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抑郁痊愈后是一种什么样的体验？
2020-11-09 01:07阅读(60)
抑郁痊愈后是一种什么样的体验？望过来人谈谈自己经历经验，没抑郁的就不要回答了:抑郁痊愈后是一种什么样的体验？抑郁症的康复痊愈，是多少抑郁症患者和家人的
抑郁痊愈后是一种什么样的体验？
抑郁症的康复痊愈，是多少抑郁症患者和家人的期盼，但很多人找不到合适的方法，遇不到能解决问题的心理咨询师，导致多少年不能康复，多少年痛苦的生活，内心充满了无奈甚至绝望。
抑郁症是可以康复的，但有一些患者经过吃药咨询后，觉得自己康复了，但遇到某些不顺心的事还会发作，出现症状，不舒服，这不是康复，这只能叫缓解。
不过确实有一些抑郁症患者经过心理咨询彻底康复的，康复后他们的大脑思维模式改变了，内心变得强大了，自信心提升了，在工作学习生活中遇到困难问题，能积极应对了，并且解决问题的能力提升了。另一方面，身体不舒服的感觉彻底没了，睡眠踏实，饮食正常，每天积极的面对工作学习，没有任何的不适。
遗憾的是，能康复到这种程度的抑郁症患者太少，也包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，这种状态，经过努力是可以达到的，尤其是那些过去比较优秀的人士，比如重点高中，名牌大学的学生，在一些行业做的比较好的额人士，经过正确的方法指导，自己的努力是可以实现的。
那种感觉就如同哥伦布发现了非洲新大陆，兴奋之情宜于言表。能走出那个囚禁自己的“小黑屋子”，总算是一路阳光了！
浴血重生，涅槃重生，破茧成蝶，人生重启，颠覆认知啊等等等等——
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