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祛痘的关键是从长痘的位置判断身体状况,从根本上调理身体!rr

*额头长痘:肝经不通r说明你最近压力大、肝火旺盛、而且脾气有点大哦,生活不太规律主要是熬夜比较狠了。r怎么解决呢?r1注意作息,早睡不做夜猫子,调整心态,控制脾气,养成佛系心态。r2多吃绿色蔬菜,绿色养肝,可以喝菊花茶,决明子等养肝明目。

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*眉心长痘:心脏问题r想想你是不是最近容易心悸、胸口闷,当心脏活力减弱时这里才会长痘。r怎么解决呢?r1.要远离烟酒和刺激的食物比如麻辣的就不要了r2.保持每天午休半小时,12:00—13:00之间,这是养心的习惯r3.建议多吃红色的食物,红色是入心的,红豆、红枣、西红柿

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*鼻尖长痘:肠胃不畅r说明你最近吃的比较多,上火油腻。r怎么解决呢?r1要注意饮食可以调成清淡的。r2.防止便秘和消化不良,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘哦r3.少吃生冷食物,喝菊花茶金银花可以去胃火rr

*左脸长痘:肝功能不足r这是熬夜等导致血液循环不通,肝功能不顺,热毒的表现r怎么解决呢?r1.注意作息,十一点前睡,肝排毒时间在十一点至凌晨一点。r2.减少压力,不要让身体处于闷热的环境rr

*右脸长痘:肺功能不顺r右脸长痘说明肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽r怎么解决呢?r1.注意保养呼吸道r2.尽量避免芒果、海鲜等易过敏的食物。rr

*下巴长痘:内分泌激素失调r女生吗这主要是妇科问题,下肢着凉,体内激素分泌过旺。r怎么调节呢?r1.早上喝一杯生姜红糖水r2.晚上泡四肢,泡手泡脚泡到微微出汗r3.少吃冰冷的东西rr

*腮边长痘:淋巴循环不通顺r因为甲状腺和牙龈会经常发炎导致的r怎么调理呢?r1.多跑步,出汗可以排毒r2.可以多泡脚,可以加入艾叶,可以去湿气也是帮助排毒的rr

痘皮重在预防,对于已经肆虐的痘痘我们也不能坐视不管!r*闭口用阿达帕林最有效,注意要避光!敏感肌慎用~r*脓包痘我用欧慕慕祛痘凝胶,里面的红没药醇和医用氧花锌去祛痘的关键,能渗入肌底层消灭炎症因子和痤疮杆菌,相比其他祛痘药膏很温和!我一般爆豆就会涂它,差不多两三天就能瘪下去,最得我心的就是涂完它的痘痘貌似不会留痘印。

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我们痘痘肌药养成良好的习惯哦。r1.记录自己使用的护肤品保质期,防止自己使用过期的化妆品和护肤品。r2.每天带妆时间最好不要超过八小时,绝对不能超过十二小时(这一点我基本可以确定,带妆时间长期超过12小时的妹子,皮肤一定多多少少有问题,而且大多数比较严重)r3.运动一定不能带妆,千万要记得这个哦。r4.要卸妆,不管多晚都要好好卸妆。r5.不到万不得已不要刷酸,就算要刷,请到正规医院。r6.每天多补充维生素,B族和锌要着重哦,B族整体调控油脂分泌,锌能缓解炎症。r7.避免吃糖和奶制品,糖分高的菜尽量也别吃啦,这样很容易长痘痘。








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今天阿姨也不聊专业的东西了,祛痘的方法都在图里,笔记就来讲一些实用以及帮大家避坑的知识点?



??1.街边的美容院、痘痘店常用的“针清”,往往都很暴力。

  • 任何暴力物理挤压皮肤的方法,都容易导致皮肤损伤,造成的毛孔粗大很难修复。
  • 影响针清恢复效果的主要影响因素有:操作手法、个人体质、卫生是否达标等等,变量越多,结果就越难以控制。
  • 针清不等于不留痘坑、不留痘印,太阳穴处的痘痘极其容易留下痘坑??


??2.阿姨在这儿扒一个某宝药店的套路..

主要是针对??组合套餐

芦荟胶、痘痘贴是店铺一个比较重要的盈利来源,原品由定价,只有少数药厂能生产,??压不到最低

但是套餐里的芦荟胶就可以动手脚了,店家优先选择最廉价的厂商,痘痘康复了,大家以为是?"祛痘组合“发挥了作用

实际上可能全是那“原品1盒”的功劳,芦荟胶纯粹起个心理安慰的作用????



??3.某宝上热卖的药膏,

专业收智商税,美颜都快美到亲妈放面前都不认识了,效果全靠P图...

千万别买??千万别买??千万别买??


??4.同一种药选什么品牌

因为生产厂商的不同,剂量上会有所不同,效果也会有一定的差异

在不了解具体情况下,一般优先选择????大厂生产的药品


??5.为什么长痘

重度痘痘与遗传有关,轻中度痘痘则没有明显的证据表明与遗传有关;

女性如果痘痘极其严重,可以考虑去??做一下激素检查,部分青春期女性的严重痘痘有可能由多囊卵巢综合征引起



??6.最后再强调一点????

痘痘是一种疾病,有病当然得去正规的??进行治疗

ok,今天就到这里啦,如果这个系列比较喜欢的话,阿姨也会继续更新一些杂七杂八的知识点

有不懂的随时问阿姨哦~

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祛痘

作为一个资深的痘友,我有好多好多的话想对痘痘界的盆友说,痘痘一点都不可怕!我有以下的几条建议!

一,早睡早起

早睡些休息,这句话我想你已经听过好多遍了吧,但是你做到了吗,说的总是容易的,但是现在的社会想要早睡估计很难,你想玩游戏,逛淘宝,聊天,追剧,或者等等,但是你想要好,你就要改变自己,假如你所处的环境不能让你早睡,那就尽量使自己早点休息吧!

二,饮食

不要吃高糖分的东西,高糖,高糖,这个一定要记住,研究说痘痘患者对糖分很敏感的,至于说辣椒,其实并不是很重要,但是伴随辣椒的往往是油腻的食物,多油,多调味品这些东西却是加重痘痘的很大的因素,所以平时尽量清淡点!假如你吃了多油多糖,的东西你千万不要自责,也不要想我会长痘之类的,吃过就吃过了,你也不要有心理负担,只是说尽量避免。

三,心理

你千万不要感觉自己的痘痘好不了,别人都嫌弃自己,你顶着一脸痘的话别人都会议论你,躲避你,这个完全是你在意想好不,没有多少人会可以关注你,就算有人起你,那也是好心,你不要有负担,研究表明80%的青春痘到年领后都会减轻的!

四,护肤

什么乱七八糟的祛痘的产品都丢掉好了,作用不大,你要说有用的就要用那些比较好一点的产品,廉价的产品都是广告做的大,效果一般,洗面奶一定要选适合你的,痘痘肌要用一些温和型的,氨基酸成分的,或者天然提取的。

五,药物

涂抹式,,阿达帕林,,这个要坚持,真的有用,点涂,副作用会引起皮肤干燥,发红,但是不要放弃哦,可以隔天图,注意保湿,

红肿痘痘可以用夫西地酸,这个是消炎哦,

口服的话假如你是内分泌失调可以口服丹参酮胶囊,有炎症的话口服一段时间抗生素,不可以服用超过一个月哦,抗生素对身体伤害挺大的,特别特别严重的服用泰尔丝,副作用太大,最好去医院让医生给你开,

六,管住手

不要挤痘痘,挤过了一定会有印,或者是疤痕,而且对皮肤也是一种伤害,

七,迈开腿

多出去走走,看看世界,多做点运动

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什么也没有看到,怎么去回答?但是还是建议你拍成相片,到百度查最靠谱,或者上医院百分百包好!东问西问,小病拖成大病,就得不偿失,而且范例很多。去医院吧,孩子。

谢邀!

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痘痘分为几种?

按照痘痘部位是否发生炎症分为两:非炎性痘痘和炎性痘痘。

以下图片可能会造成不适,慎入!

其中黑头粉刺和白头粉刺属于非炎性痘痘。

丘疹、脓包、结节和囊肿属于炎性痘痘。

护肤品只能解决的痘痘仅限黑头、白头和丘疹。

如果出现了较严重的脓包、甚至结节和囊肿,那就得去医院了!



长痘痘的原因有哪些?

虽然痘痘的发生机理都一样,但对于男生和女生来说诱发痘痘的原因却不太一样。

男生:雄激素分泌过剩,出油出汗量大,重口味饮食,不注重皮肤清洁与护理。

女生:生理期的内分泌紊乱,过度清洁导致面部皮肤屏障受损,用了容易致痘的护肤或化妆品,高脂高糖饮食。



祛痘也有套路

公式:黑头、白头和丘疹型痘痘=去角质+畅通毛孔+控油

辅助:类维生素A、果酸、水杨酸的产品一般会有剥脱角质的功效。

注意:类维生素A这个成分对光敏感。在使用时需要做好防晒工作,否则皮肤会有过敏反应。水杨酸可以剥脱角质,只用在黑头部位,其他部位的小嫩皮可吃不消!烟酰胺(维生素B3)、绿茶提取物、左旋肉碱(L-carnitine)这些都可以长效控油!



亲测有效的神器




痘痘好了以后怎么做?

在祛痘的过程中过度的去角质可能会造成皮肤屏障的损伤,因此后续修复皮肤屏障的护肤品也是有必要的。坚持使用具有广谱防晒功能的防晒产品。出油较多的小伙伴,清洁工作不可少,清洁类产品应选择温和、弱酸性pH的。

附赠秘诀 谨慎使用(这些成分会致痘):棕榈酸异丙酯、肉豆蔻酸异丙酯、硬脂酸丁酯、异硬脂酸异丙酯、油酸癸酯、异硬脂醇新戊酸酯。

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两周去痘,一个月消灭痘印|分享我的去痘换脸方法?

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我的去痘方法是从一个美容院小姐姐那里学的,因为她对这方面了解也比较多,比我自己乱搞确实有效得多。

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我是分三步来去痘和淡化痘印的??

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第一步,最根本的是要改变痘痘肤质。

可能偶尔爆痘是因为生物钟被打乱,或者吃甜品 麻辣烫什么的,但是长期、反复爆痘就是肤质问题了,因为你的皮肤已经被破坏了,变成了痘痘肌,这种肌肤是痘痘生长的绝佳环境,所以痘痘反复一直长个不停。所以,必须要改变这种肤质才能根除痘痘。

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??莫匹罗星软膏&壳聚糖护创凝胶

这两个药膏是消炎镇定的,很多人长痘是因为细菌感染,没有处理好,导致痘痘一直无法痊愈,甚至越来越严重。莫匹罗星是我用的第一支去痘的药膏,之前鼻子上长了一颗痘,自己拿手挤,结果就感染了,然后去皮肤医院拿的这支药,用了之后几天就好了。后面这个是修复的,对消炎还有皮肤发红有一定作用。

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??娇舒清净颜祛痘霜

这个真的是痘坑痘印的救星了,每天在有痘痘和痘印的地方抹上,可以修复被破坏的皮肤屏障,然后促进皮肤角质细胞的新生,改变痘痘生长的皮肤环境,慢慢改变痘痘肤质。

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第二步,调养

调养是为了改善肤质,促进新的皮肤环境形成,慢慢淡化痘印,让那些有痘印的地方慢慢长出新的角质层,然后你的脸就会焕然一新啦??

1?每天一杯柠檬水

柠檬水里的VC能消炎杀菌,淡化疤痕和肤色,而且利尿催便,促进毒素排出。但它是感光食物,白天别喝,不然容易晒黑。

2?每天几颗小番茄

番茄里的维生素和生物类黄铜可以修复受损肌肤

3?把你的饮料换成绿茶

因为绿茶里的茶多酚可以帮助祛除痤疮,还有消炎和清肠的作用。

4?把橄榄油作为食用油

橄榄油可以强健消化系统,帮助排出毒素

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第三步,避雷(一些注意事项)

这时期千万不要踩雷,不然复发了就前功尽弃了,很麻烦

1?尽量不要熬夜

熬夜会让身体继续积累毒素,直接影响皮肤系统,导致内分泌紊乱,皮脂分泌旺盛,堵塞毛孔

2?忌糖忌油炸辛辣

这个时候就先忍一忍,吃得清淡些,等皮肤养好了再吃就没事了

3?护肤方面需要注意几点

??定期去角质,避免堵塞毛孔(每周两三次)

??少化妆 少敷面膜,多了会加重皮肤负担

??药膏不能多用,很多药膏里都有激素,很刺激皮肤,而且大部分只能消炎杀菌,不能修复皮肤屏障

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以上这些,坚持一段时间痘痘痘印就会慢慢消失,然后就可以养成婴儿肌啦??

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痘痘学名就是痤疮,根据痘痘皮疹的类型和多少可以分为四级(轻度,中度,重度)如下图所示。 I级就是最轻的痤疮,主要是粉刺,少许像米粒大红色痘痘。这个程度的痤疮主要通过控制饮食、规律作息,外用控油保湿的医学护肤品,配合果酸换肤治疗,即可达到较好的修复作用。

II级,III级的痤疮,除了粉刺,米粒大小红色痘痘,还有脓疱,炎症程度比较重,需要口服药搭配果酸,最适合的口服药包括:异维a类药,维生素B,消化酶,脓疱多可以口服抗生素抗感染。

IV级痤疮,是最最重的,也是比较难搞,可以看到很大个的结节,囊肿,很容易留下疤痕,口服上述这些药物的基础上,最好联合光动力疗法,杀伤痤疮杆菌。一定要去正规医院就诊。

整个治疗过程时间较长,要耐心哦!越重治疗越久,而且因为和激素尤其雄激素分泌高有关,容易反复。但不要太担心,只要控制好炎症,后面一些痘印痘坑痘疤都是可以治疗的,所以不要怕,正规治疗就好。


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痘痘产生原因有这几种,对症下药祛痘效果最好

痘痘一直是所有人深恶痛绝的东西,一旦长了痘,很多人都会忍不住用手去挤它,挤干净了才舒服。

然而这种方法却是不对的,不但不对,还大错特错,因为用手去挤痘痘很容易就造成感染,然后不但不容易好,而且好了之后还会留下很难去除的痘印。那么,痘痘到底该怎么去除呢?

首先让我们先来了解一下痘痘形成的原因,痘痘形成的原因有很多种:

一、因为面部清洁工作不到位,皮肤残留太多垃圾堵塞毛孔导致痘痘长生;

二、因为饮食不均衡,油腻食物吃的太多,导致皮肤油脂分泌太多,从而形成痘痘;

三、甜品、奶茶吃多了,也会导致痘痘的产生;

四、外部环境污染太严重,由过敏引起了痘痘。

另外,还有很多原因会导致痘痘的产生,不过一般都是由于上面的四种原因。

针对以上四种痘痘形成的原因,在祛痘方面我们就可以对症下药。

首先,每天最基本的面部清洁工作要做好,早晚各洗一次脸,也不要洗多了,洗面奶也不要用的太多,最好是用温水洗脸,洗的又干净也不会对皮肤产生刺激性。

其次,饮食方面要注意,多吃水果蔬菜,少吃油炸油腻的食物,还有要多喝水,这样有利于身体的排毒。

最后,勤换枕套被套,为自己营造良好的睡眠环境,要知道枕套被套用久了是会有很多螨虫和头屑的,这些东西都有很大几率导致痘痘的形成。

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平常我们就老是爱说长痘长痘,但是根本就每天了解过上什么类型的痤疮就去瞎用产品,凭网上的一面之词就以为了解很透彻了,如果你真正想要祛痘那么就要了解痘痘!今天我们就来深入谈谈。

要想了解痤疮你就必须知道什么是痤疮?痤疮的发病机制是什么?痤疮俗名叫痘痘,而痤疮是毛囊皮脂腺的一种“慢性炎症反应”而毛囊皮脂腺发炎了就会出现该病变。

毛囊皮脂腺发病因素主要有四点:

① 家族遗传影响 ② 雄性激素分泌增高 ③ 皮脂腺分泌增多 ④ 痤疮丙酸杆菌被感染和毛囊皮脂腺周围炎症分子参与

这些的结果就会导致粉刺,到丘疹再到脓疱以及囊肿跟瘢痕等表现


而痤疮又有玫瑰痤疮,青春痘,白黑头粉刺等等等

该如何针对这些情况去治疗痘痘?

一般是根据皮损类型和严重程度去治疗痘痘,而常见的祛痘方法有:果酸换肤,维A酸刷酸,激光治疗,光动力,以及其他外用药治疗,还有一个特殊能够祛痘治疗的成分就是“烟酰胺”这个成分之前在我的文章中提到了它已被科研实验证实4%浓度的烟酰胺凝胶相当于1%的克林霉素凝胶(治疗痤疮的处方药)

轻度痤疮:这种一般为粉刺较多,可以使用较为温和的果酸去刷酸。也可以听取医生的建议去使用外用治疗痤疮的处方药

炎性丘疹,脓包型痤疮:这类如果皮肤角质层厚实的话可以选择维A酸,维A酸对于重度痘痘有很强的作用,不过一定一定要听取医生的建议在去选择,而且角质层薄的人就别作死去刷酸了。

其他方法:

这些就要从我们的日常改变了

一、早睡早起

不仅可以促进新陈代谢还会把皮肤屏障修复好减少炎症产生

二、控制饮食

少吃油腻辛辣以及高糖的食物,还有奶制品,这些都会导致刺激痘痘或引发炎症

不过这个也是要正确对待的,因为很多人都知道少吃但却不知道原理今天也来顺便讲一下

1.油腻腻的食物是不会“直接”引起痤疮的,但有关油溶性的化妆品以及皮肤长期接触油腻环境会加重“已有”痤疮,而食物就是油腻环境源头之一

2.辛辣的食物也不会直接导致痤疮,但是会刺激加重那些已有炎症但却为爆发或已有痤疮的

3.心里压力会加重已有痤疮,所以一定要保持心情舒畅

4.吸烟很容易直接引起痤疮

5.经常洗脸并不能预防或控制痤疮如果造成过度清洁反而会加重

三、运动

多运动会把体内多余油脂排出,以及加快身体素质和新陈代谢,从而减少炎症痤疮的产生


现在你了解了什么是痘痘并且一些祛痘治疗方法了吧?

我是“不会美妆的博主”关注我,了解更多时尚美妆资讯,带你了解不一样的护肤世界,了解你所不知道的护肤知识,还不快关注?

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