我们经常听到人们常说：“今天可把我给气死了”，虽然说生气达不到直接引起人死亡的程度，但是也从一个侧面反映了生气对身体没有任何好处，它会引起身体很多器官的不适，很多人经常生气吃不进去饭，会说“气都气饱了”可见对胃的伤害也是存在的，生气当然也会引起心脏病的，人们在生气的时候，精神会处于一种紧张焦虑状态，这就会使交感神经兴奋，在生理上交感神经兴奋会引起心率加快、血压升高，就会增加患心脏病的机率，如果长此以往就会引起心脏病的发生。
可见，生气对人对己百害而无一利，建议大家在平时的生活中，对待任何事情都要保持一颗平和的心态，遇事要能及时调整自己的情绪，做到“不以物喜不以己悲”。为了自己的心脏着想，也得对人对事做到心平气和。
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经常生气是百病之源。生气对健康有八大损害。
生气时，血液中的氧会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议：遇到不开心的事，可以深吸气，双手平举，来调节身体状态。
生气时大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧最少，对脑细胞的损伤不亚于一剂“毒药”。
建议：遇到不开心的事，可以深吸气，双手平举，来调节身体状态。
胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时会引起胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
心肌缺氧
生气时，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
引发甲亢 -
生气会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
建议：放松坐下，闭眼，做深呼吸。
伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
中和养生认为，一个人易激动好发脾气常常生气不只是有害健康，同时它本身就是身体不健康的外在表现。平常说的肝火旺的人情绪不稳定、喜怒无常，看什么都不顺眼、怨天尤人。一般的原因与饮食错误和睡眠不当有关，如果长期过量摄取动物类高蛋白、高脂肪或调味品中的化工激素，人体在分泌与代谢环节出现障碍无法自然调节时，就可能影响到脾胃肝肾功能的下降与退化，人的气色就会晦暗无光，人变的抑郁、烦躁、沉闷、别扭、不和群，没有安全感、舒适感，容易挑剔。这个时候或许没有明显的医学病变指标，但已有组织受伤害的倾向了。这时不仅用养生的思想改变不良的生活习惯，也需要用养生的方式调整和改善健康状况。
悲忧伤肺：悲忧过度，则容易得肺部系统的疾病，如胸闷，哮喘；肺与鼻和气管相通，又容易得鼻炎，气管炎.肺为相傅之官，主一身之气，悲忧则气消，容易造成免疫力下降，常患感冒，严重者为白血病。另外需要女士们引起高度注意的是：肺主皮毛，爱美容的女士千万不要过度忧郁！否则皮肤光泽不再，未老先衰，岂不“大煞美景”。
焦虑伤脾：思虑过度，则容易得脾胃系统的疾病，如脾胃胀满，消化不良，面黄肌瘦。思则气结，当思绪过度，由此引起饮食上失衡而造成人体虚弱。
怒气伤肝：怒则气逆，当生气时，身体整个气血都往头上涌，重易心脑血管爆裂，造成脑瘀血，脑血栓，心梗等严重的后果。轻则容易肝血亏虚，造成贫血，肝自身防御能力下降，易染肝病。肝藏血，主疏泄条达，女性朋友尤其要注意，肝在中医里被称为女人的先天之本，当你经常闹情绪的话，就容易得乳腺增生，子宫肌瘤，盆腔炎等疾病。女子月经周期也受情绪影响密切，怒则气上，血不下行，瘀于其中，则易造成腹痛，气滞，甚则月经失调，闭经等严重的后果。
以上都是不良情绪造成的，如果靠医药强行治疗其实是违反健康规律的只会陷入恶性循环。所以在更多的情况下不仅医药不能解决疾病还会加重病因，使病象复杂化
有些人的病是气出来的，经常生气的人，肯定对身体健康损害很大，可是人们在生活当中，工作当中，为人处事当中都会有这样或那样的不如意，生气是在所难免的。
俗话说得好气大伤身！一项近日发表的最新研究显示，爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康，常与伴侣、朋友或同事争吵或处于类似压力下，都会增加中年人的早亡风险，男性在这方面更为脆弱，时刻谨记怒火攻心是万万不可。
经常生气，各方面的不顺，肯定对一个人的身体健康或多或少都会有伤害，而且影响是负面的。举个例子，在我身边有一位长者，60来岁刚刚退休不久，因为家庭的一些琐事经常生气，有的时候暴跳如雷，脾气非常的不好，周围的人一般都不去着惹他。记得有一次，一个人惹到了他，他竟然能把对方骂了一个上午。就是一个这样脾气不好的人，可他的身体很强壮，令人意外的是去年突然得了肺癌，短短的几个月，人就去世了。
不管怎样生气是就对自己的惩罚，俗话说得好，笑口常开，不要惹气是对身体最好的善待，也希望那些爱生气的人没事常常开导自己，高兴也是一天生气也是一天，干嘛不去高高兴兴的活着，多想想开心的事情，为了自己的身体健康，为了你的家人，尽量少生气，和气待人，于人于己都是一件好事。
说真的经常生气对人真的不利，我亲身体验过，气是百病资源，生气是拿别人的错误来惩罚自己，生气对身体的个各部位都会产生较大影响，很多人不是病死的，是气死，，所以看了这篇问答的千万别生气，健康快乐的活着就是幸福。
谢谢邀请，我认为是的，有些病真的是气出来的，比如胃病，我有个亲戚，因为孩子不争气，一直生气，本来像小年轻一样的身体，因生气，不到一年，检查得了胃癌。所以人呢？在世上短短几十年，想开点，看淡点，不要为了不必要的东西生气，烦恼，有健康的身体，才能拥有你想要的一切，否则全部等于零！??
都说有些病是气出来的，生气真的不健康吗？
很高兴能回答这个问题。
首先病不是气出来的，是我们把气当成病出来的，为什么这么说呢！有的人一生气就会说（气死我得了！）（我气饱了！）等等，这些都是生气带出来的反应。
咱先说说生气，当今的社会，家人，爱人，邻居，同事，孩子亲戚，朋友，等！都会偶尔的一有事就把事向你说，你呢！如果对方听也好，不听那就开始生气了，现在生气的都是无非一些家庭琐事生气，吵闹。
其实啊，生气很正常，要看怎么去对待，怎么去看待，生气就生那么一会会就行，要是一生气一过夜，谁都不舒服，记住的有这么一句话，有事别过夜，过夜了就变质了。
无论生气也好，病是气出来的也罢，还是自己的身体自己注意，好好的生什么气玩呢！换一种对别人的说话方式，气就不会有的。
现在的我们也是，之前都是哭着哭着就笑了，而现在是笑着笑着就哭了！
记住一句名言吧！《笑一笑，十年少》少生些气，咱不找气生！
大家呢！怎么看待这个问题，欢迎评论加探讨！
当然，百病生于气也。不是有些病，是几乎所有的病，特别是一些重大疾病，如：癌症，抑郁，失眠，高血压，高血脂（生气会让我们脂肪代谢出现紊乱，这就是怒伤肝），心脑血管疾病……都和生气关系密切，尤其是我们的五脏六腑……生气会非常严重的破坏我们的心态~现代医学研究证实，良好平和的心态，是我们健康长寿的前提和基本保证。
笑一笑十年少，我们不要为一些鸡毛蒜皮的小事生气，划不来啊。我们人生短暂，我们要保持平和宁静的心态，快乐一天是一天，我们要过一个快乐的人生！如果你这一生老是生气，多不值啊！
20170918武汉
谢邀：生气真的能气出好多病来，对身体健康一点好处也没有。原创：《不生气歌》：人生在世不容易，遇事千万别生气。身体健康最宝贵，气坏身体没人替。
中医讲七情可以致病，确实是如此。比如经常生气会影响肝的疏泄功能障碍，导致脾胃运化失常，也会影响心脏对血液运行的正常推动，也会对人的情志产生影响等等。总之，容易生气的人对健康十分不利。
忍字头上一把刀，遇事不忍祸先招，若能忍得心头怒，事后方知忍字高。
万病皆从气上来，一个健康的人生了气，觉不出来身体有什么大的变化，可能就是气得吃不下饭了，睡不着觉了，其实身体内已经受到损害，只是体质还好，感觉不出来罢了。
如果一个身体不好的人，或者一个大病初愈的人，你惹他生顿气看看什么效果，立马差不多就得送医院。
我奶就是80多高龄，本来身体还可以，东走西逛没问题，就是被我婶逼着拿走了，她攒了一辈子的私房钱，平日里，我奶又天天把我婶夸得跟花一样，所以有苦难言，一天之内，就气火攻心，送到医院不懂人事，半月之内要了命。
所以，大家尽量避免生真气，人活一世，草木一秋，不过短短三万天左右，真的是不容易，放平心态，得过且过吧。
