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1,这种情况持续多久了？白天睡得好吗？要先排除身体原因

2,房间要够黑，晚上尽量黑，白天除非太阳直射不用刻意避光

3,宝宝穿的，盖的会不会太多？

4,醒了，不要立马做出反应，缓一缓，有时候他嚎两声就过去了，根本没醒，你一动，就醒了，那不马上找奶，找安慰嘛…或者拍拍他，帮助他入睡…

孩子一个晚上醒一次，2次我觉得还行吧，5次，太多了，根本不用睡了，这肯定是有原因的

最佳贡献者
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不夸张么，每晚最少5次？我算你九点到七点，十个小时，两个小时醒一次，他每次是喝20ml的奶么？我宝宝月子里也要三四个小时一醒，你10个月这种频次，那不是断夜奶的问题，是先多吃点的问题，减少夜奶次数的问题。

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我的宝宝目前四个月，已经开始能睡整觉了，并没有刻意去断夜奶，是宝宝自己睡不醒也不闹的，差不多都是晚上十一二点喝饱睡，然后到早上六七点才醒来，纯母乳喂养

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你宝宝太厉害了！我宝宝月子里都没吃这么频繁??

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1.宝宝是否添加辅食了，如果添加了的话，是不是吃积食了，有时候孩子夜醒并不一定是饿了，也可能是积食导致肚子不舒服，但孩子不会表达。

2.这样的情况持续多久了，是不是母乳已经达不到孩子的需求量了，可以试着添加点奶粉试试。

3.本人也是新手妈妈上路，只是根据自己遇到过的情况给你点建议，如果有什么不对，还请担待

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首先，白天要吃饭。十个月至少吃一顿饭。

然后，睡前两个小时不吃奶。晚上吃多了，肚子不舒服。影响睡眠质量。

最后，规律孩子作息时间。每天晚上睡觉的时间，尽量固定。睡前可以吃几口水果泥。喝点水。

断夜奶，先减次数。醒了不吃奶，喂口水，哄睡。今天减到两次，过几天减到一次，这样子。慢慢减。

再减奶量，晚上吃一次奶的时候，对半减，昨天吃180，今天吃90。过几天吃30。这样子。

过几天，喂口水，不喂奶。

慢慢，醒了也不喂水。

直接哄睡。

若是能用安抚奶嘴的，安抚奶嘴哄睡，是最好不过的了。

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我家宝宝10个月+10天。从我四个月产假结束上班开始，基本就不喝夜奶。晚上九点睡到早晨六点半，夜里会哼唧两次，抱抱就好。

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我家三个月夜奶最多一次，晚上那餐如果11点左右吃了就不喂奶了，白天我妈天天带出去遛弯，晚上睡觉留一点暖灯，吃了奶自己就睡了都不用哄，有日夜观念

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宝宝醒了不一定是要吃的，10个月应该最多吃2次夜奶的。是不是盖多了？有时候醒了哄哄，会接着睡的。夜奶5次，你要累翻，小宝宝也要消化不良的啊。我们也就月子里有几天是一个半小时喂一次奶，现在三个多月一晚上只吃一次夜奶了

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人家发梦你拍拍就睡了，非得喂那肯定睡不好啊宝宝

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