生蒲公英晒干后能与绿茶、红茶一起泡水喝吗？对身体有哪些益处吗？

鲜的蒲公英和晒干的蒲公英疗效相当，都有清热消肿和解毒作用，在服用时鲜的用量要大，干的用量要小，鲜的蒲公英一般4～5斤能晒一斤干的，但是鲜的蒲公英和干的各有不同的用法，用法的不同发挥的效果就不一样。

蒲公英泡茶喝效果是不错的，可以和绿茶一起泡水喝，也可以和红茶一起泡水，还可以把这些放到一起泡水喝，要先从小量开始，慢慢找到一个适应自己的量，蒲公英和绿茶一起泡水喝，能增加清热生津和祛湿利尿，以及清脑醒神作用，对于体内有热和肠胃功能较好的人，是一种非常好的饮品，尤其是心火亢盛、肝火上扬，肺火、胃热，以及阴虚火旺，都有治疗作用，体寒和胃肠功能较弱的人不适应饮用。

蒲公英和红茶一起泡水喝，有清热养胃的作用，能够缓和蒲公英的寒性，起到健胃消食、增加食欲的效果，也有健脑醒神的作用，对于体虚和胃肠功能虚弱的人可以服用，是清热不伤胃，养胃不留热，像胃炎、溃疡等服用后都有效果，红茶和绿茶也可以放到起泡水喝，能健脾祛湿、提神、醒脑、健胃消食。

如果把蒲公英、绿茶、红茶，放在一起泡水喝，让不同体质的人都能喝，就需要改变它们的用量，来适应不同体质的人，阳性体质和内里有热量的人可以等量喝，或者加大蒲公英和绿茶的量，放在一起即增加了清热效果，又能不伤脾胃，对糖尿病和甲状腺亢进都有治疗效果，体质虚弱和肠胃虚寒的人，蒲公英、绿茶、红茶的比是1：1：3，这样即不伤脾胃，又能清热养脑、和胃健脾。 对于体质虚弱的人，还可以用延长寖泡时间来缓和蒲公英和绿茶的寒性，只要配伍适当，和寖泡的方法得当，长期饮用也不会有副作用，对于增加人体免疫力和健脾健胃都有非常好的效果，可以抗肿瘤、抗感冒、增加食欲、增强体质是一个很好的配伍方法。

蒲公英，性寒，入肝经和胃经。有清热去火排湿作用。单独饮用可以治疗胃火或肝火过盛，可改善湿热体质，治疗胃炎胆囊炎及肝炎等有一定疗效。

绿茶性寒，有去火养阴润及抗氧化的作用，绿茶中还有多种对人体有益的物质，但是不适合身体寒凉的人饮用。

红茶性温，发酵工艺改变了红茶的特性，温性的红茶适合胃寒的人服用，有温胃助消化，解腥味油腻，增加心脏血流量，抗癌明目等功效。

综上所述，蒲公英配合绿茶适合体质强壮，或者体内有湿热上火等问题的人饮用。而体质偏弱偏寒凉的朋友，可以用蒲公英搭配红茶，适当减小蒲公英用量或不放蒲公英。

蒲公英是很好的保健品、蒲公英不但能和绿茶一起泡茶、还能和红果片冰糖一起泡水喝、我在我家的院里种了很多蒲公英、每到春天都要收获很多、用烤箱把蒲公英烤干、能够用一年的。每天早上用蒲公英、红果片、红果片也是自家种的红果树、每到晚秋红果红了用烤箱烤的、茉莉花茶一点、还放了一点冰糖、用开水泡上、口感和味道都是非常好的。想什么时候喝都行。但不能喝凉的。我特别爱上火、自从喝了泡的这个茶再也不怎么上火了。这个茶好像寒性体质的人不太适合。