我个人的怀孕历程,说实话,我比别人好太多了。不知道是个人身体素质比较好还是什么原因,自己的不适感比其他孕妈妈少了特别多。
我是孕3个月时才发现自己怀孕的。也就是说,那些害喜,厌食,怕腥的早孕现象在我身上很少发生过。另外听说自己身边有些朋友在孕晚期双脚肿大到只有男人的鞋子才穿的下,而我只是稍微肿了一点点,双脚只是大了一个码数。更没有别人说的尿频尿急尿不尽,几乎睡前都会喝下一杯水或者一杯奶粉,但很少半夜起来上厕所。
当然,挺着个10几斤重的大肚子,对身体的压迫还是有的。
最辛苦的就是孕晚期,上床睡觉的时候,需要让臀部先坐在床上,双脚慢慢从地上往上抬到床上。睡下时也需要以侧身的方式慢慢放平身体。
大家都知道,孕妈最好采用左侧卧睡的方式睡觉,这样可以避免压迫到胎宝宝。而自己也经常由于侧睡太久而导致腰酸背痛。有时候心想着我就翻个身睡舒服一下再翻回来,谁料身子僵硬的完全翻不了身,只能拜托床边的老公。翻身的时候,需要让老公抱住我,帮助我转过身子。我再借由老公的力气翻过来。假如这时候老公睡着了,我就只能委屈地继续侧睡了。
另外穿鞋子对我来说也是一麻烦事。水桶大的肚子阻碍了我弯下腰。每次出门前,老公总要穿两次鞋子,先帮我穿好了之后,再帮自己穿。所以也建议孕妈们可以准备一些四季鞋,站着也能穿。
虽然怀孕是一个非常辛苦的过程,但这其中也摩擦出了很多甜蜜的火花。老公在孕期对我的无微不至,也更加促进了我们的感情。