我现在也跟你差不多，每天接送孩子上学。没有找到合适的工作，只能在家写写头条了。
其实根本没什么好焦虑的，你要首先要找到自己的人生方向，你问问自己，你到底想要什么，想给孩子树立一个什么样的榜样，想为这个家做些什么？
等你理清处这些问题后，再去照着这些目标努力前进，去完成它。
其次，要调节好自己的心境和情绪，更不能让这种焦虑影响到你的家人。
当你找到事情做以后，你会发现这种你所谓的焦虑，实际是完全不存在的。
你每天可以安排好各种家务和陪伴家人的时间，分清那件事是主要的，那件事是必要的，先从重要的事情开始做起，这样不仅可以提高效率，同时也可以节约出更多的时间，来做自己想做的事情。
最后：我曾经在孩子刚开始上学的时候，也有过迷茫，每天在家无所事事，有时别人还会讽刺几句，说你现在不带孩子，在家更加好耍了。
那是觉得这些话听起尤为刺耳，可如今的我再听到别人这样说时，却是一笑而过。
因为我知道自己现在要什么了，并为之努力，当你付出实际行动以后，你会发现每天时间很快就过去了，有时候甚至还会希望时间过慢点，这样就可以多做些自己想做的事。
所以请你不要再去纠结，而是好好想一想今后。
有什么可焦虑的呢？是因为钱，还是因为怕自己会被时代抛弃，还是别的呢？
如果是因为钱，可以找一份工作了，孩子已经上幼儿园了，妈妈也可以有一些自由时间了。
如果有人帮忙接送孩子上下学，妈妈每天上班基本没什么顾虑了。每天和孩子一起吃完早餐送走孩子自己去上班，中午和下午放学可以让奶奶或者别的监护人去接送，晚上下班和孩子一起吃晚餐，挺好的！
如果没人帮忙接送，那宝妈可以找一份副业，比如今日头条等自媒体平台，或者手工，或者不耽误接送孩子的文职工作都是可以的。
如果是因为怕被时代抛弃，这个完全不用担心，如今是互联网时代，不会因为圈子小就接触不到外界的信息，也可以根据我上面的提议，提升自己。
那么，就来说说我自己吧，我是一位二胎妈妈，全职带大宝到一岁多我开始上班，那一年我也经历过痛苦，原因有很多，后面上班后确实好了很多。
现在是全职带二宝，决定明年孩子一岁多再上班，这次全职和大宝那会儿心态不同，知道为自己而活了，我考证，护肤，发型，自媒体一样都没落下，做自己开心的事是调节心情最重要的方法！
因为做自己喜欢的事情，我每天心情都特别好。
我相信，只要妈妈用心爱自己，不仅对孩子会产生积极的影响，而且很多意想不到的好事也会发生，加油呀！
可以试着做点自己喜欢的事情，学点一技之长，等孩子大了也许可以用得上！
1.首先调整自己的心态，焦虑的原因孩子突然不在身边了自己闲着会心慌焦虑，可以让自己忙碌起来。
2.带孩子的的几年每天接触孩子的时间比较多，孩子上学后自己时间空下来了可以多出去走走，和朋友家人聊聊天，拓展下自己的交际范围，人会越来越开朗。
3.带孩子的几年关注点都在孩子身上，对于自身的忽略比较大，孩子后自己应该重拾自信，考虑优势和缺点为以后能够出去工作做准备。
