六个月宝宝可以吃橙子吗，适合宝宝吃的水果有哪些？

Answer 1

看了几个回答都说橙子可以榨汁吃。把水果弄成汁是很多父母的做法，然而这真的是去精华而留糟粕的行为。

一：事实上一岁以内的宝宝是不能吃果汁的。原因在于

1:水果榨成果汁后，里面的营养成分全部都被破坏了。只剩下大量的糖分，和少量溶于水的营养物。而大量的不易溶于水的果胶、膳食纤维、钙、铁等矿物质，都留在了残渣中。

2:果汁中留下了所有的糖分和热量，酸酸甜甜的宝宝很爱吃，容易喝过多，造成不爱喝白开水，一大杯下去，热量充足，奶量减少。并且容易蛀牙。

3：每天喝果汁一杯，就要两三个水果。一天三个水果的糖分和热量，容易为肥胖埋下根基。

4:自制鲜榨果汁容易拉肚子，因为鲜榨果汁可能带来的大肠杆菌、沙门氏菌。

我家大宝就是这样，从小爱喝果汁，一口牙没有一个好的。还有点胖了。

2017年5月美国儿科学会发布最新指南：果汁对1岁以下的宝宝没有任何营养价值，还会增加肥胖和龋齿的风险，不应该纳入到宝宝的饮食中。即使1岁以上的儿童，也应该严格控制果汁的摄入量，并警惕未经杀菌的鲜榨果汁可能带来的大肠杆菌、沙门氏菌感染的问题。

二：水果要怎么吃？

1:6-9个月的宝宝。

①可以把水果磨成泥。然后喂宝宝。

②也可以用勺子直接刮成泥。

题主说的橙子可以用手剥开皮，和里面的薄皮，拿出里面的果肉来磨成泥吃。

2:10个月到一岁的宝宝，可以切成宝宝食指那么大的条状，让宝宝自己拿着吃。

三：6个月宝宝可以吃哪些水果

牛油果，味道清淡，营养丰富。可以作为宝宝的第一口水果。

苹果，蛇果和金帅苹果比较棉可以用勺子刮

梨子，香蕉，猕猴桃等

宝宝刚吃水果可能会排斥，但要多试几次，宝宝才会爱上她。

Answer 2

可以给宝宝榨成汁食用，不能过量，因为此时宝宝肠胃没有发育完善。

宝宝食用橙子的好处

橙子中含有丰富的维C，可以增强宝宝身体免疫力。

橙子食用注意事项

橙子要给宝宝榨成汁饮用，因为橙汁口味浓郁，最好勾兑温开水饮用，否则容易影响宝宝的食欲。

不要食用过多橙汁，此时宝宝的肠胃没有发育完全，会刺激宝宝肠胃。

喝橙汁最好饭后半小时后喝，空腹喝会刺激肠胃。

适合宝宝吃的水果

香蕉、橘子、柚子、苹果、哈密瓜、猕猴桃、木瓜都可以给宝宝食用，但是最好间隔2-3天试吃一种，看宝宝是否有过敏反应。

我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注，让我们与宝宝共同成长！

Answer 3

橙子是一种含有丰富维生素，微量元素，氨基酸，果糖的水果，这些丰富的营养成分能够提高宝宝的免疫力，抵抗病原体是非常有益的。其中含有的大量的生物水分，还具有宣肺止咳化痰的的功效。

六个月的宝宝脾胃娇弱，消化系统还不够完善，在母乳喂养的同时适当的添加辅食，其中就包含水果，宜选择清淡，少刺激，不爱过敏的水果，常见的给与苹果泥，橙子汁、龙眼肉、梨汁、葡萄汁含维生素C丰富的，能提高宝宝的免疫力。如果经常有便秘的情况可以给些香蕉泥，给水果时先少量给予，胃肠道慢慢适应了，再逐渐添加，千万不要给从冰箱里刚拿出来的水果，会伤害宝宝的脾胃，造成腹泻，重者导致电解质紊乱，留有后遗症。

Answer 4

新鲜水果含有丰富的维生素和粗纤维，儿童适当每天吃点水果，有利于身体发育，是很好的营养来源。

橙子含有丰富的维C和粗纤维，适当吃些当然很好。6个月的宝宝，牙齿刚刚萌出，咀嚼和吞咽功能还很弱，如果吃橙子，除了橙子里的果汁可以吸吮，其粗纤维是否能够嚼碎并吞咽，却是个问题。直接吞咽会不会卡住宝宝喉咙？能充分消化吗？

从安全考虑，6个月的宝宝还是不要吃橙子。

如果认为橙子营养丰富，确实想给宝宝吃点，可以通过将橙子榨成果汁的形式，喂养宝宝，这也是一个很好的办法。

对于宝宝吃水果一事，可以等其牙齿逐步萌出后，自己可以伸手去抓一些水果之后，再吃也不迟。先从一些无皮无核的水果比如草莓开始，逐步增多。

Answer 5

我家6个月?7天，开始让她尝试自己吃东西。我让她抱着橙子自己吸汁。可以看下我发的视频