十个痘痘七个顽固，如何解决顽固型痘痘肌？

Answer 1

对于青春痘的困扰，很多朋友都曾尝试过，尤其是在去除痘痘的过程中，大部分人都有过失败的经历，甚至让脸上的痘痘常年的存留下来，在脸上出现痘痘的阶段，不光会改变自身的形象，也碰也不能碰，想要去除也特别的困难，而且长了痘痘很多东西都不能吃。其实祛痘不能一下就解决，要长期坚持才能慢慢去掉，必须要有足够的耐心才行。

方法：

1、清洁最重要，在抗痘和祛痘的过程中，做好肌肤清洁工作是非常重要的。使用刺激的产品只会使肌肤冒出更多的油分，因此选择一款温和的洗面奶才是你祛痘的前提，不管是谁都不能忽略这个问题。

2、冰毛巾敷脸，把一块干净的毛巾放入冰箱里，一个小时后再将它取出，敷在已经洗净的脸上，因为冰有很好的镇定消炎作用，能有助于抑制面部痘痘的横生，平时没事的时候可以尝试一下。

3、尽量多吃多点清淡的食物。关于青春期的人来说，长痘痘是很正常的。并且长痘痘通常都是由于内分泌失调等导致的。发现自个长痘之后，就不要吃刺激性的东西了，挑选一些清淡的食物。

4、使用外用祛痘产品，例如芦荟胶、凝胶、宁植安冻干粉。

注意事项：

平时也要远离烟酒，烟和酒的刺激性很强，并且损害也不只是长痘痘。当你发现自个长痘痘的时候，一定要管好自个的嘴。尽量不要喝酒，烟少抽或不抽，另外晚上也不能熬夜，这个是很重要，一定要记住早点歇息，熬夜只会添加我们内脏的危害。

Answer 2

痘痘皮交流经验前大家一定要去做一件很重要的事！确认交流对方跟你的皮肤性质是一类的再沟通！因为干敏皮和油痘皮的长痘原因根本不在一个层面，不同年龄层的痘痘问题讨论起来压根不是一回事！这时候借鉴别人的方式方法就容易出问题。

以下我结合实际的经验做一下细分：

皮脂腺导管口增生俗称闭口

外油内干性的皮肤护理注意事项：

口服补充亚油酸，外涂使用乳糖酸的温和产品

乳糖酸是温和的果酸第三代产品，相比传统果酸常用甘醇酸来说更温和兼具抗老。

外油内干并不是传统理解的水油不平衡

光补充水分解决不了外油内干，外油内干根本原因是肌肤屏障受损后，皮脂腺分泌过量油脂去保护皮肤减少水分流失，而内干是由于底层皮肤由于屏障受损后连带引起的紧绷和干燥的表现。所以解决外油内干不是光补水，而是要找到让屏障受损的根本原因才能得以解决！

混合性油皮护理注意事项：

油皮本身角质层就厚油脂分泌旺盛，需要减少过度营养护理，护肤品不要使用过于频繁，比如湿敷比如每天面膜造成水合过度，也会产生皮脂腺导管口的增生形成闭口。

混合性油皮并不能靠“控油”或者“去油”降低油脂分泌

事实上选择控油和去油的产品里的收敛剂反而阻碍油脂排出，较易形成毛囊堵塞，产生闭口，想要油皮出油减少只有靠长期调理饮食减少油脂摄入，同时给皮肤更多健康油脂，让皮肤不需要靠自身分泌来保护皮肤减少水分流失，也就是“以油克油”。

囊肿或者脓包的痘痘

外油内干性的皮肤护理注意事项：

这样的皮肤如果伴随泛红，首先一定是要找一下之前使用的产品原因的，在排除了不小心购入的会损伤皮脂膜的产品后，囊肿痘痘本身会有一些好转，同时检查饮食当中适当补充亚油酸，外用一些含锌的产品抑制细菌，逐渐将皮肤ph调整好，不迷信过度清洁，不乱用神效护肤品就能恢复。

混合性油皮护理注意事项：

选择温和的氨基酸或APG洁面，由于混油皮的皮肤油脂和皮屑都是痤疮杆菌食物，所以在毛孔已经堵塞的部分需要及时催熟处理以及及时去角质，不要让毛孔形成封闭环境，会让痤疮杆菌繁殖更快，俗称皮肤发炎。

去角质可以选择一些杏仁酸和水杨酸的产品，精华，原液或者喷雾类，协助抗菌抑菌的同时加速促进毛孔中的油脂顺利排出，如果皮肤偏敏感，可以选择有缓释功能的产品去辅助使用，让皮肤逐渐耐受。

这个时期已经有囊肿脓包痘痘的地方不要选择有封闭成膜性和封层性的护肤品，例如：睡眠面膜和护肤油，以免阻碍油脂的排泄。

Answer 3

痘痘没有顽固之说，如果你长痘痘一开始就想着解决的话，那么痘痘很好治疗，只要把毛孔堵塞垃圾疏通出来，就不会留下大量痘印痘坑，皮肤修复回去很快，但是往往好多人都是一开始长痘痘就病急乱投医，抹抹药膏，喝点中药，只要听说有祛痘的东西就尝试，最后弄的脸上不光不好，皮肤因为乱七八糟的治疗，痘痘刺激的越来越厉害了，等着严重了如果再想着去治疗的话，这时候难度肯定大，首先这个不是把毛孔垃圾疏通完就可以，然后受损皮肤需要大量修复，因为乱治弄的支离破碎的皮肤需要很长的周期养护回去，如果长痘时间很长的痘痘，修复周期差不多是3到6个月，希望我的解答对你有所帮助

如果您有痘痘、痤疮、粉刺、青春痘、成人痘、痘印、痘痕、痘疤等皮肤问题，均可关注（微信公众号：h30087）护肤老师，会给您提供合理的护肤建议和指导，对您一对一指导，确保彻底修护好您的痘痘皮肤问题!

毕业后的这几年，不断奔波，工作逐步趋于稳定，偶尔会回想读书时代的经历，对我印象最深的，还是护肤，有一种瑟瑟的感觉。

第一次起痘痘还是我初三的时候，班级里大部分同学都长青春痘我自然也没有幸免，那会大人总说青春痘不碍事的，过两年自然就下去了。我也没当回事反而觉得青春痘是长大的象征，然后，就变成这样了。。。

这是那时最严重的时候，照的一张相片，现在看起来是非常恐怖的，也感觉那个时候，太不在乎自己的容颜了，年轻不懂事。脸上的痘痘不但没有自己下去反而越来越严重了。从最初的米粒状到痘粒越来越大了，还会偶尔化脓发硬，我开始觉得这的治疗了。

大学期间，开始接触各种化妆品，不断咨询治疗方式，钱花了不少，但效果都不好。自己内心了苦恼了很长时间，看见同学美美的谈恋爱，自己只能躲在一旁看着，内心缺乏自信。

后来在一次论坛中发帖求助的时候，偶然认识了依娜，她给我方法，刚开始也是非常怀疑，但没办法，反正痘痘都有好几年了，试一试，也没什么。没想到，这次还真有效果，脸上的痘痘逐渐变少，到现在，痘痕都消失了。直接上图：

这是按照依娜的方式，护肤一段时间的效果，虽然还有些痘痘，脸上也有痘痕，但没之前那么明显了。之后慢慢变成这样：

现在的样子：

出于个人隐私，就不上正面照了，大家可以对比下，虽然现在相片用了点美颜效果，但确实相对于以前，脸上皮肤要好很多了。脸上的痘痘消除，带给我的不仅是美丽的容颜，更是内心的自信。

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Answer 4

痘痘没有顽固之说，如果你长痘痘一开始就想着解决的话，那么痘痘很好治疗，只要把毛孔堵塞垃圾疏通出来，就不会留下大量痘印痘坑，皮肤修复回去很快，但是往往好多人都是一开始长痘痘就病急乱投医，抹抹药膏，喝点中药，只要听说有祛痘的东西就尝试，最后弄的脸上不光不好，皮肤因为乱七八糟的治疗，痘痘刺激的越来越厉害了，等着严重了如果再想着去治疗的话，这时候难度肯定大，首先这个不是把毛孔垃圾疏通完就可以，然后受损皮肤需要大量修复，因为乱治弄的支离破碎的皮肤需要很长的周期养护回去，如果长痘时间很长的痘痘，修复周期差不多是3到6个月，希望我的解答对你有所帮助