还有200天，相对来说时间已经很紧迫了。

我建议你现在去买一些历年高考真题做做（按考试模式做），然后分析出你的知识点的薄弱环节。再配合一些练习题做做，巩固知识点。最重要的是，要为知识建立构架，就是要向书中目录一样，了解每一层次。这样的话，你会达到事半功倍的效果。

1、多理解，就是紧紧抓住预习、听课和复习，对所学知识进行多层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。

　　2、多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平日应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的心理素质。

3、多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重要，就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项，以便日后克服。

4. 也是最重要的一点，控制好手机，电脑！不要一有空闲就玩手机，这很分散你的学习精力，周末就呆在家里刷题，把过去一周所出现的问题弄懂。

提分有门道，学霸有妙招。学习既是一件技术活，也是一场马拉松。高考不仅要看你平时的学习能力如何，还要看你最后的冲刺速度有多快。只要方法得当，200天高效提高高考成绩是完全有可能的。

作为一名从业20年的高级教师，我来分享一下学生提分的小妙招。

一、课前预习扫障碍

课前预习是高效学习的基础，真正的学霸一定是提前学习的典范，有些厉害的学霸，读初一就已经把初二、初三的课程全部学完了，初三的时候已经把高中的内容学完了，拥有这种提前预习的能力，就可以在战略上秒超同学。提前预习既可熟悉课本内容，又可提高自学能力找出重难点。有了课前预习做基础，学生在课堂上就会游刃有余，而且能把主要的精力放到难点、重点的突破上面，这样学习既轻松又效率高，理解消化能力会变强。

二、课堂专注勤思考

课堂是学习活动的核心，课堂学习的效果直接影响孩子知识的掌握程度。课堂40分钟，一定要把全部的注意力集中到课堂，跟着老师的思路走，还要积极与老师进行互动，回答问题，对于不懂的难点，要在课堂上向老师提出来。以我几十年的教学经验发现，凡是课堂40分钟专注、积极、主动的孩子，学习成绩一定好，特别是在老师讲重点难点时，更应该聚精会神，因为稍不留神，这一节课就会留下知识盲点。

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在剩余200天的时间内，相信自己是最了解自己的，有了这个前进方向，一切向内求同时也要清晰的知道非智力因素对于智力因素的重大支持和辅助作用，在情绪较佳的时候，每个人的学习状态都是最好的，所以在这个时间段内，争取能够得到周围老师同学以及家人对自己的最大支持相信这样的后劲和动力是不可想象的。

1,确保精神状态，身体状态良好的情况下，保证课堂听课质量。

2，不受外界干扰，尤其是家长，不能把焦虑的情绪传递给孩子。

3，不要施加过多的压力，要尽量给孩子减压，学校给的压力一点不比家长小。

4，抓好基础的前提下查漏补缺，切忌偏科，尤其是语数外三门。

5，有针对性地刷题很有效果，但不可盲目刷题，并非多多宜善。

别的说我不太明白。只讲数学怎么抓成绩的问题。

别紧张啊，200天够用。

讲一下注意的六个问题：

定目标，做计划，抓基础，跟老师，学方法，盯题型。

1、定目标

要考一个什么样的学校，每科要考多少分，目标要稍微高一点。

要知道有目标和没目标的学习效果是完全不一样的。

每过段时间，要把自己的实际情况和目标做一下对照，能促使你克服困难努力前行。

2、做计划

制定学习计划，老师有一个教学计划，我们除了跟住老师们计划之外还要有一个，按照自己的实际情况，制定的我们自己计划。

一天的计划，什么时间做什么。

一周的计划，一周之内每天做什么，重点学习那一科。

月计划，这个月自己重点复习范围，复习多少基础知识，做那些题，

学期计划，这学期复那些内容，哪个月做什么。

也要经常检查计划完成的怎么样。

我在上大学时就这么做的，效率高，效果好。

这样能督促自己，要不然磨磨蹭蹭几天很快就过去了。

3、抓基础

什么是基础，现在我们都把定义，定理，法则做为基础。

我今年讲的基础，给它定义成课本。

高中课本弄好了，高考能达到60分，课本弄不好就啥也不是。

课本中所有知识点要记住，方法要掌握，题不用背，会做就行。

4、跟老师

跟老师是最最重要的，各科都要跟老师，老师在课堂讲的方法，技巧，特别是解题思路要做好笔记，做题之前看一遍，模拟考试之前也要看一遍，把学过的方法用在解题上。

5、学方法

在数学上有大的数学思想，比如数形结合思想，分类讨论思想，转化与化归思想，方程思想等等。还有一些具体方法：配方法，判别式法，归纳法，待定系数法，换元法等。

当我们掌握了这些方法后，解题时就能找到思路，快而准的解出题来。

6、盯题型

这一步比较重要，弄好了可为我们节省时间，但要慎用。

盯住历年高的题型，对应题型内容做练习。

那个题型不得分就练那个。最后那道题的第一个问要拿下，第二个问是给尖子生做的。一般同学不得分，但能做一步是一步。

有的内容不会出大题，我们就少做大题。有的内容不出难就少做难题。有的内容只出简单题，我们就多做几道简单。

有的内容出大题，就把大题小题一起做明白。

高考出题虽然灵活，但大题在哪个内容上出一般是不变的。

我说这种方法比较有风险，但在最后复习时用这种方法能抓重点。

供参考，有问题请留言。

感谢邀请

在两百天内高效提高成绩，个人认为

1、要保证好身体，该休息就休息，该学时候就认真学，不要睡觉想着学习，上课想着睡觉。

2、要确保上课时候精神高度集中，老师讲到哪里就要跟到哪里，千万不要老师在上面讲自己在下面做。

3、自己下来学的时候一定要不耻下问，不敢问老师就问班里成绩好的同学，尽可能的去问老师。

4、多做题，并且要准备好专门用于记录错题的错题本，将每次考试做错的题目记在错题本上，每次考试前拿出来从新做一遍理解一遍，这样就不会重复犯错。

以上是个人见解，欢迎大家评论发表不同看法。

高一高二逃课上网，高二期末考试数学30分，高三用功但是效率不高的学习了一年，高考差本科线70分，去复读，最终考上了二本 ，虽然不是很好，但还是说说自己是怎么蜕变的吧。

让时间倒退回2015年，那时的我才从初中升上高中，充满了对未知的一切幻想，那时候没有什么目标，陷入了对网吧的狂热迷恋之中，于是我开始逃课去上网，基本上所有的课都是一塌糊涂

高二之后，王者荣耀开始风靡，我又开始了看小说和打手机游戏，那时的自己根本没有目标也不知道是为什么读书，大二期末考试，数学考了30分，除了语文，所有课都离及格线很遥远。

当时想了一个问题，如果我再这样混下去，以后就只能去进厂了，我不愿意，于是我开始了学习，但是效果一点都不好，我还是时不时玩手机，状态也不是很好，我学习效率极其低，再加上种种因素，高考失败了，差了本科线70分

看着这极其遥远的分数，我有点心累，但我还是相信自己，于是我妈托关系进了隔壁县最好的复习班，决定从头再战一年

刚开始进去？人生地不熟。我的成绩在全班八十多人中能拍倒数前五，那时候，我感受到了相当大的差距，我不敢不用功，更不敢有一点点的骄傲，老师说的好多东西，我都不知道，我只能从头再来

我是理科，我们是我们班主任带的第一届复习班，之前他都是带的应届班，而昨年他们班60人，一本考了五十多个

老师很好，环境很好，我应该更加努力，很多人说复读生压力大，对，确实很大 ，如果不会自己调节压力，那么成绩会受到相当大的影响我当时给自己的暗示就是：你已经没有下降空间了，担心什么啊！不得不说，效果不错，我从此安心学习。

我当时复读只带了一个老年机，这很关键，当然我也没有觉得无聊，在经历了一诊模拟之后，时间也差不多来到了两百天我算是每门课都有了一点点的基础了，记得！只是一点点！我当时成绩还是上不去，提升的很少，我也会有一点点心急，但我知道心急没用，于是我开始分析，对症下药。

理科六门课，语文先来考。语文大家基本上都有基础，除了文采极好之人，大家可以说都差不多，多做几篇文章，背背成语诗句和名人名言，日积月累，自然成绩就好了

数学这个东西真得多练，当然你天赋高就不用，练着练着你差不多就背到了题型，然后老师给的公式一定要背！！可能你会简便公式，你能比别人快几十秒，这么多题累计起来也就快了十几二十分钟了，而且还会提高你的做题自信，思路会变得相当顺畅

英语就不说了，我是个垃圾，但我高考英语是高中最高分，84分，我英语很差，语法基本不懂，但我就硬背单词，每天早读要背将近一个小时单词，这个过程很枯燥，但你的单词量日积月累，不经意间你就发现我能翻译几篇阅读理解了，会读了，正确率也就上去了，再背背作文开头，发现也还可以。

物理我也是渣渣，但我最后是补起来了的，首先你要听课，我前面听课效率低，后面也不是很高，但我室友物理很好，于是我开始诱惑他，用百草味让他给我讲题，（我高考考得好很大原因是因为我室友，这里感谢他），我把我做错的物理试卷上的题全部裁剪下来贴在笔记本上，找老师和同学和室友给我讲，差不多一百多天吧，我每天都在贴，每天都求人讲，一百多天后，一个厚厚的笔记本上全部都是我的错题，我已经全部求人讲过，于是我升华了！我物理最高还考过94分，虽然选择题正确率不很好，但大题我基本会做，高考物理虽然失误了，选择题错的多，但大题我都做对了。

化学我还行，这们学科难就很难，简单也很简单，最主要就是方程式和元素周期表，题型就那几类，选择题拿分很容易，每道大题至少一半的分能拿，别担心，积极找老师问问题，慢慢成绩就提高了

很多人以为生物是最简单的，但在我这可能相反，我生物能排全班倒数，但高考居然考的最好，无语。。。生物没啥好说的，就是背，背来背去你就会有潜意识，下次见到题你潜意识就回答了，额。。。反正我是这样的

在所有都会了的情况下，然后就是提高做题速度，如果学校给的压力少就自己买卷子做，只要努力，成绩就不会一直停留在那里 ，加油吧少年！祝你前程似锦，未来可期！

首先要有明确的学习目标，有了目标才有学习的动力。学习目标可以在终极目标（比如要考哪一类大学）的基础上合理安排自己近期学习目标（比如某一科要某一知识点的牢固把握等）。

其次要努力学习的同时还要休息好，身体是革命的本钱，精力充沛才能更有效能的学习。

再次要明确知道自己每一科的弱点知识，课下能明确的查漏补缺，课上一定要紧跟老师进度学习，不要自以为是的学。复习过程中不明白的知识点及时请教老师和同学。不要盲目刷题，要针对知识点和题的类型有目的的练习。

如果做到这几点二百天的时间一定会使成绩大幅度提升的！

首先稳定心态，别浮躁，心态很重要

错题本！错题本！错题本真的很重要将自己的错题全部记住，是一笔不小的财富

如果基础不好的，不要着急刷综合卷，用处不大的，刷基础题，找课本辅导书的习题

对于是否要开夜车，因人而定，对我自己来说，我是不适合的，熬夜会直接影响我第二天的状态

还有一些各科的小提示，对于200多天，可以通过刷完型填空来记单词，可以不用死记硬背，还能锻炼语感，阅读。

数学也要学会特值法做选择题，很方便。

生物一定要看课本，熟记课本中的定义，课后习题等等

学理科还有救，文科不知道，理数最咖啡，如果你是这两项最差，麻烦给我补及格，英语120，语文靠天，准备好素材，改写的写该做的做，化学和生物这个个人建议麻烦弄一大张纸把每个章节的内容写下来，然后写子内容根据这些去练习，入串课程联系，考120不难，那么平均综合下来至少50－100分，你问数学和物理，问你老师这个也是我当年的败笔，应该你听的懂多练习中档和基础题，应该不难吧，哪怕是最后一个月提高20分，我这套方案都是可以的