一些人感染新型冠状病毒后,没有一下子发作并出现相应的临床表现,可能属于两种情况:一种情况是无症状感染者,另外一种情况是感染还处在潜伏期。
所谓的无症状感染者,就是感染了新型冠状病毒之后,并没有出现发热、干咳、乏力等临床症状,他们在生活中,跟正常人是一样的。
而处在潜伏期的新型冠状病毒感染者,则是感染的时间比较短,还没有到出现症状的时候,和无症状感染者同样没有症状。这个潜伏期一般平均为3~3天,最长14天。
这里要注意的是,潜伏期是指感染后到出现症状的那一段时期,而并非指感染后到疾病逐渐加重的时期。
所以,我们在新闻上经常会看到,有些人在接触感染者以后,往往可能到一个月的时间才发现感染。其实,那个时候患者可能已经在逐渐加重,只是说一开始出现症状的时候,并没有引起注意。
这一点,大家务必了解,以免过了14天,又担心后面还会发病,处于长期的恐慌当中。
无论是无症状感染者,还是处于潜伏期的新型冠状病毒感染的肺炎患者,都是有传染性的。病毒可能通过咳嗽、大声说话、唱歌、打喷嚏等方式,由呼吸道排出。最新发现,也有可能通过粪便排出,有通过粪-口途径传播的可能性。
由于在日常生活中,无法通过肉眼去鉴别,这些有传染性但没有症状的感染者,对我们的防护提出了挑战,但也不代表是无法预防的,人们没有必要恐慌,只要做好以下的一些措施就可以了:
第一,在流行期间,根据有关部门的提示,做好居家隔离,少串门,少聚会,少出门活动。积极关注相关部门的一些疫情信息,当自己有暴露可能时,要自检、自测,发现问题及时去医院就诊。
第二,和来自武汉等湖北省内,和其他一些确诊人数比较多的地区的人,要注意保持一定的距离,安全的距离在1.5米以上,且要正确地佩戴口罩。
第三,如果要出门,在出门前洗手后正确佩戴口罩。由于不知道周围人是否感染者,要避免去拥挤的地方。迫不得已要去的情况下,要注意观察周围的形势,比如,是不是一个密闭的空间,尽量不去封闭的空间。
第四,出门回来以后,把外套脱掉。当外套有触碰过公共场所的东西时,最好换洗一下。无法换洗的情况下,可以喷洒75%的酒精消毒。
第五,普通感冒和流行感冒流行的季节,应注意休息,多喝水,保持居室通风,加强营养,多吃肉、蛋和牛奶,多吃蔬菜和水果。
第六,在家做好体温的监测,可以每天上下午各测一次体温。
第七,保持良好的心态,居家隔离是非常难受的,可以看电视、上网、健身、听音乐、练书法、网络学习,以丰富自己的生活,打发无聊的日子。
第八,疫情紧张的日子,媒体信息轰炸,会给大家带来强大的心理压力,要尽量避免去看各种各样不好的新闻,把注意力转移到其他事情上去。
龙医生的温馨提醒
新型冠状病毒是一种全新的致病病原体,人们对这个疾病的认识还是有限的。不过,到目前为止,已经了解到这个病毒主要通过密切接触和呼吸道传染。
勤洗手、戴口罩、少接触或不接受可疑人员,是最有效的预防措施。疫情紧张的时候,还要注意调整心情,坚信风雨之后一定有阳光!
我是热爱科普的龙大夫,想了解更多的感染科和肝病知识,请关注我!
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