸型是圆脸,还是方脸,菱形脸,还是桃心脸,分清脸型后选择最适合自己的发型,刘海能不留就不留,刘海一直属于女孩子的专属,到了一定年纪还留刘海,反而看起来很别扭。

5、穿搭

廉价的地摊货和一些奇特造型的衣服永远不要穿。可以尝试一些柔和色系的搭配,比如莫兰迪色系就很不错,会让女生显得温柔又高级,宁愿1000块买一件,反复穿,也不要买十件100块的。有的潮流不适合自己,没有必要去追,知道适合自己的东西之后,其实潮流这东西可以自成一派。

6、养生

泡脚。吃养生类的食物,不是说保健品,而是养生汤啊,或者是鲜果汁都可以。补充胶原蛋白也是非常重要的,胶原蛋白够多,你就老得比别人更慢。

“以上是我本人的感受,意见,如果有帮到你请帮我点个赞。”

有哪里没懂的可以评论告诉我,我看到后第一时间回复。

与我观点不一样的人,也欢迎评论给我,我们一起讨论。




8


爱美的宝宝们快进来吧!

小编今天告诉宝宝们变美的小秘诀,少女们都爱美嘛,小编也不例外哦,效果真的好到赞哒!

1.宝宝们经常捏一捏鼻子,可以助高鼻梁哦!!!想要五官端正,高高的鼻梁必不可少啦!!!

2.爱美的宝宝们每天都喝一杯玫瑰花茶哦!美容养颜!!!肌肤会粉嫩嫩的哦!!!想变漂亮皮肤底子要好才会漂亮哦!!!素颜都给帅哥一个很清纯的感觉哦!

3.宝宝们常常收小腹可以达到塑身效果哦!!!谁不喜欢身材好,性感爆表的美腻呢?

9

女生长得漂亮是优势,活的漂亮才是本事。变美不仅仅要在外表上,在心理上也要变得漂亮是一件重中之中的事。你要时常微笑??,让自己活的有品质一点,这样的女生谁都爱,不管怎样都是漂亮的

10

好好睡觉(#^.^#)

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款