让别人笑是次要的，时间久了这个人恐怕要抑郁了。
我不是心理医生，但我能保证这样的人是处于心理亚健康状态。说一句话还得在心里考虑再三。等把这句话说出口肯定还得忐忑不安，想这句话说的对不对呀，会不会得罪人呀，会有什么后果呀等等。可以想象这样时间久了会造成多大的心理压力，你不抑郁谁抑郁。
其实说白了，就是缺乏自信。刚走向社会的一些性格内向的年轻人经常会有这样的状况。怎么办呢？首先不能将这种心理作为一种正常状态，更不能作为一种优点，是缺点才会想到改变。其次，要增强信心。人不能自大，但没必要自卑，要多发现自己身上的闪光点。再就是加强自身锻炼，多交朋友，多交流，说错话不要紧，尽量少做错事。
