母乳喂养对妈妈有哪些好处？

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母乳喂养在奶粉的厂商铺天盖地的广告中，曾经被深深的伤害，人们竟然认为奶粉比母乳好，不给孩子喝奶粉就是苛待孩子，是舍不得花钱，各种洋奶粉更是视中国市场为销量战场，利用其自身的特点成为噱头，不断冲击母乳的地位！

随着信息的进步与人们对奶粉的理智思考，越来越多的人重新认识到母乳的好处！母乳是宝宝最好的食物，这是毋庸置疑的，母乳中含有大量的活性成分以及免疫成分，已知的母乳成份已经超过了400种，能够给宝宝提供最佳的营养！母乳可以随着宝宝不同的需求而相应变化各成分的比例，以使得能够在每一个阶段都适合宝宝的生长需求！

母乳可以增进妈妈与宝宝的感情，是母子之间情感的交流，通过吸取乳汁，宝宝感受妈妈对自己无尽的爱，妈妈在哺乳的过程中，也能体会到为人母的自豪和成就感！

母乳可以帮助妈妈恢复身材，母乳喂养是非常消耗体力的，在哺乳宝宝的过程中，妈妈的身材能够得到更快的恢复！

母乳还有一个最明显的优势，有研究显示母乳喂养的妈妈今后患乳腺癌的风险将大大降低！

当然母乳在经济效益上来说，也是最省钱的哦！曾经看到一个新闻，有人过海关时被查获携带大量母乳，而这些母乳都被明码标价，20毫升售价高达200块，所以若是你家里的产妇是母乳喂养孩子，那就且疼爱且珍惜吧，因为她为你省下的可不仅仅只是奶粉钱而已哦！

Answer 2

母乳喂养宝宝，对妈妈来说也是受益匪浅。宝宝吃的健康，妈妈喂的放心，具有双赢的作用。那么，母乳喂养对妈妈有哪些好处？

（1）方便快捷，用母乳喂养宝宝，妈妈省时省事，方便快捷，清洁卫生，适宜的温度，真正意义上实现了按需喂养。宝宝什么时候想吃，妈妈随时奉上，不用费工夫去冲奶粉，不怕热了凉了。

（2）妈妈与宝宝的感情更亲，哺乳期间，妈妈和宝宝肌肤亲密接触，大大增进了母子间的感情。

（3）降低乳腺疾病（如乳腺增生、乳腺癌等）的发生，孩子吮吸妈妈的乳房，能促进妈妈身体内的催产素大量分泌，有助于子宫收缩，促使恶露及时排出，有助于妈妈身体恢复和健康。研究发现，母乳喂养孩子后，宝妈患乳腺癌等疾病的风险会大大降低。

（4）健康自然的减肥方法，用母乳喂养宝宝，由于宝妈的一部分营养会提供给孩子，这样就消耗掉了一些体内多余的热量，不愧是健康天然的产后减肥法。

（5）宝妈用母乳喂养宝宝期间，一般例假也不会如期而至，大概6～10个月左右不会出现，存在个体差异，这样既减少了麻烦，也有助于宝妈的身体恢复和健康。

母乳喂养对妈妈的好处这样多，何乐而不为呢？

Answer 3

母乳喂养对孩子有以下好处：

1. 防止肠道感染。尽早进行母乳喂养（产后1小时内），可防止新生儿受感染并降低新生儿死亡率。

2. 降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。

3. 降低营养不良儿童死亡率。

4. 小时候得到母乳喂养的成人出现超重或肥胖的可能性较低，患2型糖尿病的可能性更低。

5. 得到母乳喂养的儿童和青少年在智力测试方面的成绩会更好。

6. 得到母乳喂养的孩子在成年后可能会有更高的收入。

母乳喂养对妈妈和家庭也有好处，比如：

1. 降低妈妈患卵巢癌、乳腺癌、2型糖尿病以及产后抑郁症的风险。

2. 省去了买婴儿配方奶粉的花费，也可以减少看病的花费。

3. 有助于拉开生育间隔（对6个月以下婴儿进行纯母乳喂养可产生激素效应，通常会导致哺乳闭经期）。哺乳闭经避孕法是一种自然控制生育的方法，适用于符合以下3个条件的新妈妈：月经仍未恢复、婴儿未满6个月大、纯母乳喂养。哺乳闭经避孕法防止怀孕的效力可达98%~99%。

因为母乳喂养有这么多的好处，所以世界卫生组织和联合国儿童基金会都建议：

1. 产后1小时内即开始母乳喂养；

2. 出生后的6个月内应进行纯母乳喂养，纯母乳喂养指不给婴儿喂母乳以外的食物或饮料，也不用喂水（因为母乳里有足够的水分），除非医疗上有需要；

3. 在婴儿满6个月时（出生后第180天左右）增加有足够营养和安全的补充食品（又称为“固体食品”，俗称“辅食”），同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。

妈妈在哺乳期要注意多样化健康饮食，每天适量吃谷类、薯类、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、牛奶或奶制品、大豆、坚果。避免喝酒及含酒精的饮料。喝咖啡每天不要超过3杯（茶和巧克力等含咖啡因的饮料食物也不要多吃）。

Answer 4

给宝宝母乳喂养有哪些好处？新手妈妈都了解下

孩子出生第一年，如果母亲坚持做这件事，孩子受益终身。这是什么事情呢？就是坚持母乳喂养。

如果你能母乳喂养你的宝宝，你会把各种健康优势传递下去。母乳对婴儿来说是天然的完美食物:它富含婴儿所需的所有营养，它提供微生物帮助创造一个健康的肠道环境，它确保了与母亲亲密接触的时间。但其对健康的影响远远超出了这些显而易见的优势。我们都知道，母乳喂养的孩子身体好，但是母乳喂养的好处不仅仅是这个。

母乳喂养对宝宝的好处

1、母乳自身在发育，为宝宝提供了不断变化的营养

科学家们在母乳中发现了200多种不同种类的糖分子而到牛奶中只有30到50种，这真是个奇迹。但真正酷的是糖的组成是如何随着婴儿的成长而变化的。起初，这些糖中的许多不是用来喂养婴儿的，而是用来帮助婴儿肠道中的有益细菌茁壮成长，并建立一个健康的微生物群落。但大约一个月后，糖的多样性会减少，牛奶会产生更多的脂肪和营养，帮助婴儿成长。

2、母乳喂养可以增强免疫力

当你母乳喂养时，你把重要的抗疾病抗体传递给你的宝宝，帮助他们建立年轻的免疫系统。但近年来，研究人员一直在研究母乳对婴儿的免疫保护作用并不仅限于此。2016年的一项研究发现，母乳中存在免疫细胞，一旦进入婴儿体内，就会教会婴儿的细胞对母体接触过的入侵者产生防御能力。

3、母乳可以帮助早产儿发育

如果你的宝宝早产，母乳还有更多的潜在益处。在2018年的一项研究中，研究人员发现，在怀孕33周之前出生的婴儿中，母乳喂养至少四分之三的时间比没有母乳喂养的婴儿大脑连接更好。另外的研究发现，在婴儿出生后的第一个月里，母乳喂养的婴儿大脑的某些部位生长得更大。另一项研究发现，早产婴儿的母乳成分与足月出生婴儿的不同。不仅脂肪、糖和蛋白质不同，有助于满足早产儿的能量需求，而且还有不同的遗传成分可以影响新陈代谢，帮助婴儿茁壮成长。

4、母乳喂养可预防婴儿猝死

婴儿猝死综合征(SIDS)是一个月至一岁婴儿死亡的主要原因。婴儿在睡眠中突然死亡，似乎没有任何解释。但近年来，研究人员对预防婴儿猝死综合征方法有了更多的了解，母乳喂养就是其中一种方法。事实上，一项2017年的研究发现，至少两个月的母乳喂养可以减少一半的婴儿猝死风险，即使你不是完全母乳喂养。

5、它使婴儿不容易有压力

在2018年发表在《儿科学》杂志上的一项研究中，研究人员发现，在婴儿出生后的头5个月母乳喂养实际上可能会在某种程度上影响婴儿的基因，从而减轻压力。他们测量了母乳喂养和未母乳喂养的婴儿唾液中的应激激素皮质醇，发现母乳喂养的婴儿压力较小。

6、母乳喂养可以预防湿疹

湿疹是皮肤变得红肿、发痒和发炎的一种疾病，是最神秘的皮肤病之一，没有人真正知道它的病因。但2017年英国的一项研究发现，当母亲得到母乳喂养的支持时，她们的孩子在青少年时期患湿疹的可能性要低54%。

7、母乳可以降低儿童患肥胖症的风险

据世界卫生组织称，纯母乳喂养的婴儿日后超重或肥胖的风险会降低。目前，儿童肥胖人数正在上升，预防肥胖对预防其他疾病有很大帮助，比如2型糖尿病和睡眠呼吸暂停。虽然没有人确切知道母乳喂养是如何降低肥胖风险的，但母乳确实含有激素和其他有助于调节食物摄入和能量平衡的化合物，这可能会有长期的影响。

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不得不说，现在的家庭对母乳喂养看的越来越重了，这是一种很好的现象。母乳喂养的好处被越来越多的人看见。这对宝宝，对妈妈，对家庭都是一件非常好的事情，简单来罗列下母乳喂养的好处，希望给爸爸妈妈更多的信心。

对于宝宝来说，母乳喂养是任何喂养方式都无法替代的，除了客观上的营养物质，免疫因子，抗癌因子还有更多的情感链接因素。

很多人会说配方奶喂的宝宝又白又胖，是不是乳汁没有营养。实际上，配方奶一直在追赶乳汁，但是，母乳一直在模仿，从未被超越。乳汁中含有同时期婴儿生长发育需要的全部营养素，碳水化合物，蛋白质，脂肪，矿物质，维生素等。并且母乳中的成分易于被消化吸收。发生便秘，湿疹的概率也会大大降低。

另外母乳喂养可以给宝宝提供免疫物质，这些成分主要是抗体，铁蛋白，溶菌酶。白细胞及吞噬细胞，淋巴细胞等等。这些都是活的成分，配方奶是无法获得的。免疫物质可以减少后代发生感染性疾病，特别是呼吸道和消化道疾病的概率。6个月内的宝宝纯母乳喂养可以使中耳炎的风险降低1/3，哮喘的风险降低一半。研究表示，母乳喂养可以预防急性传染病腹泻的发生，并减少住院治疗的概率。另外母乳喂养的婴儿对卡介苗，B型流感，脊髓灰质炎，破伤风和白喉类毒素的免疫应答也更强。另外，母乳喂养，还能减少成年代谢性疾病，比如说肥胖，高血压，高血脂，糖尿病，冠心病等的发生概率。

母乳喂养可以促进宝宝胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化吸收和利用。比如生长因子，胃动素，胃泌素，乳糖，双歧因子，还有各种消化酶。另外喂养可以促进宝宝神经系统的发育，因为乳汁中矿物质维生素，胆固醇，必需脂肪酸能够促进神经系统的发育。而且母乳喂养过程中产生许多良性神经系统的刺激，比如温度，气味，接触，语言，眼神等。这些良性刺激形成反射弧，促进宝宝对外环境的认识和适应。母乳喂养的宝宝，嗅觉，温度觉，听觉，视觉，触觉的发育比配方奶喂养的宝宝要高很多，而且宝宝智力测评得分也比配方奶喂养的宝宝要高出5分左右。

对于妈妈来说的来说，母乳喂养的好处也不能忽视。

能够促进子宫收缩，减少产后出血，加速子宫恢复。有助于产后体重下降，促进体型恢复，母乳喂养每天可使母亲多消耗大约500千卡的热量，从而使母亲发生超重肥胖和II型糖尿病的概率更低。另外母乳喂养具有生育调节的作用，可以推迟大多数母亲正常卵巢周期及生育能力的恢复，从而在整体上延长生育间隔。延长生育间隔可能是婴儿死亡率下降的一个相关因素，此外闭经也有助于母亲补充铁储存量并纠正贫血。

母乳喂养还可以预防癌症的发生，比如说乳腺癌，卵巢癌，宫颈癌等的发病风险，如果在女性在整个育龄期间坚持母乳喂养6到24个月，乳腺癌的患病率会下降11%到25%。研究显示，20岁以前母乳喂养超过六个月的妇女在绝经前患乳腺癌的风险明显降低。

还有一个误区，说母乳喂养的妈妈容易骨质疏松。实际上，哺乳期妈妈的骨密度会降低大概5%左右，但是断奶后会恢复正常，说明哺乳过程能促进骨骼的再矿化，而骨骼的再矿化可能有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险，流行病学研究表示某喂养并不增加绝经后骨质疏松的发病风险，实际上股骨骨折发生的概率随着母乳喂养时间增加而降低。

Answer 6

感谢您的邀请。母乳喂养有数不胜数的好处，用最简单也是最重要的来说，母乳喂养能降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险，能帮助妈妈尽快恢复体型，能拉近母亲与孩子的距离，不用花钱买奶粉，减少支出，降低浪费。方便随时随地都可以喂，省时省力，还减少污染。母乳喂养的孩子，身体好，少生病，总之母乳喂养也为家庭减少了很多不必要的麻烦。

Answer 7

谢谢邀请

母乳喂养对宝宝的益处是显而易见的，估计每个初次当妈的都有一堆人成天在耳边描述母乳喂养的好处，这里就不多说了。

母乳喂养对妈妈同样是好处不少:

从生理上

一、可以促进恶露的排出

恶露若没有及时排出，不但影响母亲的身体健康，还有可能会清宫。母乳喂养可以刺激子宫收缩，从而促进恶露的排出。

二、有利于母亲尽快恢复身材

怀孕期间几乎每个妈妈都会长胖，生完宝宝之后更是各种补，脂肪堆积得不要太快。而母乳喂养，则可以消耗多余的脂肪，让母亲的身材尽快恢复。

哺乳还会让胸部变大，而且是安全无副作用的，可以省去为了完美身材去美容院的钱。

不过为了避免胸部下垂，要穿戴合适的内衣。

三、让母亲的皮肤更好

哺乳期间，为了宝宝的健康，大部分妈妈都会忌口，辛辣刺激又油腻的食物很少会吃，饮食健康了，皮肤自然会变好。

给宝宝喂奶，同样可以促进体内毒素的排出，怀孕期间长的各种斑斑点点的，也会慢慢消失。（不过各人的体质不一样，也有人怀孕期间不长斑而哺乳期间长的）

四、让母亲降低患乳腺癌之类疾病的风险

哺乳可以促进母亲内分泌系统的调整，使怀孕期间有所改变的雌性激素尽快恢复到平衡状态，从而降低患乳腺癌、暖巢癌等的风险。

另，哺乳期间母亲身体的免疫力也会比平时高。

五、避孕

一般来说，哺乳期间，母亲体内催乳素会增高，卵巢对促性腺激素反应较差，从而会让卵泡停止发育，不排卵，当然也没有月经。

这种状况差不多会持续六个月到一年，或者更长时间。

不过同样是因人而异，也有哺乳期的妈妈三个多月就来月经的。

从生理上，大概就是这些好处。

从心理上

以下观点有搞笑的成分，仅供参考:

一、让宝宝更有安全感，更依赖母亲

有一个不爱哭闹的乖宝宝，是母亲的幸运，更是全家的幸运。

母乳喂养，亲子关系更加紧密，简言之，就是宝宝更听妈妈的话！更爱妈妈！！当然，所有的宝宝都是爱妈妈的，只不过母乳喂养的宝宝更依赖妈妈！

二、增强母亲的自豪感，自信心

每个宝宝吃奶的样子都是特别可爱的，小脸嘟嘟的，脸颊一动一动的，越看越可爱，这么可爱的宝宝是自己生的，妈妈的自豪感不禁油然而生！！

吃母乳的宝宝总是最喜欢妈妈的，不管妈妈是美还是丑，在宝宝眼里，妈妈都是最重要的！在一群人里，宝宝的手也总是伸向妈妈的！有妈的孩子是块宝，有宝宝的妈妈同样是最美的！

三、有更丰富的经验来指导晚辈

虽然宝宝还这么小，但总会长大的，他们也会有自己的孩子，也会为人母为人父。那时候，母乳喂养的妈妈们将会有更多的实践经验来指导自己孩子们！

当然，时移世易，也许到了那时候，目前的经验已经不太管用了，但不管怎么说，吃过猪肉总比只见过猪跑要好吧！

四、教训起孩子来有更多的话术权

每个孩子都会有青春期，叛逆期，让父母焦头烂额！

母乳喂养的妈妈可以理直气壮的说“妈妈不但生你养你，你更是喝着妈妈的奶长大的”！对此，孩子能有啥可反驳的，然后，再这样……，那样……一一化解矛盾！

总之，母乳喂养对妈妈对宝宝都是好处多多，有条件还是尽量母乳喂养吧！！

（另，小孩子有什么磕着碰着的，涂点母乳在伤口处，可以止血消肿去疼）

Answer 8

母乳喂养不仅对宝宝好，对妈妈也是最好的。

不可否认，母乳喂养会让妈妈付出很多的心力，用身心俱疲来形容也一点都不为过。但是母乳喂养并不是完全的付出，妈妈得到的回报也是不可估量的，不仅在哺乳期，在许多年后妈妈仍然能感受到这种付出的回报，除了哺乳的本能让妈妈升华了母性的无私奉献，母乳喂养还有更实际的好处。

母乳喂养能让妈妈的身材更快的恢复

宝宝吮吸乳头会刺激妈妈分泌催产素，这种激素会刺激子宫收缩，在产后能促进恶露的排出，让妈妈逐渐恢复到孕前水平，至于乳房的变化，其实母乳喂养并不会改变乳房，导致乳房下垂，真正的原因是怀孕，自从怀孕的那一刻起，乳房的变化已不可避免。

母乳喂养的妈妈患乳腺癌的机率更低

现在已经证实，母乳喂养的妈妈比没有母乳喂养的妈妈，在乳腺癌的患病率上更低。哺乳还能让妈妈的垂体促性腺激素、雌激素水平较低，卵巢往往无排卵，较长时间的无排卵，减少了对卵巢的损伤，也能显著降低母亲患卵巢癌的危险。

母乳喂养还能起到避孕的作用

进化的本能让妈妈在哺乳期间，身体内分泌调节自我保护功能避孕，这是一种天然健康的避孕方式。母乳喂养时，妈妈体内的泌乳素一直处于较高水平，妈妈就不会排卵，自然就不会怀孕。

Answer 9

母乳是妈妈产后乳房产生用于哺育宝宝的汁液，母乳是宝宝天然的最好食物，对宝宝是健康生长有着不可替代的作用。

母乳对于宝宝的优点：1、营养丰富。母乳含有含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等，涵盖了人体生长发育所必需的蛋白质、脂肪和乳糖等营养成分，而且母乳中乙型乳糖含量丰富，利于宝宝大脑发育，且母乳含不饱和脂肪酸较多，也有利于宝宝大脑发育；2、母乳易吸收。母乳含有的蛋白质、脂肪和乳糖比例适当，钙、磷比例适宜，均有利于消化吸收。母乳所含的酪蛋白为β-酪蛋白，含磷少，凝块小；母乳中酪蛋白与乳清蛋白的比例为1:4，小对于牛乳（4:1）易消化吸收。母乳含有脂肪酶，能使脂肪颗粒易消化吸收；3、母乳喂养抵抗力强。母乳含有不可替代的免疫成分，如：母乳中的SIgA在胃中稳定，不被消化，可在肠道发挥作用。母乳中含有大量免疫活性细胞，免疫细胞能释放多种细胞因子，发挥重要的免疫调节作用。母乳中含有的催乳素也是一种有调节作用的活性物质，可促进宝宝免疫功能的成熟；低聚糖是母乳所特有的，母乳中的低聚糖与肠粘膜上皮细胞的细胞粘附抗体的结构相似，可阻止细菌粘附与肠粘膜。低聚糖可促使双歧杆菌和乳酸菌的生长。母乳喂养宝宝体内的双歧杆菌和乳酸杆菌占整个结肠细菌总数90%以上，是提高机体免疫力的重要因素。4、母乳喂养宝宝少过敏。蛋白质含量较牛奶低，且主要为α-乳清蛋白，一般不会发生过敏；5、母乳含有生长调节因子。母乳含有的牛磺酸、激素样蛋白质，及某些酶和干扰素，对细胞增殖、发育有着重要作用。5、增加母子感情。母乳经济、方便、温度适宜，母乳喂养还有利于增进母子感情，有助于宝宝身心发展。母乳喂养对宝宝各种感觉均有刺激，有助于宝宝智力发展。

此外，母乳喂养可以刺激妈妈子宫收缩，促进产后恢复。母乳喂养可以推迟月经复潮，有利于避孕，减少再受孕的机会。母乳喂养可降低乳腺癌和卵巢癌的发生。

因此，母乳喂养，与宝宝与妈妈，均十分有利，是双赢的喂养方式，提倡母乳喂养。

母乳喂养，益处多多，但是也有注意事项的，母乳喂养时注意以下事项：妈妈产下宝宝后，应让宝宝及时吸吮乳头，有助于妈妈下奶，且让宝宝喝到珍贵的初乳；母乳喂养应掌握宝宝吃奶量，并合理把握喂奶频率；妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生；喂奶时，不建议让宝宝含着妈妈的乳头睡觉，这样不卫生，易引起窒息、呕吐，还会影响宝宝乳牙发育；妈妈大三阳、活动性肺结核、艾滋病等不建议母乳喂养，以免这些疾病通过乳汁传染给宝宝。