哪种运动员的肌肉（或身材）最好看？

个人认为肌肉和身材搭配最好看的有两种运动：男子游泳和男子篮球。

男子游泳运动员一般都在180-200cm之间，加上常年进行游泳训练，上半身一般肩膀宽阔，手臂粗壮，胸肌和腹肌都非常有型，下肢也比较健壮。由于身高也比较高，所以整体形体上看起来很挺拔魁梧，再长得帅一点就无敌了，参考宁泽涛。

男子篮球运动员也相似，身材很高而全身肌肉比较匀称，男人要想身材好，还是要腿长肩宽有肌肉。

为什么说都是男子游泳和篮球？个人感觉女子如果肌肉太多，尤其是肩部太宽的话就丧失了女性特有的柔美，并不十分喜欢。

女性的话，感觉艺术体操运动员身材还是比较漂亮的，比较艺术体操更讲求形体的美感与音乐的融合，所以身材一般都修长适中，且个人气质很好，可参考孙妍在。

有人说足球也有帅哥啊，但足球运动员的问题是常年踢球多少会造成罗圈腿。而体操运动员肌肉很赞，不过普遍身材矮小。总体来说，男性游泳最佳、女性艺术体操最佳。

在既定的思维模式中都会认为练健美的人身材是最好看的，但是说实在的，健美运动员的体型其实除去专业考量，是不符合大部分人的审美的。

除了健美运动员外，许多从事其他运动项目的运动员的身材也都相当好，而且比健美运动员更加符合大众审美。

比较公认的说法是游泳运动员的身材最好看，当然只限于男子游泳选手。比方说孙杨和宁泽涛的身材，肩膀宽腰细，胸肌与腹肌并存，而且还是清晰的六块腹肌，还有人鱼线，而且游泳运动员身材高大，配上这一身的虽然健硕但是却不突兀的肌肉，看上去确实是赏心悦目。不过，这当然是顶尖的游泳运动员，现象级的人物，而一般的游泳运动员恐怕就难有他们这样的身材了。

还有一部分人觉得女子跳高运动员的身材最好看，因为她们体态修长灵动，尤其是那双大长腿着实叫人羡慕不已，但是在西式的审美中这些女子跳高运动员似乎又失去了女性本该有的曲线美。

足球作为世界第一大运动，很多足球运动员的身材也不错，比方说C罗，他在比赛中经常展现自己的一身健硕肌肉再配上185的身高，确实叫人羡慕。但是足球运动员中也有身材非常差劲长着肚腩的。

总的来说，各个运动项目中都有体型身材好看的运动员，但是在男子游泳运动员中拥有好身材的人最多，这恐怕也得益于游泳这项运动的特殊性。

先把纯搞健美的排除再说，我认为是美式橄榄，和其他橄榄球运动的运动员身材最好看。

当然了，我是更喜欢那种有强壮的肌肉的身材，而不是单纯的肌肉线条明显就可以了，游泳运动员身材当然好了，但是运动性质决定了，他们不可能有大块的肌肉，当然了，如果是以男模特为保准的话，游泳运动员的确更好。

说足球的，大概都是C罗的粉丝吧。然而C罗的身材并不具代表性。在足坛有C罗这个身材的，没有几个，大多数足球运动员其实也都是不胖的路人身材，举个例子，曾经感觉比C罗更强壮的鲁尼。

足坛也有比C罗更强壮的，比如埃洛科比，比如阿德巴约阿辛芬瓦。

外国球迷对这两位的评价，一般都是“应该去打橄榄球”。从侧面上，也反映出了，橄榄球球员的强壮。

大多数篮球运动员，只是高，身材也不是说特别好，当然了，这话不是说他们不强壮，只是说看起来好像没有那么强壮而已。

技巧型运动，羽毛球，乒乓球之类的，运动员都蛮瘦，不过也远不能争最好。

网球与游泳类似，球员体型都够好，不过没什么大块肌肉，纳达尔够好，不过不具普遍性。

格斗项目，小重量级，有体重限制，一般不会把局部肌肉练的太大块，没用。大重量级，不用特地减脂，膀大腰圆，一看就能打，但是也不是那么好看。

其实，我倒是觉得，举重和体操的运动员，身材是真的好，不过通常这两项的运动员，都不是很高，体型有点小，如果和别的运动比，也就不考虑这个了，但是考虑到橄榄球的体脂和肌肉不输给他们，体型又通常更大，所以还是选了橄榄球。

橄榄球球员，一般需要较强的爆发力和对抗能力，身体肌肉量要大，要能抗撞，但是体脂又不能太高，不然启动不起来，有技巧型，但是不是那么强，所以和不需要像篮球运动员那样，为了保证柔和的手感，控制肌肉量。

英式橄榄和美式橄榄虽然差距很大，但是球员都是非常强壮这点是一样的，崇尚各种类型的橄榄球也是英语国家的特色。

练瑜伽的身材肌肉最好看，因为经过不同体式的锻炼之后，身体每个部位的线条都会被重新塑造，所以长期练瑜伽的人的肌肉是最好看的。

略显简单的L型倒立如果让你觉得很好做，那就试试这个不简单的倒立扭转吧，扭转的话，主要是能够增加我们脊柱的灵活性，这样一来，身体的灵活性也会被锻炼到，也和上一个倒立是一样的，双手放在地面，双手上抬，但是在维持身体稳定之后要将腰部轻轻的扭转，让身体感受这种扭转的感觉。

其实倒立这种体式在瑜伽中是最受欢迎的动作了，因为它首先是很简单就能做到的，对练习瑜伽的新手来说可以增加信心，同时还可以让我们变得更有耐心，对腰部的拉伸也是很明显的，双手前臂着地，肩膀发力放在其中，双腿逐渐向上抬高，然后向下压低，一上一下，维持身体稳定。

半月式同样也是一个需要我们身体有很好的平衡性的一个体式了，不但能够让腰部瘦下来，双腿也会被减下来，变瘦，站好后，将双手打开，身体偏向一侧，抬高一条腿，身体逐渐向下压，直到一只手触碰到地面，另一只手要伸展在空中，双腿也要保持绷直的状态。

轮式也是很具有代表性的拉伸腹部的体式了，要注意的是在做这个动作的时候，要让脊柱一点点的向下压低，感受脊柱的逐渐拉伸，腹部的赘肉也要被弯曲放松、拉伸下来，双手支撑地面，双腿也自然的放在地上，双腿可以交叉一下，感受腹部的拉伸，要有酥酥麻麻，热乎乎的感觉。

我们的小腹不会是突然就长成游泳圈的，一定是缺乏运动，吃的又不恰当，所以，也不要想着自己某一个运动了10分钟就突然能拥有一个好身材，还是要慢慢的坚持下来，只有这样才能让自己重回巅峰。

要说肌肉最好看么我觉得是举重的，举重需要运动员调用全身力气，不仅是手臂肌肉坚实全身都很匀称。

举重这项运动并不是仅靠蛮力才行，他也是需要技术的。所以我们可以看到很多举重运动员并不是很强壮却能举起百八十斤重的器材。举重运动员的肌肉脂肪很少，因此不会很大块。举重运动员每一次举起重物的时候，其手臂和全身肌肉都在爆发。

但是说运动员里面身材好的我觉得是游泳，游泳是一项有氧运动，讲究全身的协调性。

其实吧我觉得这个问题不是很全面，身材好只是他们从事这项运动前的状态，并不能说明是他们参与这个运动才获得的身材。比如举重里面也有胖子，同样游泳运动员也不是个个都身材好的。举个例子里约游泳选手哈比特，在男子100米游泳比赛中，他仅仅比宁译涛慢了16秒。

图中最黑最胖的那个就是哈比特

这就是人们看问题只看表面造成的，我们往往觉得自己看到的就是因为这个人是从事这方面运动的，而不去追问他以前是什么样的。

只说男性运动员，个人认为非游泳莫属。

1.全身性运动，有氧和无氧结合，肌肉均匀，不会出现某些肌肉特别发达。

2.划水动作使然，肩宽背阔，倒三角明显，但整体呈现流线型。

3.成天室内泡水，白皙光滑有弹性。

4.失重状态下运动，基本不出现关节损伤，没有职业病。

好身材的判定每个人都有自己不同的审美和标准，有人喜欢肌肉饱满，有人欣赏腹肌健硕，也有人崇尚线条紧致，更不乏一些信奉瘦就是美的人，而大家对于运动员的身材往往会有一贯的好评，认为运动员的身体远远超出常人 ，与众不同之处在于，他们的身材不仅有形立体而且充满力量，走在人群中回头率绝对百分之百。

而一些体坛名将，更是大众眼里的偶像，他们不仅专业出色，而且拥有完美的身材，下面我们一起欣赏几位有形有颜的体育达人。

体坛女将里面首先要提及的是，美国著名混合武术拳手，吉娜·卡拉诺，她在145镑的女子组排名世界第三。

拳击运动员长期进行这种高强度的有氧训练，再加之科学的饮食管理，身材都很健硕，为达到速度与力量的统一，拳击运动员还要加强身体的抗击打能力，所以拳手的腹肌和小肌群的力量都很强大。

吉娜还出演过好多大片，妥妥的一位颜值演技力量于一身的霹雳娇娃！

下面这位是我的偶像，俄罗斯网球运动员玛利亚·莎拉波娃，曾获得五届大满贯冠军。

因为网球运动员需要在赛场来回跑动，所以他们不仅充满力量，而且要具备一定的灵活性。莎拉波娃身材高挑，肌肉线条清晰，身材比例均匀，是一位英姿飒爽兼具盛世美颜的体坛女神！

2020年2月26日莎拉波娃结束了职业网球生涯宣布退役。她承载了无数人青春记忆，从此，网球赛场不再有莎拉波娃，不再有那个兼球技与美丽于一身的莎拉波娃，只留下美丽的背影。

下面这位是俄罗斯人心中的女神，球技身材颜值逆天的存在，她就是“阿纳斯塔西娅·米斯金娜”，是俄罗斯的九球天后，共获得11次斯诺克世界冠军。

米斯金娜不仅球技实力强大，而且是俄罗斯不折不扣的颜值担当，腿长腰细身材曼妙，有她的比赛往往是人满为患，米斯金娜是俄罗斯人的骄傲！

说到足球运动员的自律勤奋，身材爆表永远绕不开一个人，他就是葡萄牙职业足球运动员C罗，“能控制身材的人，方可控制人生”，这句话说的就是他。C罗曾获得过五次欧冠历史上的冠军。C罗从当年那个华而不实的花架子，华丽转身为球队的实力担当。

35岁的C罗依然拥有健硕胸肌，坚实的腹肌，和饱满流畅的肌肉线条，无一不给人以极大的视觉震撼，因为足球运动员在赛场需要不断奔跑、骤停、转向、传球、射门等等一系列动作，更要兼具速度、力量、灵活于一身，要求身体具备极高的协调性和柔韧性。

足球运动员脚下功夫了得，欣赏下图C罗充满力量健硕的双腿！

还有篮球运动员勒布朗·詹姆斯，也同样是一位不折不扣肌肉型男，篮球运动员在赛场不断跑跳的缘故，小腿细长跟腱突出，核心力和上肢的力量都很强悍，以适应篮球比赛中的激烈对坑。

据说篮球运动员的臂展长加肩宽才是王道，来感受一下！

在体坛名将身材这一块，一定要提及我们中国国家游泳队队长孙杨，这是一位90后帅哥，他是男子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会纪录保持者。

游泳作为一项全身运动，需要运动员具备极高的协调性，心肺耐力和强悍的爆发力。

游泳的过程中身体各个部位协调运动，身体的每个部位都能得到锻炼，孙杨就是典型的游泳运动员身材，呈V字形，肩宽腰细，流畅的肌肉线条，堪称完美。

以上只列举了几位体坛明星，拥有才华、颜值、身材于一身的运动达人还有很多，这里就不再一一赘述了，这几位足以让我们大饱眼福，随便一个pose就会有拍大片的感觉，这几位的身材有您喜欢的吗？欢迎留言评论??

你好，很高兴回答这个问题。我是一名健身搏击爱好者，如果我的回答能触动你的心扉，请记得关注我，我会每天更新健身问答！

哪种运动员的肌肉身材最好看？这个答案是不确定的，因为每个人的审美标准观点不一致。有的人认为长跑运动员的身材好看，因为瘦细长；有的人认为健美型身材好看，肌肉块头够大够猛；有的人认为搏击运动员身材好看，因为肌肉线条清晰匀称……

我个人是练习搏击的，所以我自身认为搏击运动员的身材是最好看的，这里不单是练搏击的，像武术，拳击，格斗等等，练习竞技技术的运动员都包括在内。

格斗型身材最具代表性的当属李小龙！

大家可以看看，欣赏一下他的身材：

国际上一些打ufc的运动员身材也是相当漂亮

泰国拳王播求的身材也是我很欣赏的

最后再给大家看下我自己的身材，我个人是追求格斗型身材的。

什么是格斗型身材？

肌肉线条清晰，块头不大但很饱满，力量充足，爆发力强的肌肉型身材。（这是我个人原创定义）翻版必究！

各位有缘的读者，你们喜欢什么样的身材？欢迎评论区留言交流！

感谢各位的支持批阅！希望我的回答能帮助你！

心里话，看了不少人的回答，我觉得都有点道理，多数人说出的只是自己的看法，为了不误导，请大家再看一遍问题——运动员的肌肉（或身材）最好看。

这是两个问题，肌肉好看和身材好看。

如果说第一个肌肉好看的运动员，那无疑是专业健美运动员了，否则，一大群专业评委老师选出来的健美运动员还不如其他不是搞健美的肌肉好看，岂不成了笑柄？

身材好看的话答案就很多了，因为世界上还没有专业的身材美的专业比赛，大家各执一词，我觉得谁都很难说服别人，我倒觉得有几个意见大家参考一下——

1:各地举办的女子世界小姐选美标准可以借鉴一下，她们无一不是身材匀称，个子高挑。这其中符合条件的好像只有跨栏运动员符合，其他运动项目运动员个子有高有低，参差不齐。

2:跨栏运动员肌肉饱满度、身材高度都必须有，才能在此项目上立足，太高太矮，太胖太瘦都会失去竞争力优势。

3:这两个问题分开看也好，合并起来看也罢，跨栏运动员要更贴近主题问题中心。

看来很多人对什么是好身材的判断和标准都缺乏应有的知识和了解。有人认为有高度就是好身材？也有人认为瘦就是好身材？甚至还有人认为有几块腹肌显现的就是好身材？孰不知这些都是以偏概全的误区。如抛开高度、肌肉、颜值等其他因素，那么我国的三军仪仗队队员身材应该是独一无二的。因为在挑选人选时都是严格按照身高、四肢、腰背椎间体等特殊要求来选拔的，身高都控制在188厘米至192厘米之间，绝不是越高越好。稍有驼背、两肩高低、外八字、内八字脚的统统都会被淘汰。至于人们公认的所谓游泳运动员既有身高又有肌肉是最好身材的人，实际上他们就根本不了解游泳运动员身上凹凸有致、线条清晰的肌肉都是在健身房里练出来的，而决不是他们所认为的是靠游泳练出来的。一般他们上午在健身房里进行杠铃哑铃的力量训练，下午再来到泳池进行游泳训练。因为纯粹的游泳是练不出凹凸有致、清晰的肌肉线条的。且游泳运动员强大的体能，产生的爆发力和耐久力也是在健身房里练就的，而决不是在泳池里就能轻轻松松练成的。所以判定一个人的好身材，并不是简单的以身高或是否有几块腹肌来评定的。而一定是身高适中、形体协调、比例合理、挺胸拔背、胖瘦适度，再配上凹凸有致清晰的肌肉线条，这才能真正称的上是好身材的人。