当你老了，回忆自己的一生，可曾有过让你脱胎换骨的一段经历？为什么？

谢诚邀；

至于回忆自己的一生，可曾有过脱胎换骨的经历？我们只能在精神层面回答它的答案。例如：我们的思想观念是否发生过根本性的转变；我们的认识是否与传统发生质的创新。

从以上意义上而言：近50年的生活阅历，我有愧于脱胎换骨的人生。

我梦想有一个平凡的人生，原则是对得起国家，人民、家人、自己。

至于脱胎换骨，寻找人生理想的捷径。我似乎从来没有考虑过。

张延

当我步入老年人群体后，每当闲暇无事，独座茶台前，泡壶老茶，品茗闻香，心静如水，自己行步过的坎坷人生之路，整整五十年的人生经历，一幕幕展现在脑海里，我确切的说经历过了两次脱胎换骨的转变。

第一次的脱胎换骨转变，是六十年代末期，我从一个在校学生，变成了上山下乡，接受贫下中农再教育的知识青年，两年的再教育，是我知道了春种秋收，能清楚的分辨出五谷杂粮，真正的懂得了农民的辛苦，什么是面朝黄土背朝天，汗水洒在田园里，六十年代末期农村的劳动条件，劳动强度，生活的坚苦程度与现在的社会主义新农村，根本就不可同日而语，当时一个生产大队有台东方红拖拉机就算是很强势的大队了，更谈不上农业机械化，两年的农村生活劳动，是我知道了中国农民的朴实、忠厚、老实勤劳的吃苦耐劳精神，生产队的农民教育了我，是我知道了怎么做人，以后的路怎么走，两年的再教育是我站在了人新的起点，是真正的脱胎换骨。

第二次的脱胎换骨，七零年冬季我应征入伍成为了一名光荣的人民解放军战士，在人民军队这所大学校里学习成长，在这座大熔炉里百炼成钢，人生从此刻开始了新的征途，五十年的人生闯荡，社会工作生活经历，两次脱胎换骨的跨越，我生在红旗下，长在新中国，接受传统文化教育，是党培养了我成人成长，我也是一位非常幸运之人，能一路走到今天，首先感恩生我、养我已经仙世的父母，感恩社会感恩党。

问答好，问题:当你老了，回忆自己的一生，可曾有过让你脱胎换骨的一段经历?

个人思意说说，本人自从娘胎里来到这世界上，直到现今60多年来，只有在自己出生后，脱胎换骨了一次，哪就是从爹娘两情的精华里，让我脱胎换骨后变成了一个真正的人，这个经历我不会记住的，因为刚来到这个人世时，自己还是一个什么也不知，只会哭和吃奶的幼孩，这算是我当人来一次真正的脱胎换骨吧。这应该是到这个世界上来做人的人，人人都会有的一次脱胎换骨吧。

爹娘把我带到了这个人世中来，把她们最伟大的爱给予了我，并含辛如苦的一点点把我拉巴成人，在人生的长河里，教会了我学说话，教我如何去做人，做人就做好人，使我从懂事起，就慢慢去学会懂得在这个世界上，有好人也有坏人。但是，爹娘不会永远都是跟在自己身边，告诉你哪是对的，可以去做，哪是错的，不能做，只有自己在人生长河里去锻练，成长，在一点一点的长大中，去自己学会认识和认知。

60多年来，自己再没有什么脱胎换骨的经历，意义上的脱胎换骨，只能说是自己来到这人世，成长中几个人生阶段的变化吧，从上幼儿园，上小学，上初中直到进入工厂当了工人，在学习中，在劳动中学会了很多人生中的道理，学习懂得了只有在辛勤劳作中去付出，才能得到真正的收获，才能过上好日子，学会了在人世中，少做错事，多做好事的人生道理，只有这样才能在人世道路上顺利多点吗。在自己人生成长的过程中，记住了不少好人哪，父母恩，老师情，同学同事的相伴，这都是在人世中的收获呀，感到自己没白来这人世中走一趟，就是将来自己要离开这人世时，无怨无悔。

现今我也有了自己幸福的家，日子过的还不错，也有了自己的孙辈孩娃，成了爷辈级的人，这也算是脱胎换骨年岁中的变化吧。可是，我的父母永永远远离开了我，到另一个世界上去了，再也看不到她们的儿子怎样去变化了，只有在梦中去相见了。

现今日子越来越好，我在慢慢变老，不会有什么脱胎换骨的事在我身边出现了，只要自己身体少得病，好好活到自己必须要离开这个人世的哪一天。就说这些吧，谢谢。

我们人人都会老去，这是大自然万物兴衰自然规律，谁都无法抗拒。谁无年轻，谁又年轻过，对于这个话题，我倒认为人活着，要活的值，要活的象个人似的。说到这里使我想起了小时候的事来，我清楚的记得，在我八，九岁的时候，我看到了不同年龄段的人死去。当一个人死去，我在想，就会永远永远的，万万万年也不能回来了。想到这我的头皮发麻，脚跟酸软，头顶上直冒冷汗，就象老鼠见到了猫似的，顿时麻爪了。傻傻的在想，如果自己闭上双眼死去的话，不也是和他们一样吗？永久的不再活了吗？从那时起自己给自己下了一个决心，我一定要去好好活一辈子，不能白活一会。活着象个人样，不能希里糊涂的去活，不行，我要善良的去活着，心胸宽宽阔阔的活，一生能当上一个兵，能达到八小时工作制，我就心满意足了。真的实现了，一生中学会了种地种菜，学会了皮匠和烧各种砖窑，以及烧木炭，瓦工等技术。别人会的我也会，别人不会的我也学，总之，人要不白活一会，就的啥都懂得，啥都得会做才行。

今年自己43岁，现在回想，让自己一生脱胎换骨的经历就是：用1年时间减肥40斤，并且保持至今不反弹。

这个经历，让自己的身体更健康，各种身体指标全部转好，而且还养成了科学饮食和健身的好习惯。

经过这件事后，让自己有了一种“天下无难事，只怕有心人”的感觉，让自己感觉到，无论做什么事，只要给自己时间，都可以越做越好。

比如，在生活上，原来一年看50本书，今天到现在为止，已经看了60本。开通了微信视频号，做了几期视频。

微头条可以达到日更，写字的效果更好，养成了早睡早起的好习惯。运动方面，由原来的每天餐后快走5公里，现在成为快走+慢跑。参加了跑步训练营，不断加大跑步运动量，最大摄氧量由39提升到43。

工作上，生产质量不断提高，为后道工序的顺行打下坚实的基础。

“只要做成一件事，就能改变你的人生”这句话，自己原来不太了解，现在是真正的理解了。

自己只是在减肥一件事上成功后，提升自己的极大的掌控能力，更提升自己的信心，形成一种积极的心态——只要我专心致志,努力学习，努力研究，没有什么事是自己做不了的。

任何事情，只要不断地研究、分析、总结，只会越来越好，这是一定的。

只有终身学习、终身成长、终身践行，就一定能终身进化，成长为自己想成为的人！

谢谢邀请！生活在当今时代的人，吃着鱿鱼海鲜，喝着啤酒饮料，手里拿着苹果机，出门开着嘀、嘀、嘀……。

而我们这代人经历过多少风风雨雨，小时候生活非常艰苦，吃的粗茶淡饭，有时甚至还吃糠咽菜，整天过着吃了上顿没有下顿的日子，穿的衣服补了又补，当时流传下这么一段话“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”。现在回响起来心也是冰凉冰凉的，真让人心酸。

这段脱胎换骨的经历让我今生难已忘怀，我时刻提醒自己的孩子，要养成艰苦朴素的优良传统，在生活中切不可铺张浪费。

虽然我还没有老，却也经历了一些事儿。

自己比较重感情，也比较心软，所以比较吃亏。最刻骨铭心的是莫过于被自己亲人蒙骗。

15年因自己一位家人承包工程，被合伙人坑骗，无故背上了高利贷，借了很多钱。当时都不知道这个事，还以为工程比较大，用钱的地方多，所以也没多想就把钱借给她了，不仅如此，还从别处借了很多钱。到最后知道了，钱要不上，人也联系不上。借的外债也是东拼西凑的换，总之，从此过上了暗无天日的日子了。在这其中，看清了很多人，平时对你好的人，转眼就六亲不认。感觉感情不深的反而去帮你。就应了那句话富贵深山有远亲，贫穷闹事无人问。更体会到了人情的冷暖，思想上也有了脱胎换骨转变。

不过，我还是相信自己定能走出困境。[祈祷]

谢谢邀请回答问题。

人生已经进入老年，回忆自己的一生，虽然普通平凡，没有什么引人注目和轰轰烈烈的事情。但是在自己生活中，有过两次让我脱胎换骨的经历。

第一次是上个世纪七十年代上山下乡四年的经历，让我有了非常大的变化，为以后的人生道路奠定了坚实的基础。

春种玉米夏收麦，

秋拾红薯冬挖河。

严寒酷暑与风霜，

双手老茧志俞坚。

四年让我从一个手不能提，肩不能扛的懵懂少年变成一个自食其力，吃苦耐劳，懂得艰辛，知晓民生的青年。《红灯记》中李玉和有一句非常经典的台词:有这碗酒垫底，什么样的酒我都能对付！有了上山下乡的经历，以后什么样的困难都没有克服不了的。

第二次是我人到中年，家庭变故，让我从一个只知道工作，不善家务的小女人脱胎变骨成一个全能的女汉子。当时爱人重病不能自理，父亲癌症住院治疗，孩子考学在即，一时间，所有的担子全都压在身上。黎明即起做饭，照顾孩子上学。白天问医问药，陪伴父亲治疗。抽时间给爱人按摩康复。精神压力巨大，晚上失眠睡不着觉。凭着一定要克服困难，但起家的责任的信念，和上山下乡吃苦耐劳的磨练，我咬紧牙关，从学习做饭做起，合理安排时间，了解医学知识和按摩方法，扛起了一家人衣食住行，看病康复，孩子升学的重担。一年八个月的治疗没有挽回父亲的生命，送走了 慈爱的老父亲；随后几年爱人也慢慢康复，生活自理；孩子考上大学，成家立业。我也走出困境，成了里里外外一把手，把家打理的井井有条，干干净净，和老伴舒心的过日子，两人相互携手，慢慢的一起变老。

经历了磨难，收获了成长，学会了驾驭人生前进的能力。每一次脱胎换骨的经历都是人生馈赠与你的财富，让你强大，让你充满力量！困境过去，前面又是一重天！

让你遗憾了，到现在还没有，以后不知有没有，这问题太无聊了，为什么有的人不回答问题，偏去邀请别人回答，这个不好，自己回答不了，叫别人回答好意思吗，小孩都知道，自己的事情自己做。

在中国共产党的正确领导下，一切不法分子都是要脱胎换骨的，不论是官员，还是平民，因为社会的进步；人民的幸福安康，必须要让祸国殃民者脱胎换骨。