【2017-11-19 中华医学科普回答】如题,不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,为后续的皮肤保养做最好的准备,就必须掌握一套洗脸的正确方法。
1、脸洗次数根据实际情况 平时,一天早晚两次,严冬一次,炎夏三次 再油也不要洗脸过勤,否则你洗干净了油,也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。严冬,最想做的事是吃完饭就上床睡觉,不想洗脸怎么办?只限于当天的户外时间较短,你完全可以不洗。夏天最热的时候,什么都不做都满脸汗,有些MM甚至满脸油,怎么办?中午再洗一次,但是记住:不要用洗面奶,用温水。
2、用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
3、让你洗脸不长皱纹的方法 首先要用温水把脸打湿,好让毛孔充分张开,这样毛孔里的污垢才能完全清洗出来。 然后挤出少量的洁面膏在手心摩搓出泡沫,因为高浓度氨基酸洁面膏特别亲肤嫩肤,但泡沫不会特别多,可不用担心洗不干净。洗脸的时候,不要太用力,以免产生皱纹。要从下向上的推洗,这样手法能对抗皮肤的衰老,激活皮肤新陈代射,洗完脸后皮肤充满活力。接着用清水把脸冲洗干净。完成用洁面膏洗脸后,将2~3滴蜂蜜加到新的少量温水中,用它沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部5分钟让它自然干。用大量清水把脸冲洗干净,记住检查发际线是否有残留。如果天气干燥,洗完脸后还要擦点乳液锁水。
4、改掉洗脸的洁癖。别人一天洗上三四次脸,他们一天洗上八九次脸蛋。这看似干净,但是对脸蛋的肌肤损害是最大的。皮肤去掉油脂,就会变得干燥无比,自然长出皱纹的几率就会大大增加。
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