产后女性几天有奶？无奶该怎么办？

感谢邀请，先说说我的生产经历。宝宝37周的时候就着急让宝宝出来，当时宝宝体重已经有六斤了，看头条比我晚的预产期都已经开奖了，自己就按耐不住了..在38周的时候就开始捏乳头，捏了两天，每天就捏几分钟. 谁知道就开始见红了，但是没有其他动静，去检查，宫颈管还没有消失，一直到38+4的时候，晚上吃完火锅，我又捏了捏乳头，

半夜两点半破水了，但是不多，收拾收拾就去医院了，五点半办好住院，开始有宫缩，早上医生查房内检，别说开指了，宫颈管还是没消，这种宫缩还能忍受，两三分钟一次，医生就让打催产针，完了，打上之后，一分钟疼一次，一次30多秒，基本上就没有休息的时间，根本不像别人普通宫缩还有休息的时间，这种肚子是一直疼，别人是不让内检，害怕内检，我是求着医生内检，因为想让打无痛，疼到我挠墙，指甲都批了，

到下午四点才开两指，六点半内检还是两指，是干疼不开指，这辈子没有这么疼过，基本上每分每秒都是在疼，到七点了，求着人家内检，医生不给我内检，我说想拉大便，医生说不可能才一小时，怎么可能这么快，谁知道内检，还是两指多一点，但是胎头靠下，医生看我疼得受不了，就可怜我，让我去产房了，七点十五打上无痛，八点半我的小公主出生了

看见孩子这一刻在疼也值了，每个妈妈身体素质不一样，宫颈条件也不一样，奉劝一下没生产的妈妈们，一定要等到瓜熟蒂落，顺其自然，不要像我一样，疼了十几个小时，十几个小时每分钟都在痛还开指这么慢。

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

生了孩子之后是不是立即是下奶了？就有母乳？产后有乳汁的时间一般是在2-3天左右，也有的孕妇产后就会有乳汁，也有的人可能时间会更长一些。刚出现的母乳是偏黄色的，称之为初乳，建议要多注意补充营养。让宝宝吸吮，刺激乳头，对下奶有帮助。母乳喂养期间，产妇要尽量避免吃刺激性食物。

按摩催奶

在食疗催奶的同时，还可以选择按摩催奶来配合下奶，可以请专业的催奶按摩师来做完成按摩催奶的工作，按摩催奶的效果也是非常好的，可以单独使用，也可以配合食疗催奶同时进行。

对于产后没有奶怎么办的问题也是比较容易解决的，以上的食疗催奶和按摩催奶的效果都是非常好的，既可以单独使用，也可以配合治疗，对于产后没有奶的情况可以有效的改善，并成功的催奶下奶。