小乔丹的身体素质可以媲美霍华德吗？

感谢题主的邀请，我是头条号啥都懂一点儿，我来说下我对这个问题的看法：

很明显，小乔丹和霍华德的身体素质并不是一个级别的，虽然小乔丹也很强，但是霍华德那是变态强，下面是我的理由：

1、我们之中很多人有事没事就在黑霍华德技术如何如何的粗糙，罚球如何如何的烂，但肯定没人说这货的身体素质不好，你想想，公认烂的技术却能单核带队总决赛，连续三年最佳防守队员，篮板王盖帽王拿到手软，让23VS24的场面没有出现，为什么呢？还不是因为他那近乎于野兽的身体素质吗？跑的和后卫似的，盖帽不是钉板就是排球，甚至抓帽，那两个肩膀比脑袋还大，就连大家经常黑的下盘，那都是相对于姚明这样的BUG来说的，这种人不叫蓝领，叫巨星，叫可以单换詹姆斯的巨星，小乔丹是蓝领，是必须有人喂球吃饼的蓝领，即使保罗和格里芬都走了，小乔丹还是蓝领，高级蓝领，这意思你们自己去体会。。。

2、巅峰时的霍华德，跑的比乔丹快，蹦的比乔丹高，力量比乔丹足，就连天天被黑的技术都比乔丹好，说小乔丹媲美霍华德，媲美的也是现在生涯末年的火花了，你让他和09年的魔兽试试，简直可以说会被打的满头包。

3、霍华德这个变态，04年进入联盟，现在已经14个赛季了，却仍然能够拿下12个篮板每场，这还是在他有背伤，连沛流离的情况下得到的，只要球权够，我觉得现在的他场均20+13都没问题，不过由于现在是小球时代，即使能做到，教练也不会让他这么做了，小乔丹你觉得你行吗？

你们觉得呢？有兴趣可以关注下哈！

单纯的身体素质上，霍华德还是强于小乔丹。在身高、体重、弹跳上小乔丹和霍华德差距不大的。但是霍华德没有伤病之前，他的弹速惊人、他横移速度、对抗性在同年新秀甚至是近10年来的新秀当中都是罕见的。两人虽然作为中锋进攻手段都不是很丰富，但综合起来，霍华德的身体素质以及篮球天赋都比小乔丹强很多。

身高：两人官方身高是相同的，都是2.11米

体重：都是120公斤

臂展：霍华德2.26米，小乔丹2.28米

最大摸高：霍华德3.81米，小乔丹3.65米

原地摸高：霍华德3.60米，小乔丹3.54米

最大弹跳 ：霍华德96厘米，小乔丹77.6厘米

从这些官方数据上就可以看出，霍华德的摸高都要高于小乔丹，而那时候霍华德才是一个高中生。当时，所有的球队球探都看好他，直言他根本不需要去大学打NCAA，直接参选NBA，必定乐透。由于他惊人的天赋和蓬勃的潜力，他如愿以偿被奥兰多魔术选为2004年的状元秀。

新秀赛季就因为他超强的身体素质，场均拿下12分10个篮板还有1.7次封盖。巅峰时期的霍华德，腰腹力量在NBA的内线中是出类拔萃，抓帽、补篮隔扣也是家常便饭。更难得的就是他当时的移动速度，一人镇守魔术的禁区，在换防小前锋时也能及时跟上。这样的运动能力小乔丹并没有达到。小乔丹他虽然身体素质也很棒，但是他技术粗糙且NCAA的表现也并不亮眼，在德州农工大学场均7.9分6个篮板，根本无法和霍华德的数据相比较，更何况霍华德是打得NBA。直到2013-14赛季，小乔丹成为了球队的主力中锋，终于场均拿到10.4分13.6篮板的两双数据。

天才与后天努力型的球员还是有差距的。

毫不客气的说，差了一个卡佩拉的距离！

先从外观上看吧，小乔丹是一位巨人，但是绝对算不上凶悍，肌肉的线条在nba中也只能说是中等。但是霍华德呢？霍华德的外号是魔兽，想必无论是玩没玩过魔兽世界，这两个字给人的印象就是强大，不仅强大，还十分的凶悍，用魔兽来形容霍华德的身体真是再合适不过了！

在官方数据上小乔丹和霍华德都是211公分的身高，120公斤的体重，但是常年看球的球迷都知道，如果说霍华德身高真的有211公分，那么他早就拿到总冠军了。身高是霍华德最具明显的缺陷，这让他面对更为高大的内线时更加的依靠自己变态的身体素质，或是靠力量压制，或是以弹速补充，所以在面对亚当斯，姚明等这样的球员是霍华德总是显得力不从心。具小编估计，霍华德身高在206公分左右，按照这个体重，霍华德显然要更加具有肌肉。

在弹跳上霍华德原地弹跳35.5英寸，小乔丹为30.5英寸，看的出还是有一些差距的。小乔丹虽然也是出了名的扣将，但是比起扣篮王霍华德，他还是差了太多个卡佩拉了！很显然，扣篮决定于球员的弹跳！

在身体硬件上乔丹的臂展和站立高度都要略好于霍华德，但是霍华德的最大摸高达到了373.4cm，而小乔丹的摸高只有365.8cm。这是什么差距呢？两人跳起来，半个头的差距！

感谢邀请！

霍华德和小乔丹，属于两个时代的球员了...

今年是小乔丹加入NBA第十一个赛季，算是巅峰期的后半段，场均篮板达到15.4，场均得分12.2...严格意义上说，小乔丹属于传统内线定义，能抢篮板，能防守，能盖帽，进攻能力匮乏....如果各位看官看过十年前的比赛，小乔丹应该是1998年状元奥拉沃坎迪的上限...在身体条件允许的情况下，能防守，有篮板，一场得10分，15篮板，完成任务。

霍华德，当初被叫做魔兽，很多人都在质疑霍华德软，其实霍华德要不是因为背部伤病，以及个人性格原因，会拿到总冠军！8届全明星，5届一阵，3届最佳防守球员，4届最佳防守一阵。如果不是背伤缩短了霍华德巅峰期，以及在湖人的迷茫，好在在火箭，霍华德找回了当初的心态，逐渐回归正轨。要不然，霍华德的职业生涯，会被诟病为虎头蛇尾……在魔术的巅峰期2007-08赛季场均20.6分，14.1篮板，当年季后赛，场均18.9分，篮板15.8，这可不是闹着玩的。想想霍华德是传统中锋，没有持球进攻，没有三分射程，进攻手段不多，也就是背身单打和内线小勾手。像其他内线中锋一样，罚球也是霍华德最大的弊病。

所以从表现来说，小乔丹的身体素质，无法媲美霍华德，霍华德巅峰期，是可以单换詹姆斯的存在，幸亏当时骑士没有换掉詹姆斯，谁也没想到詹姆斯待机时间这么长，霍华德待机时间这么短。

小乔丹和霍华德都是身体素质劲爆的中锋，但二人生涯所取得的成就和在NBA的定位是有所不同的。霍华德曾作为核心率队进过总决赛，3次当选最佳防守球员，曾位列MVP票选第二，还8次入选全明星；而小乔丹尽管也在全明星、最佳阵容和最佳防守阵容中亮相，但生涯迄今未打过总决赛。

那么，如果抛开二人的生涯荣誉，单论身体素质的话，小乔丹能否媲美霍华德呢？

其实，二人的身体条件是比较接近的。霍华德身高2.08米，体重120公斤，臂展2.26米；小乔丹体重也是120公斤，但他身高略高（2.11米），臂展也略长（2.28米）。然而，在静态比拼上略占上风的小乔丹，在动态比拼上却落了下风。据统计，在最大摸高上，霍华德以3.81米领先于小乔丹的3.65米，最大弹跳领先的幅度更大（96厘米-77.6厘米）。

2004年选秀前，NBA各界对于霍华德和奥卡福谁该当选状元秀而争论不休，但据说魔术在试训过霍华德后，当即就拍了板。此外，霍华德曾被调侃为“巅峰魔兽可单换詹姆斯”，也可见他的身体素质的确有过人之处。

此前业界已达成共识，认为霍华德上身更为粗壮，而小乔丹的上身和下身则更为匀称。而抛开身体素质的比拼，霍华德之所以能在个人荣誉上对小乔丹成压倒之势，也是因为他的篮球技艺也更为出众。总体而言，巅峰霍华德是可以成为一支总决赛球队的领袖的，但小乔丹在当年快船只是保罗和格里芬之后的第三号人物。

2020年，霍华德成功自我救赎，随湖人夺得生涯首冠，而小乔丹在2019年加盟篮网，而篮网也被看好能在未来数年内争冠。小乔丹会沿着霍华德的足迹前行吗？（仰卧撑/毛毛）

魔兽霍华德健康巅峰时身体素质无疑完胜小乔丹。

小乔丹是不错的防守型中锋。而健康的霍华德防守是历史级别的，进攻端也足以靠着自己身体天赋碾压对方。

虽然两个人的身高，体重差不对。但是绝对的身体素质霍华德完胜小乔丹。身高小乔丹能达到210厘米，而霍华德身高应该是208厘米。臂展小乔丹228厘米，霍华德225厘米。身高臂展小乔丹占据优势。

但是弹跳霍华德完胜，霍华德最大摸高381厘米，小乔丹365厘米。原地起跳摸高霍华德360厘米，小乔丹354厘米。

在身高臂展都属于小乔丹时，霍华德的弹跳胜过小乔丹。

体重上两人都是120千克。但是绝对力量上，霍华德无疑是奥尼尔后最强的中锋。小乔丹的进攻更多是接队友传球，或是抢下进攻篮板二次进攻，并不能用身体强吃对手直接攻击篮筐。这也是为什么离开保罗，小乔丹出手增多，场均得分下降，命中率下降的原因。而霍华德巅峰时期经常是用身体强吃防守人，直接爆扣。也是因为这样逆天的身体力量，让霍华德几乎没有中投情况下，依然可以场均砍下20+得分。

再就是速度上。在速度上小乔丹和霍华德相差不多。但是在内线的脚步，敏捷性，霍华德还是强于小乔丹。健康的霍华德内线要球后经常会有小转身摆脱对手，或是对手硬抗，霍华德一个转身到篮下接队友传的空接球。

所以在身高，臂展上小乔丹占有先天优势。但是弹跳，绝对力量，敏捷性健康的霍华德无疑完爆小乔丹。这也是为什么健康巅峰的霍华德可以单换詹姆斯，没有很好进攻技术依然可以场均得到20+得分。依靠个人的防守就能成为一个体系。拿到5个赛季篮板王，2个赛季盖帽王，连续三届最佳防守球员，全明星票王。

霍华德的身体素质无疑强于小乔丹。

不请自来，首先明确地告诉你，小乔丹的身体素质顶级的，但是霍华德的身体素质是历史级的。

曾经的霍华德毕竟是能够单换詹姆斯的男人，但奈何天不佑霍华德，在不停的流浪中逐渐迷失了自我，从当初能够单换詹姆斯的男人 一步步地走下坡路，逐渐变成今天的高级蓝领。但这又能怪谁啊？说回身体素质，霍华德一直崇尚快乐篮球，技术一直都糙，有人说他没有上进心，但他当年还是能吊打其他中锋，稳坐联盟第一中锋的位置，靠的什么？不就是出色的身体素质吗？何况当年联盟中锋相对强盛。反观如今小球盛行的联盟，联盟第一中锋的位置又何时轮到过他小乔丹？

综上，小乔丹的身体素质无法与霍华德相比。

巅峰霍华德靠着粗糙的技术，带队打倒总决赛，小乔丹连季后赛打不到西决，霍华德当时能单换詹姆斯，全联盟前三的球星，小乔丹联盟前十都够不上，联盟前三中锋小乔丹都不算，论体型，小乔丹高一些，其它数据全都不行，霍华德的弹跳，弹速在后卫里都算高的，在内线里基本无敌，当年是联盟第一中峰，唯一怕姚明。小乔丹这种在NBA属于优秀，其实和。多人都有这个素质，你可以在首轮末位选到这种两米一，臂展优秀，能跑能跳的中锋，大部分打不出来，技术太差，智商不行，霍华德属于多少年都不出一个那种

依然记得当时隔着加内特，帕金斯（还有一个人忘记了）三个人摘板。当时真的是惊为天人。

盖帽是对别的中锋的要求，抓冒才是对他的要求

跑跳能力和后卫一个级别。

协防能力顶级，只要有霍华德在，其他队友随便投，可控范围内的板基本上都是他的。

队友漏人也没事，协防太牛逼了。

还有就是霍华德的小技术其实被忽视了。中投确实不行，但是篮下的小勾手和转身还可以。

作为中锋除了身高不是特别高，其他都是顶级

魔术当年选择霍华德其实参考就是奥尼尔，爆发力和力量上跟当年的奥尼尔不相上下，这才是在2004年魔术选择霍华德的原因，事实证明爆发力上魔兽好一些但是力量上跟奥尼尔不是一个等级的。霍华德在08到10赛季连续统治篮板和盖帽这两项数据，而且投篮命中率也不低当然他的进攻区域离篮筐很近，霍华德不仅最大摸高达到惊人的3米65，而在连续弹跳上更是媲美当年参加体测时的凯文加内特。要知道KG的体重比霍华德轻得多，说实话那个时期的霍华德在07到11时期绝对处于巅峰状态，这几年东部球队没有霍华德的对手，即便是休城我们的姚明也在体力对抗上吃亏很多，当然处于保护球员的目的火箭在对位魔术时阿德尔曼尽可能不让姚明在防守端直接对位霍华德。如果小乔丹在弹跳上能够跟霍华德比拼一下，但是在力量上D霍华德可以干掉D乔丹，两人的力量对比根本不是一个等级。