专篮查了NBA历史上的统计纪录，场均得分在25分以上的一共有11人，而场均20+10的则多达18人，如果排除目前仍然处在职业生涯巅峰期的安东尼-戴维斯和德马库斯-考辛斯还有加入联盟不久的卡尔-安东尼-唐斯之外（因为往往这些人会因为到了职业生涯末期而数据有所下滑），还有15人能够达成职业生涯20+10（NBA历史上没有人能够达成职业生涯场均20分10助攻，这里的20+10均为20分10篮板）。

虽然从人数来讲，达成“20+10”的人数更多。但是专篮认为20+10却相对更难。因为场均得分过25只需要专注于得分即可，而20+10则需要关注至少两个方面（得分和篮板），例如近代著名的四大前锋邓肯（19.0+10.8），韦伯（20.7+9.8），诺维茨基（21.7+7.8）和凯文-加内特（17.8+10.0）都因为一点点差距而与生涯“20+10”失之交臂。也就是说，要想达成生涯“20+10”不仅要足够生猛，足够持久，而且要更均衡。

而这一榜单的人数之所以会更多，一方面原因也在于这个榜单里有好几个上古时期的猛男子（张伯伦，贝拉米，贝勒，佩蒂特和康宁汉姆），那时由于投篮命中率较低，比赛节奏快，所以场均篮板数都相对比较高，也更容易达成20+10。

排除这种影响之外，专篮认为还是20+10更难一些。

场均25分难！

这是小编查完数据之后得出的结论。

通过这两张图我们可以很清楚的看到，职业生涯场均20+10的人，有18人之多，其中包括3个现役的，分别是唐斯，考辛斯和浓眉戴维斯；而场均能够拿到25分的却只有11人，这里面包含着两个现役的球员，一个是杜兰特，一个是自称“我不是得分手”的詹姆斯，两人都是27.2分，并驾齐驱。因此，单单从数据来看，显然是场均25+更难做到。

再从各自的榜单来看：

——场均25分的榜单里面可以说每个人基本都是各自位置上的历史前六，帮主和两万不用说；詹杜也是历史前三的主；贝勒爷是打不过皮蓬，伯德和J博士的，大约在第六的位置；LOGO男、艾弗森、冰人格文和韦德是竞争分位3-6名的；大前位置上，邓肯司机加内特巴克利马龙佩蒂特排前六名是没什么争议的；榜单就剩下一个大O，冠军、荣誉、数据要啥有啥，想排一个前6轻而易举。

——而场均20+10的榜单，名单上的有些人可能就没那么震撼了。就那浓眉哥来说，按照现在的水平达到退役，且不说要追上面的6个大神，麦克海尔和大E还在这杵着呢，很难进入前10，考神和唐斯就更不用说了，两万+指环王+四大+奥尼尔，这几个有的还上不了榜呢，何况他们？

总结这两段话，意思就是，想上25+得分榜，都是大神，历史前六是保底的；想上另一个榜单，难度就低了一点。因此，这两个谁更容易就显而易见了。

另外一个值得注意的地方是，有四个人这两个榜单都上榜了，分别是两万，佩蒂特，贝勒爷和邮差。

前面三个人是远古大神，可能有一些客观因素，我们且忽略他们，而对于邮差来说，他是真的很强，但是很遗憾，他碰见了神。马龙哪怕有一个冠军，他的地位也会攀升很多。

如果各位看官喜欢我的评论，可以关注一下我，在此谢过各位了！

回答这个问题前，我们先来看下数据，在漫漫NBA历史长河中，职业生涯能做到20分10

个篮板的球员有18位，而得25分以上的球员总共有11位，从绝对数量上来看，得分

25分显然要比得20分10个篮板更难一些。

能在职业生涯中得25分10篮板的有18个人，分别是威尔特-张伯伦（场均30.1分22.9

个篮板）、埃尔金-贝勒（场均27.4分13.5个篮板）、鲍勃-佩蒂特（场均26.4分

16.2个篮板），卡尔-马龙（地和均25.0分10.1个篮板），这是符合这两个条件的四

名球员，职业生涯既是20分10篮板，得分还在25分以上。

后面的贾巴尔职业生涯场均24.6分11.2个篮板，拉里-伯德场均24.3分10.0个篮板，

奥尼尔场均23.7分10.9个篮板，安东尼-戴维斯场均23.2分10.3个篮板，查尔斯-巴

克利场均22.1分11.7个篮板，奥拉朱旺场均21.8分11.1个篮板，考辛斯场均21.5分

11.0个篮板，唐斯场均21.4分11.6个篮板，大卫-罗宾逊场均21.1分10.6个篮板，埃

尔文-海耶斯场均21.0分12.5个篮板，比利-坎宁安场均20.8分10.1个篮板，摩西-马

龙场均20.6分12.2个篮板，沃尔特-贝拉米20.1分13.7个篮板，鲍伯-兰尼尔场均

20.1分10.1个篮板。我们印象中的加内特、邓肯都因为职业生涯后期状态不佳打得

比赛太多，导致退役时没有达到20分10个篮板的水准。

在职业生涯中场均能得25分以上的球员总共有11人，迈克尔-乔丹30.1分，张伯伦

30.1分，贝勒27.4分，杜兰特27.1分，詹姆斯27.1分，杰里-韦斯特场均27.0分，艾

弗森场均26.7分，佩蒂特26.2分，格文25.7分，罗伯德森25.7分，卡尔-马龙25.0分。

20分10篮板对于NBA球员来说基本上都是优秀的内线，他不一定是球队的老大，二当

家用也能轻松得这样的数据，只要他攻守兼备还是有机会的。而得25分以上是比较

难的，首先你得是球队的进攻核心，有出手保证，再就是命中率不能拖累球队。在

11名得25分以上的球员，场均出手20次以下的只有格林、詹姆斯、罗伯德森、杜兰

特和卡尔-马龙。大部分都拥有无限开火权。

个人认为是20+10难度要高，两双数据意味着技术的全面和统治力！！得分再高也就说明是个得分狂人另外这类人的球队基本都是输球的队伍产生的，个人英雄主义没几个能够成功！乔丹身边还有皮蓬、罗德曼、库科奇呢！

这个貌似不好比较，球员位置不一样，他们要达成这样结果的难度就不一样。对于外线球员来说可能20+10比25+更难一点，对于内线球员来说可能20+10比25+容易一点。

如果非要选择一个我选择20+10比25+难。

各位看官请发表高见。

显然是20+10，历史上拿到20+10的都是什么人啊，奥尼尔邓肯贾巴尔等神兽，现役印象中只有唐斯和考神能做到，但是这两位职业生涯还没结束，现在加进去为时尚早。

场均25又介于巨星和超巨之间的，有一个很明显的指标球星，就是安东尼，显然他还不是超巨水平，对于他的带队能力看球久了的球迷都心知肚明。

你喜欢谁就说谁的难，为自己的偶像量身定做嘛。有人觉得20+10难，而有的说27+7难。反正我觉得30+6+5最容易，开心就好

能达到职业生涯场均20+10和场均25+都非常难，查阅诸多资料对比后感觉应该还是20+10更加难做到一些，现役球员中只有杜兰特和詹姆斯职业生涯场均得分25+，现役球员中只有考辛斯和安东尼戴维斯职业生涯场均20+10，但他们两人分别只有七年和五年的职业生涯，随着年限增加他们的数据很大概率会下滑到20+10以下。

职业生涯场均20+10看似对中锋来说容易办到，让我们看看我们熟悉的顶级内线职业生涯场均数据吧:奥尼尔23.7+10.9，邓肯19+10.8，诺维斯基21.7+7.8，加内特17.8+10，姚明19+9.2，霍华德17.8+12.7。这些顶级内线除了奥胖其他都与20+10差了一点点，职业生涯场均20+10对一个球员来说必须生个生涯一直保持内线的绝对统治力这太难了，而职业生涯场均25+虽说也很难但是只要专注于得分相对来说简单一点点，而像杜兰特詹姆斯等也绝对是联盟顶级锋线人才。

哪个更难？我们先来看看完成的人再来看难度。

场均20+10的人数一共17人，现役两人，30+20的只有一个。完成的都是得分加篮板的20+10，除了伯德其他人都是内线球员。没有人完成得分加助攻的20+10。

贾巴尔24.6+11.2，马龙25+10.1，张伯伦30.1+22.9，奥尼尔23.7+10.9，摩西马龙20.6+12.2，海耶斯21+12.5，大梦21.8+11.1，贝勒27.4-13.5，伯德24.3+10，贝拉米20.1+13.7，佩蒂特26.4+16.2，上将21.1+10.6，拉尼尔20.+10.1，坎宁安20.8+10.1，巴克利22.211.7，考辛斯21.2+10.9，浓眉24+10.4，除了他们，没有其他人达到。

场均25+只有13人。

图中12人加科比，一共13人，现役三人，詹姆斯，杜兰特和哈登。只有三个内线，其他全部是外线，和20+10的成员分布形成鲜明对比。

一共四人同时完成了20+10和场均25分，张伯伦，贝勒，佩蒂特，马龙。

从人数来看，得分25+要难点，当然20+10也不容易，这些年我们熟悉的邓肯，加内特都没有达到，完成的大多数是远古大神和90年代的，基本上都是名人堂成员。场均10个篮板的还是有好几十个，但是加上20分就把很多人排除了。

场均25+要求稳定的出场时间，生涯没有太多的起伏，20+10当然也是。

从现役来说，25可能要比20+10容易点，完成人数3比2，从历史来看20+10要稍微容易点。你们怎么看？

场均30+5最难，历史上只有二人