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天天吃一种菜一白菜,吃厌了。无味的。要换其他菜吃。

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如果一年四季都吃炖大白菜,是什么样的体验?只要大白菜是纯天然,生态,无污染的,那就没问题啊!大白菜是百菜之王,它的营养水分充足,均衡,而且比较爽口,老人,小孩,中年,任何人都可以吃,都会吃。

大白菜呢?多种多样的吃法,可以白搭其他的肉类,蔬菜,豆腐,粉条。

可以煮着吃,可以炖着吃,可以蒸的吃,可以爆炒,可以凉拌,你可以做泡菜。

大白菜炖豆腐是我们家经常爱做的,家常菜也很美味,也很家常也方便,有营养兼顾。

大白菜洗净切成大小均匀的块豆腐用刀改成大片,用香油煎至微微的金黄色,再放点姜蒜,爆锅下面酱或者辣椒酱轻轻地炒制一下,加入盐,鲜汤,这号下有大白菜一起炖煮,充分入味,再调入味精或者蚝油酱油之类的部分搅拌出味即可吃饭。

一年四季吃大白菜,可以换着换着换着换着方法吃,我们小时候和以前老辈人艰苦年代就是这样挺过来的,以前老辈人的身体还比我们健康,没有什么疑难杂症,什么三高糖尿病,关键是空气水土,加上自身的饮食习惯,作息规律,所以说对自己的身体是非常重要的。

“”云南食八怪“”,对于这个问题的看法,你们认同吗?拜拜。

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寡淡无味,但为了保持身材,只能委屈嘴了。

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